Влияние упражнений на стабильность корпуса на баланс и функции рук

Центральная область представлена ​​в виде коробки, которая образована мышцами живота спереди, паравертебральными и ягодичными мышцами сзади, диафрагмой на крыше, косыми мышцами живота по бокам и тазобедренным суставом и тазовым поясом у основания. При активации этих мышц обеспечивается как стабилизация туловища, так и движение, возникающее в дистальных сегментах, поддерживается за счет выработки и передачи энергии.

Положение центра тяжести в пространстве часто меняется при движении сегментов тела. Постуральные корректировки, необходимые для восстановления нарушенного равновесия из-за смещения центра тяжести, состоят из поясничной стабилизации с активацией мышц кора. Киблер и др. заявили, что стабилизация кора является ключевым компонентом для достижения баланса во время движений верхних и нижних конечностей, и подчеркнули, что кор является опорной точкой для движения дистальных сегментов. Кроме того, упражнения на стабилизацию кора должны быть включены в программу тренировки баланса, поскольку они улучшают осознание тела и действуют как мышечный корсет, стабилизирующий тело, когда область кора хромает или отсутствует при движении конечностей.

Верхняя конечность — это часть тела с самыми разнообразными способностями. При одних и тех же основных анатомических структурах руки, предплечья, кисти и пальцы могут функционировать по-разному. Верхняя конечность является основным инструментом, который люди используют для манипулирования окружающей средой. Поэтому на первый план выходит подвижность, а не устойчивость в верхней конечности. На верхней конечности наиболее важным компонентом при переходе от высокой подвижности к функциональности является рука. Ежедневные действия, такие как замешивание теста, изготовление скульптуры, разделка мяса, выполнение хирургической операции, продевание иглы, выполняются вручную. Он также предоставляет информацию об объектах, такую ​​как структура поверхности, вес, форма, размеры и тепловые свойства. Функции манипулирования и схватывания предметов — это функции, раскрывающие влияние рукоделия. Непрерывность кинетической цепи необходима для того, чтобы эти функции выполнялись по биомеханическим и кинезиологически правильным схемам.

Кинетическая цепь — это система, которая позволяет различным частям тела производить скоординированную энергию, собирать и передавать ее в конечную точку соединения посредством мышечной активности и положения тела. Необходимо обеспечить стабилизацию тела сильным кором, чтобы добиться передачи мощности между конечностями и туловищем с минимальной потерей мощности за счет этой системы. Стабилизация кора определяется как необходимое условие для включения движений верхней конечности посредством региональной биомеханической стабилизации и выработки энергии, передачи и контроля по кинетической цепи.

В исследовании, проведенном Юки Мияке и его коллегами для изучения влияния упражнений по стабилизации корпуса на функцию верхних конечностей, было установлено, что только после 1 сеанса тренировки по стабилизации корпуса функции верхних конечностей и параметры равновесия развивались в раннем периоде. Та же группа исследователей подчеркнула отсутствие литературы о влиянии долгосрочных тренировок по стабилизации корпуса на баланс и функции верхних конечностей. Цель этого исследования, запланированного в соответствии с имеющейся информацией, состоит в том, чтобы изучить влияние упражнений на стабилизацию кора, применяемых в течение 6 недель, на баланс тела и функции рук.