Влияние устройства электромагнитного поля крайне низкой частоты на улучшение сна и стресса

Целью этого исследования является изучение влияния электромагнитных волн крайне низкой частоты на улучшение стресса и качество сна. Приняты экспериментальные исследования, пред- и пост-тестовые двойные слепые перекрестные тесты. Выбранные предметы включают: пациентов в центре сна больницы Тайбэйского медицинского университета и отделения сестринского дела и бакалавра Тайбэйского медицинского университета. В отделении послемедицинского ухода обучается около 100 студентов. Их случайным образом распределяют по группам A и B с помощью компьютера. Срок эксперимента две недели. Две группы пройдут предварительное анкетирование во второй половине дня первого дня эксперимента и наденут нательные браслеты. Первая группа А. Получив устройство с низкочастотным электромагнитным полем, группа Б сначала получила устройство без низкочастотного электромагнитного поля. Внешний вид обоих одинаковый. Браслет носят с полудня первого дня до полудня четвертого дня, всего три дня, и устройство снимается в конце первого этапа. Две группы обменялись местами, повторите шаги, чтобы завершить второй этап. , после окончания пост-теста две группы подключают устройство за полчаса до сна каждый день и кладут его на тумбочку на расстоянии около 20 см от головы, а затем выключают устройство после пробуждения. . Инструментами исследования являются опросники основных признаков, шкалы качества сна, дневники сна, VIP-браслеты Smart Care и ЭЭГ. Среди них носимый браслет может отслеживать индекс стресса, индекс усталости, сожженные калории и шаги ходьбы. Затем используется программное обеспечение SPSS 22.0 для создания файла данных и статистического анализа. Данные анализируются описательной статистикой и логической статистикой. Ожидаемый результат заключается в том, что экспериментальная группа и контрольная группа имеют значительные различия в снижении стресса и улучшении качества сна, что может снять стресс и улучшить качество сна.