Активация мышц бедра у бегунов с пателлофеморальным синдромом

Будут набраны лица в возрасте 18-45 лет, с частотой бега не менее 5 км/неделю и болью в колене в анамнезе не менее трех месяцев в двух или более из следующих перечисленных видов деятельности: подъем или спуск по лестнице, приседание, стояние на коленях. , прыжок, длительное сидение или боль при пальпации латеральной стороны / медиальной надколенника.

Будут включены лица без сердечно-сосудистых заболеваний, которые не подвергались операциям на нижних конечностях в течение последних двух лет без болей в спине и без травм бедра или колена. Они будут исключены из числа тех, у кого есть аллергия на использование эластичного бинта или кто не может оставаться с его использованием в течение установленного периода. Участники подпишут информированное согласие и проинформированы до начала сбора.

Сбор данных был разработан с помощью электромиографии (ЭМГ) для данных о мышцах, и первоначально будет проводиться опрос участников слепым экзаменатором. Анкета состоит из визуальной аналоговой шкалы (ВАШ). Для ЭМГ средней ягодичной мышцы (GM) и двуглавой мышцы бедра (BF) электроды располагаются в соответствии с протоколами поверхностной электромиографии для неинвазивной оценки мышц (SENIAM), при этом электрод сравнения располагается в передней части бугристости большеберцовой кости. Место нанесения будет подготовлено с помощью шлифовки и очистки кожи 70% спиртом и трихотомии. Маневр максимального произвольного изометрического сокращения (МВИК) будет тренироваться и выполняться ранее в сборе с пятисекундной поддержкой для нормализации данных для средней ягодичной мышцы и бицепса. Среди MVIC каждая мышца выдерживает минутный отдых. Мышечная активность, зарегистрированная во время упражнений, будет выражена в процентах от MVIC. После маневров MVIC люди будут отдыхать в течение пяти минут, а затем сразу же приступать к сбору электромиографических данных во время функциональных тестов.

Для этого люди предварительно будут направляться и обучаться их реализации. Во время тестирования босоногие спортсмены будут стоять одной ногой на ноге с более интенсивными жалобами на боль, противоположной ногой примерно на 70 ° сгибания колена, расслабленной верхней частью тела рядом с телом, туловищем в вертикальном положении и сохраняя сосредоточенный взгляд на маркировке, прикрепленной к стене в уровень глаз. В первом тесте вызывали приседание (АГ) примерно на 45° сгибания колена одной ногой; во втором тесте выполняется тот же присед, но с последующим максимальным наружным вращением (ROT-AG) в упоре для бедер. Интенсивность движения будет стандартизирована и продиктована оценщиком, который должен начаться и завершиться за 10 секунд. Функциональные тесты предназначены для имитации работы мышц бедра в фазе опоры и двигательного контроля нижней конечности.

После электромиографических обзоров проводят рандомизацию в контрольную группу и лечение через непрозрачные запечатанные конверты слепым оценщиком. Лица обеих групп будут предъявляться к наложению повязки на ногу с жалобами на боль. Для этого квалифицированный специалист, обученный наложению повязки в отношении анатомических ориентиров и упругого натяжения наложения, без знания их физиологии или функции. В интервенционной группе будут использоваться две методики. В группе плацебо повязка будет накладываться по другому анатомическому пути без напряжения, исключая все элементы терапевтического процесса.

За группами будут следить в течение шести недель, и им будут помогать соблюдать свой распорядок дня. Каждую неделю у людей остаются пять дней с применением повязки и два дня без нее, чтобы избежать возможных побочных эффектов чрезмерного и постоянного ее использования. После этого тот же обученный специалист наложит новую повязку в соответствии с уже упомянутыми протоколами. Через шесть недель добровольцы возвращаются для повторной оценки.