Микрорандомизированное исследование HeartSteps, вмешательства mHealth для повышения физической активности (HS)

Физическая активность является ключевой поведенческой стратегией для профилактики неинфекционных заболеваний, таких как диабет и болезни сердца. Вмешательства в области мобильного здравоохранения (mHealth) продемонстрировали перспективность поддержки принятия и поддержания физической активности способами, которые будут в высшей степени приемлемыми для пользователей, масштабируемыми и экономически эффективными. В этом исследовании рассматриваются две стратегии вмешательства — предложения по активности с учетом контекста и ежедневное планирование деятельности на следующий день, — которые мобильные медицинские вмешательства могут использовать для поощрения физической активности у взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни.

Участники исследования используют HeartSteps, физическое вмешательство mHealth, разработанное исследовательской группой, в своей повседневной жизни в течение шести недель. В ходе исследования оба компонента вмешательства HeartSteps — контекстно-адаптированные рекомендации по активности и планирование активности — микрорандомизируются для каждого участника в каждый день исследования, чтобы определить влияние на физическую активность каждого компонента в отдельности и как эти эффекты меняются со временем.

Основная гипотеза для предложений заключается в том, что предложение контекстно адаптированных действий увеличивает количество шагов участников в течение последующих 30 минут после доставки сообщения.

Первая вторичная гипотеза для внушений заключается в том, что ближайший эффект контекстуально адаптированных внушений по активности на последующий 30-минутный подсчет шагов будет уменьшаться с увеличением продолжительности исследования.

Основная гипотеза планирования состоит в том, что вечернее планирование увеличивает количество шагов на следующий день.

В первичном анализе будут использоваться методы, разработанные Boruvka et al. (2017). Первичным продольным результатом для рекомендаций по активности будет журнал подсчета шагов за 30 минут после точек принятия решений. Журнал подсчета шагов за 30 минут до рандомизации будет включен в качестве контрольной переменной. Первичным продольным результатом для планирования будет квадратный корень из числа шагов на следующий день после рандомизации планирования лечения.

Все отсутствующие, но «доступные» поминутные подсчеты шагов с браслета будут считаться равными 0. См. раздел «Распределение» для определения доступности. Будет проведен анализ чувствительности с использованием подсчета шагов с мобильного телефона (вторичный источник данных).