Использование янтарных очков для улучшения сна

Нарушение сна и бессонница чрезвычайно распространены и затрагивают до 30% взрослых в любой момент времени. Кроме того, известно, что нарушения сна особенно распространены у пациентов, страдающих психическими заболеваниями, включая аффективные расстройства, шизофрению, тревогу (Baglioni, 2016). Мы предполагаем, что использование янтарных очков поможет сократить время, необходимое для засыпания, без необходимости использования снотворного. Будет проведено проспективное исследование с участием 15 новых пациентов, поступивших в одно из психиатрических отделений. Два раза в неделю будут собираться данные об использовании пациентом: только янтарных очков, только снотворного или того и другого. Снотворные препараты будут включать седативные антигистаминные препараты, бензодиазепины и небензодиазепиновые снотворные, такие как зопиклон. Предполагается, что лекарства, назначенные для двойного назначения, будут использоваться для лечения бессонницы, если они будут даны после 23:00 часов. Каждый пациент будет зарегистрирован в течение 4 недель, и обзор использования и пригодности будет проводиться на обзорных собраниях отделения.

Качество сна будет оцениваться с использованием инструмента Pittsburgh Sleep Quality Assessment на исходном уровне, а также через 2 и 4 недели. В конце периода исследования процент использования янтарных очков и зопиклона будет использоваться для сравнения с историческим средним использованием снотворных для последних 15 госпитализаций за аналогичный 4-недельный период.