Самостоятельное применение акупрессуры для снятия симптомов стресса у ухаживающего лица

Уход за пожилым членом семьи может быть стрессовым, а члены семьи, осуществляющие уход, подвержены риску эмоциональных, психических и физических проблем со здоровьем, возникающих из-за стресса лиц, осуществляющих уход. Несмотря на то, что были разработаны различные психосоциальные и фармакологические стратегии для уменьшения стресса у лиц, осуществляющих уход, эффективность в смягчении стресса лиц, осуществляющих уход, невелика. Акупрессура, неинвазивная техника традиционной китайской медицины (ТКМ), заключающаяся в надавливании на акупунктурные точки, успешно используется для лечения множества симптомов без побочных эффектов. Таким образом, это исследование с использованием рандомизированного контролируемого испытания из списка ожидания предназначено для оценки эффективности самостоятельного вмешательства акупрессуры при стрессе лица, осуществляющего уход, и связанных с ним симптомах стресса, таких как усталость, бессонница или депрессия. В общей сложности 200 китайских семейных опекунов со стрессом и связанными со стрессом симптомами усталости, бессонницы или депрессии будут набраны из сообщества в Гонконге и рандомизированы для получения либо самостоятельного вмешательства акупрессуры, либо состояния списка ожидания. Самостоятельное вмешательство акупрессуры будет включать (i) 5-часовое индивидуальное обучение и тренировку в течение первых 2 недель, (ii) 2-часовое подкрепление на дому в течение 3-й и 4-й недели и (iii) в общей сложности 21- hr самостоятельная практика дома в течение 6 недель. Предполагается, что члены семьи, осуществляющие уход, в группе вмешательства будут иметь после завершения программы более низкий уровень стресса, более низкие показатели утомляемости, бессонницы и депрессии с улучшением качества жизни, связанного со здоровьем, по сравнению с тем, что было в ожидании. -группа управления списком.