Efeitos do treinamento de resistência muscular respiratória isocapnica em adultos saudáveis

Objetivo: Determinar o efeito do Treinamento Voluntário da Hiperpnea Isocapnic (VIH) (RMT) usando o dispositivo de treinamento de Blreadwaybetter nos componentes multidimensionais da dispneia, além de medidas de desempenho de exercícios.

Objetivos e hipótese:

Objetivo 1: O primeiro objetivo primário é examinar os efeitos do dispositivo de treinamento de Blreatughbetter (BWB) sobre a intensidade e a desagrado da dispneia durante o exercício e determinar quais qualidades sensoriais da dispneia são afetadas principalmente.

Hipótese 1: A mudança na intensidade da dispnéia (pré -vs pós -treinamento) será a mesma no grupo de treinamento e treinamento; no entanto, a redução na desagrado da dispnéia será significativamente maior no grupo de treinamento. O grupo de treinamento também terá uma redução maior nas classificações emocionais relacionadas à falta de ar-respiração em comparação com o grupo sham.

Objetivo 2: O segundo objetivo primário é examinar os efeitos do dispositivo de treinamento Breathwaybetter (BWB) no pico de consumo de oxigênio (VO2peak) durante os testes de exercício de ciclo incremental pré e pós -intervenção em ambas as condições.

Hipótese 2: A mudança no VO2Peak (pré -vs pós -treinamento) será maior no grupo de treinamento em comparação com o grupo sham.

Objetivo 3: O objetivo secundário é explorar a relação entre o desempenho do exercício e a percepção subjetiva da dispneia após o treinamento.

Hipótese 3: A magnitude da mudança no desempenho do exercício será moderadamente correlacionada com a magnitude da mudança na dispneia no grupo de treinamento.

Justificação:

O treinamento muscular respiratório (RMT) é uma coleção de técnicas projetadas para aprimorar a função muscular respiratória através de melhorias na força e resistência. Embora várias revisões afirmem que a RMT demonstrou melhorar o desempenho do exercício, a força muscular respiratória e as classificações de dispneia, continua sendo um campo controverso de pesquisa. Essa controvérsia pode ser motivada, pelo menos em parte, devido à ampla variação de dispositivos e protocolos de treinamento usados em toda a literatura. Duas formas predominantes de RMT são tipicamente usadas em adultos saudáveis, treinamento respiratório de força muscular e treinamento respiratório de resistência muscular. O primeiro, mais comumente chamado de treinamento muscular inspiratório (IMT), incorpora a respiração contra o carregamento resistivo, enquanto o último usa a hiperpneia isocápnica como um estímulo de treinamento.

O treinamento respiratório de resistência muscular na forma de hiperpnéia isocapnica voluntária (VIH) exige que os indivíduos realizem a respiração intencional em uma frequência e profundidade alvo para manter durante uma duração definida. Em contraste com a alta força e muitas demandas unidirecionais de treinamento de força respiratória, a VIH consiste em contrações de baixa força e alta velocidade dos músculos inspiratórios e expiratórios, que podem ser padrões de respiração mais relevantes para esportes de resistência, como corrida e ciclismo. No entanto, pesquisas anteriores se concentraram amplamente no uso da IMT no desempenho esportivo e na força muscular respiratória. Curiosamente, dado o notável efeito positivo na força muscular respiratória, o uso de RMT para aliviar a dispneia ou a falta de ar tem sido mal estudada. Vários estudos relataram diminuições nas classificações de falta de ar percebida durante o exercício após a IMT. No entanto, esses estudos empregaram medições unidimensionais que capturam apenas a gravidade geral da dispneia, sem uma avaliação qualitativa de sua intensidade, desagradável ou resposta emocional necessária para uma compreensão abrangente da dispneia em resposta ao treinamento do VIH.

Embora a literatura anterior seja escassa, vários estudos sugeriram que as reduções nas classificações perceptivas podem fornecer informações sobre a etiologia do efeito ergogênico da RMT. A RMT pode resultar em um início retardado da fadiga muscular respiratória e subsequentemente atenuar o metaboreflexo muscular respiratório em altas intensidades. Este reflexo reduz o fluxo sanguíneo para os músculos locomotores periféricos em favor da redirecionamento para os músculos respiratórios. Portanto, uma redução no fluxo sanguíneo competitivo e na depuração melhorada do lactato pode fornecer raciocínio para o menor esforço percebido dos músculos do membro e as classificações de desconforto respiratórias observadas. Pode -se sugerir ainda que a fadiga muscular respiratória reduzida houve hastes de uma capacidade aeróbica aprimorada dos músculos primários e acessórios devido à RMT. Portanto, é plausível que o VIH RMT possa reduzir o custo de energia da respiração e/ou melhorar a oxigenação do membro periférico, que subsequentemente pode diminuir a intensidade e a qualidade das sensações de dispneia esforçadas. Por fim, o VIH RMT também pode levar à dessensibilização à carga contínua dos músculos respiratórios e diminuir a percepção da dispneia, especificamente na dimensão afetiva (isto é, desagradável e emoção).

Até onde sabemos, não há estudos que avaliaram os componentes multidimensionais da dispneia após o treinamento de resistência respiratório de resistência muscular (isto é, VIH) nem as medidas de resultado fisiológico que podem estar ligadas a melhorias na intensidade e qualidade da dispnOeia. Consequentemente, projetamos um estudo que realizará uma análise multidimensional da dispneia para fornecer uma compreensão mais abrangente da percepção imediata e da resposta emocional ao VIH RMT.

O Isocapnic Blreadwaybetter (Isocapnic Technologies Inc, Kelowna, Canadá) é um dispositivo portátil e acessível, acessível, emparelhado com o aplicativo gratuito que permite programas de treinamento VIH personalizados com orientação visual que pode ser realizada em qualquer lugar. No entanto, sua eficácia na melhoria das medidas de respostas perceptivas, como as qualidades angustiantes da dispneia (por exemplo, inspiração insatisfeita) após um regime de treinamento prolongado permanece desconhecido. Portanto, o objetivo principal deste estudo é investigar os efeitos de 5 semanas de treinamento de resistência respiratório com o dispositivo BWB nos componentes multidimensionais da falta de ar.

Análise Estatística:

A normalidade dos dados será testada usando o teste Shapiro-Wilk. Uma análise de variância mista bidirecional (ANOVA) será realizada para avaliar se existem diferenças significativas nas medidas pré e pós-teste das classificações de dispneia BORG e medições respiratórias selecionadas em tempos de exercício padronizados. Além disso, isso avaliará se as alterações das medidas pré e pós-intervenção diferem entre os grupos de controle e intervenção. Os dados de pico de exercício (30 segundos finais) serão comparados em grupos com testes t emparelhados e entre grupos com testes T independentes. Os coeficientes de correlação de Spearman serão usados para examinar a associação entre mudança no tempo de exercício e escores de dispneia. Em todos os casos, um valor de P <0,05 será considerado estatisticamente significativo. Todos os dados serão apresentados como médias ± desvio padrão (DP).