Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Периодизированная устойчивость и аэробная тренировка при неспецифической хронической боли в пояснице

9 апреля 2025 г. обновлено: Ahmed Saied mohammed, Cairo University

Сравнение периодизированной программы устойчивости и аэробных тренировок по неспецифической хронической боли в пояснице

Цель исследования состоит в том, чтобы сравнить эффективность двух форм периодизированных программ тренировочных тренировок (сопротивление и аэробные), используя наилучшие рекомендуемые параметры (объем, интенсивность, период отдыха и частота) на наилучших доступных показателях исхода (боль, инвалидность, страх перед движением, выносливость на спине и мышцах в животе (мышечная мышца Latissimus Dorsi) и сила нижнего тела (глютюс), максимум).

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Боль в пояснице (LBP) является значительной проблемой для здоровья и основной причиной инвалидности по всему миру, представляющая одну из наиболее распространенных причин посещений врача первичной медицинской помощи, при этом пожизненная распространенность, о которой сообщается примерно на 80%. Это вызывает значительное экономическое и социальное бремя, которое станет еще более пугающим в ближайшие десятилетия. Люди с LBP в 2,5 раза чаще испытывают психологический стресс и боль по сравнению с нормальными людьми, что может отрицательно повлиять на качество жизни. Боль в пояснице обычно классифицируется как неспецифическая или специфическая из-за сообщаемой причины и как острой (<6 недель), подостровки (6-12 недель) или хронической (> 12 недель) в соответствии с продолжительностью симптомов. Периодизированная тренировочная модель считается более эффективной при улучшении физиологической функции, чем непериодизированная (базовая прогрессивная перегрузка), поскольку она позволяет прогрессировать регулирование объема и интенсивность программы обучения. Периодизация определяется как запланированная манипуляция с обучающими переменными (нагрузки, наборы и повторения) для максимизации тренировочной адаптации и предотвращения синдронирования перегрузки. Существуют различные модели периодизации: волнообразное периодизация включает в себя частые изменения стимулов между низкой, умеренной и высокой интенсивностью, как правило, на еженедельной основе, тогда как традиционная линейная периодизация обычно содержит низкую нагрузку и высокий объем в начальном этапе тренировок с постепенным сдвигом в сторону высокой нагрузки и низкого объема по мере продвижения тренировок. Периодизация также может быть полезна из -за добавления вариаций к тренировкам путем манипулирования наборами, повторений, порядка упражнений, количества упражнений, сопротивления, периодов отдыха, типа сокращений или частоты обучения. Другим дополнительным преимуществом является избегание обучающих плато или скуки. Таким образом, представляется разумным рассмотреть периодизированную модель обучения в управлении теми, у кого NSCLBP.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

38

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Египет
      • Cairo, Египет, 12613
        • Faculty of Physical Therapy, Cairo Universi
      • Giza, Египет, 12613
        • Faculty of Physical Therapy, Cairo Universi

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Описание

Критерии включения:

  • Участники мужского или женского пола с неспецифической (неспецифической патологией) хроническая (> 12 недель) боль в пояснице (локализован ниже коренного края и выше ягодичной складки) (Owen et al., 2020).

    • Участники в возрасте от 18 до 45 лет (Wewege et al., 2018).
    • Участники с индексом массы тела (ИМТ) 18,5-29,9 Кг/м2.
    • VAS набрал 3-8 см (Pieler-Bruha, 2009).
    • ODI Оценка 10-60 (Pieler-Bruha, 2009).

Критерии исключения:

  • Участники будут исключены, если они не соответствуют критериям включения, упомянутым выше, такими как боль, из -за или связанных с:

    • Беременность
    • Инфекция
    • Перелом
    • Опухоль
    • Структурная деформация (например, сколиоз)
    • Корешковый синдром или синдром хвоста кауда
    • Воспалительные расстройства (Owen et al., 2020)

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Группа сопротивления
Девятнадцать пациентов мужского и женщин в возрасте от 18 до 45 лет, диагностированные с NSCLBP, были набраны с помощью рефералов из ортопедических хирургов. Программа упражнений включала в себя упражнения по устойчивости к верхнему и нижней части тела, включая прессу ноги, боковое расстройство, хруст в животе, швейцарский шар и упражнения с суперменом, использование свободных весов, машины и упражнения на грузоподлезом. Терапевт прошел тест с максимальной (1 RM) с одним повторением на исходном уровне, чтобы определить начальные нагрузки на упражнение. Затем участники выполняли упражнения на уровне от 50% до 70% от их значения 1 RM. Этот процесс периодического тестирования 1 RM и обучения в 50% до 70% от значения повторяется каждые две недели до конца исследования.
Поведенческий: Программа обучения сопротивления

Тридцать восемь пациентов мужчин и женщин в возрасте от 18 до 45 лет, диагностированные с NSCLBP будут набираются через прямые рефералы от хирургов-ортопедических лиц, основываясь на их доступности для участия, поэтому будет использоваться выборка удобства, участники будут случайным образом назначены следующим образом.

Группа A:

Пациенты в группе (a) (n = 19) получат периодизированную программу упражнений с сопротивлением.

Группа B:

Пациенты в группе (b) (n = 19) получат периодизированную программу аэробных упражнений

Другие имена:
  • Программа аэробной подготовки
Экспериментальный: аэробная группа
Девятнадцать пациентов мужского и женского пола в возрасте от 18 до 45 лет, диагностированные с NSCLBP были набраны через рефералы от хирургов -ортопедических хирургов. Программа периодизированной аэробной подготовки (AT) состояла из трех сеансов в неделю. Каждая сессия упражнения состояла из 5-минутной разминки, 30 минут аэробных упражнений и 5-минутного охлаждения. Обратная ходьба была выполнена на моторизованной беговой дорожке. Участники начали с 10-15 минут упражнений с 40-55% HRR (RPE = 11-12, свет) в течение первых двух недель, 20-30 минут упражнений при 55-70% HRR (RPE = 12-13, несколько тяжелых) в течение третьей и четвертой недели, затем 30 минут упражнений в 70-85% HR-HR). остаток исследования.
Поведенческий: Программа обучения сопротивления

Тридцать восемь пациентов мужчин и женщин в возрасте от 18 до 45 лет, диагностированные с NSCLBP будут набираются через прямые рефералы от хирургов-ортопедических лиц, основываясь на их доступности для участия, поэтому будет использоваться выборка удобства, участники будут случайным образом назначены следующим образом.

Группа A:

Пациенты в группе (a) (n = 19) получат периодизированную программу упражнений с сопротивлением.

Группа B:

Пациенты в группе (b) (n = 19) получат периодизированную программу аэробных упражнений

Другие имена:
  • Программа аэробной подготовки

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Интенсивность боли, измеренная визуальной аналоговой шкалой (VAS)
Временное ограничение: Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Интенсивность боли будет оцениваться с использованием визуальной аналоговой шкалы (VAS), горизонтальной шкалы 10 см, где 0 см представляет «без боли», а 10 см представляет «худшую воображаемую боль». Участники будут оценить свою боль в покое и во время движения.
Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Уровень инвалидности, измеренный индексом инвалидности Oswestry (ODI)
Временное ограничение: Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Инвалидность, связанная с болью в пояснице, будет оцениваться с использованием индекса инвалидности Oswestry (ODI), подтвержденной анкеты из 10 пунктов, измеренных в повседневной деятельности из-за боли. Каждый элемент оценивается от 0 до 5, общие оценки в диапазоне от 0% (без инвалидности) до 100% (тяжелая инвалидность). Более высокие оценки указывают на большую инвалидность.
Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Страх перед движением, измеренный по шкале кинеофобии Тампа (TSK)
Временное ограничение: Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Страх перед движением, связанный с болью, будет оцениваться с использованием шкалы кинеофобии Тампы (TSK), проверенной анкеты из 17 пунктов, предназначенной для измерения страха перед движением и поведением избегания, связанных с травмами. Каждый элемент оценивается по 4-балльной шкале Лайкерта (1 = категорически не согласен с 4 = полностью согласен), с общими баллами от 17 (низкий страх) до 68 (высокий страх).
Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Мышечная выносливость в животе, измеренная с помощью теста на мышечную выносливость в животе
Временное ограничение: Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Брюшная выносливость будет оцениваться с использованием критерия мышечной выносливости в животе, который требует от участников выполнять завиток ритма метронома как можно дольше.
Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Задняя изометрическая мышечная выносливость, измеренная с помощью теста на выносливость Biering-Sørensen, изометрическая мышечная выносливость, изометрическая мышечная выносливость, измеренная с помощью теста на выносливость Biering-Syrensen (BSBE)
Временное ограничение: Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Задняя выносливость будет оцениваться с использованием теста на выносливость Biering-Sørensen (BSBE), который оценивает выносливость мышц разгибателя поясниц. Тест включает в себя участник, держащий позицию лежа на плинтусе с верхней частью тела, подвешенной и поддерживаемой только тазом и ногами, поддерживая это положение как можно дольше.
Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Прочность мышц Latissimus dorsi, измеренная с помощью ручного динамометра
Временное ограничение: Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Прочность мышц Latissimus Dorsi будет оцениваться с использованием ручного динамометра. Участникам будет указано выполнить ручное сокращение мышц, в то время как динамометр помещается на заднюю поверхность дистальной плечевой кости. Сопротивление применялось в направлении сгибания плеча. Максимальная сила, полученная во время сокращения, будет записана в Ньютонах (N).
Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Сила мышцы мышцы ягодика, измеренная с помощью ручного динамометра
Временное ограничение: Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)
Сила мышцы мышцы ягодика будет оцениваться с использованием ручного динамометра. Участникам будет предложено выполнить разгибание бедра против динамометра, расположенного на 5 C M, проксимально к коленному суставу. Максимальная сила, оказываемая во время движения, будет зарегистрирована в Ньютонах (N) для оценки мышечной силы.
Базовая линия (неделя 0) и в конце вмешательства (неделя 8)

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Cairo University

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

25 декабря 2023 г.

Первичное завершение (Действительный)

25 мая 2024 г.

Завершение исследования (Действительный)

25 июня 2024 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

22 декабря 2023 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

9 апреля 2025 г.

Первый опубликованный (Действительный)

11 апреля 2025 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

11 апреля 2025 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

9 апреля 2025 г.

Последняя проверка

1 апреля 2025 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • periodized RT and AT in NSCLBP

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться