Эффективность краткосрочного интернет-вмешательства по изменению поведения среди здоровых взрослых людей среднего возраста
30 ноября 2023 г. обновлено: University of Regina
Эффективность краткого интернет-вмешательства по изменению поведения среди здоровых взрослых людей среднего возраста: рандомизированное контролируемое исследование
Предыдущие исследования продемонстрировали необходимость выйти за рамки распространенного заблуждения о среднем возрасте как о периоде кризиса, чтобы можно было развить дальнейшее понимание среднего возраста как времени возможностей для поддержания и улучшения здоровья.
В то время как средний возраст можно рассматривать как время уязвимости, поскольку хронические заболевания чаще всего впервые появляются в среднем возрасте, было определено, что несколько психосоциальных факторов, таких как устойчивость, регулирование эмоций, воспринимаемая социальная поддержка и контролирующие убеждения, играют роль в принятии более здорового образа жизни. привычки образа жизни в среднем возрасте, что, в свою очередь, может снизить риск развития или обострения хронического заболевания.
В литературе также было предложено несколько вмешательств по изменению поведения.
Поскольку население Канады стареет, важно, чтобы краткосрочные вмешательства по изменению поведения и психосоциальные факторы, которые способствуют таким изменениям поведения, были определены как способ укрепления здоровья в среднем возрасте, чтобы улучшить опыт старения.
Настоящее исследование направлено на оценку влияния психосоциальных факторов на формирование привычек здорового образа жизни.
В частности, это исследование направлено на изучение того, влияет ли различный опыт социальной поддержки, устойчивости, регуляции эмоций и убеждений о контроле на уровни физической активности после краткого вмешательства по изменению поведения, называемого кратким планированием действий.
Всем подходящим участникам будет предложено заполнить демографический опросник, за которым следует ряд мер для определения воспринимаемых человеком уровней социальной поддержки, устойчивости, регуляции эмоций и убеждений о контроле.
После заполнения этого набора анкет участники будут случайным образом распределены либо в экспериментальное, либо в контрольное состояние.
Участников в экспериментальном состоянии попросят выполнить упражнение «Краткое планирование действий», чтобы определить цель, связанную с поведением в отношении здоровья.
Участников в контрольном условии просто попросят определить цель, связанную с поведением в отношении здоровья, без представления упражнения «Краткое планирование действий».
Всем участникам будет предложено оценить, насколько уверенно они чувствуют себя в отношении запланированного изменения поведения.
Через две и четыре недели после этого вмешательства людей попросят указать, в какой степени они смогли достичь своей цели в отношении здоровья.
Ожидается, что люди в экспериментальном состоянии испытают большее улучшение уровня физической активности по сравнению с людьми в контрольном состоянии.
Исследователи также ожидают, что на улучшение уровня физической активности в экспериментальных условиях будут влиять психосоциальные факторы социальной поддержки, устойчивости, регуляции эмоций и убеждений о контроле.
Потенциальное значение этого исследования включает повышение осведомленности о влиянии психосоциальных факторов на поведение в отношении здоровья и возможную эффективность краткосрочного вмешательства по изменению поведения среди взрослых среднего возраста.
Потенциальные вмешательства могут использоваться в клинических условиях или общественных программах, в которых участвуют взрослые среднего возраста.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
178
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Saskatchewan
-
Regina, Saskatchewan, Канада, S4S 0A2
- University of Regina
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 35 лет до 64 года (Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Проживает в Саскачеване, Канада
- В возрасте от 35 до 64 лет
- Согласно Опроснику готовности к физической активности для всех (Par-Q+; Канадское общество физиологии упражнений, 2019 г.), признан имеющим право на повышение уровня физической активности.
Критерий исключения:
- Проживание за пределами Саскачевана, Канада
- В возрасте до 35 лет или старше 64 лет
- Согласно Опроснику готовности к физической активности для всех (Par-Q+; Канадское общество физиологии упражнений, 2019 г.), признан непригодным для повышения уровня физической активности.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Профилактика
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Краткое упражнение по планированию действий
|
Упражнение «Краткое планирование действий» — это ранее разработанное упражнение по постановке целей, которое было разработано для включения таких аспектов мотивационного интервьюирования, как сострадание, принятие, воспоминание и партнерство.
Это инструмент, который позволяет участникам определить аспект своей жизни, который они хотели бы улучшить, и направляет их в процессе достижения конкретной, измеримой, достижимой, реалистичной и своевременной (SMART) цели.
Он также оценивает их уверенность в достижении этой цели, чтобы помочь в составлении альтернативных планов, если уверенность низкая.
|
|
Активный компаратор: Упражнение по постановке целей
|
Упражнение «Постановка целей» позволяет участникам определить аспект своей жизни, который они хотели бы улучшить, без включения аспектов компонентов мотивационного интервью или предоставления каких-либо указаний о том, как установить эту цель.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Международный опросник по физической активности (исходный уровень)
Временное ограничение: Базовый период
|
Нашей конечной мерой результата будет Международный вопросник физической активности (IPAQ).
IPAQ будет измерять степень, в которой участники тратили время на активную, умеренную активность, ходьбу и сидячую деятельность.
IPAQ оценивается по категориям (низкий уровень активности, средний уровень активности и высокий уровень активности).
Оценка высокого уровня активности присваивается тем, кто занимается активной деятельностью не менее 3 дней в неделю ИЛИ 7 или более дней любой комбинации ходьбы, умеренной или энергичной активности.
Оценка умеренного уровня физической активности будет присваиваться тем, кто занимается активной деятельностью 3 или более дней и/или ходьбой не менее 30 минут в день ИЛИ 5 или более дней активности умеренной интенсивности и/или ходьбой не менее 30 минут. минут в день ИЛИ 5 или более дней любой комбинации ходьбы, умеренной или энергичной активности.
Те, кто не соответствует критериям ни энергичного, ни умеренного, будут оценены как имеющие низкий уровень активности.
|
Базовый период
|
|
Международный опросник по физической активности (дополнение 1)
Временное ограничение: 2-недельный период наблюдения
|
Нашей конечной мерой результата будет Международный вопросник физической активности (IPAQ).
IPAQ будет измерять степень, в которой участники тратили время на активную, умеренную активность, ходьбу и сидячую деятельность.
IPAQ оценивается по категориям (низкий уровень активности, средний уровень активности и высокий уровень активности).
Оценка высокого уровня активности присваивается тем, кто занимается активной деятельностью не менее 3 дней в неделю ИЛИ 7 или более дней любой комбинации ходьбы, умеренной или энергичной активности.
Оценка умеренного уровня физической активности будет присваиваться тем, кто занимается активной деятельностью 3 или более дней и/или ходьбой не менее 30 минут в день ИЛИ 5 или более дней активности умеренной интенсивности и/или ходьбой не менее 30 минут. минут в день ИЛИ 5 или более дней любой комбинации ходьбы, умеренной или энергичной активности.
Те, кто не соответствует критериям ни энергичного, ни умеренного, будут оценены как имеющие низкий уровень активности.
|
2-недельный период наблюдения
|
|
Международный опросник по физической активности (дополнение 2)
Временное ограничение: 4-недельный период наблюдения
|
Нашей конечной мерой результата будет Международный вопросник физической активности (IPAQ).
IPAQ будет измерять степень, в которой участники тратили время на активную, умеренную активность, ходьбу и сидячую деятельность.
IPAQ оценивается по категориям (низкий уровень активности, средний уровень активности и высокий уровень активности).
Оценка высокого уровня активности присваивается тем, кто занимается активной деятельностью не менее 3 дней в неделю ИЛИ 7 или более дней любой комбинации ходьбы, умеренной или энергичной активности.
Оценка умеренного уровня физической активности будет присваиваться тем, кто занимается активной деятельностью 3 или более дней и/или ходьбой не менее 30 минут в день ИЛИ 5 или более дней активности умеренной интенсивности и/или ходьбой не менее 30 минут. минут в день ИЛИ 5 или более дней любой комбинации ходьбы, умеренной или энергичной активности.
Те, кто не соответствует критериям ни энергичного, ни умеренного, будут оценены как имеющие низкий уровень активности.
|
4-недельный период наблюдения
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Уверенность (базовый уровень)
Временное ограничение: Базовый период
|
В результате «Уверенность» участнику предлагается оценить, насколько уверенно он чувствует себя в следовании своему плану. Степень, в которой участники сообщают, что они уверены в выполнении своего плана в течение следующих двух недель по шкале от 1 до 10, где баллы выше 7 указывают на высокий уровень. достоверность и баллы ниже 7 указывают на низкую достоверность.
|
Базовый период
|
|
Уверенность (продолжение)
Временное ограничение: 2-недельный период наблюдения
|
В результате «Уверенность» участнику предлагается оценить, насколько уверенно он чувствует себя в следовании своему плану. Степень, в которой участники сообщают, что они уверены в выполнении своего плана в течение следующих двух недель по шкале от 1 до 10, где баллы выше 7 указывают на высокий уровень. достоверность и баллы ниже 7 указывают на низкую достоверность.
|
2-недельный период наблюдения
|
|
Достижение (продолжение 1)
Временное ограничение: 2-недельный стипендиальный период
|
Результат «Достижение» предлагает участнику оценить степень, в которой он следовал своему плану в течение предыдущих двух недель, выбрав «полностью», «частично» или «совсем не».
|
2-недельный стипендиальный период
|
|
Достижение (продолжение 2)
Временное ограничение: 4-недельный период наблюдения
|
Результат «Достижение» предлагает участнику оценить степень, в которой он следовал своему плану в течение предыдущих двух недель, выбрав «полностью», «частично» или «совсем не».
|
4-недельный период наблюдения
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Natasha L Gallant, PhD, University of Regina
Публикации и полезные ссылки
Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.
Общие публикации
- Craig CL, Marshall AL, Sjostrom M, Bauman AE, Booth ML, Ainsworth BE, Pratt M, Ekelund U, Yngve A, Sallis JF, Oja P. International physical activity questionnaire: 12-country reliability and validity. Med Sci Sports Exerc. 2003 Aug;35(8):1381-95. doi: 10.1249/01.MSS.0000078924.61453.FB.
- Warburton DER, Jamnik VK, Bredin SSD, Gledhill N on behalf of the PAR-Q+ Collaboration. The Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone (PAR-Q+) and Electronic Physical Activity Readiness Medical Examination (ePARmed-X+). Health & Fitness Journal of Canada. 2011; 4(2): 3-23.
- Infurna FJ, Gerstorf D, Lachman ME. Midlife in the 2020s: Opportunities and challenges. Am Psychol. 2020 May-Jun;75(4):470-485. doi: 10.1037/amp0000591.
- Lachman ME, Teshale S, Agrigoroaei S. Midlife as a Pivotal Period in the Life Course: Balancing Growth and Decline at the Crossroads of Youth and Old Age. Int J Behav Dev. 2015 Jan 1;39(1):20-31. doi: 10.1177/0165025414533223.
- Gutnick D, Reims K, Davis C, Gainforth H, Jay M, Cole S. Brief action planning to facilitate behavior change and support patient self-management. Journal of Clinical Outcomes Management. 2014; (21)1: 17-29.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 октября 2021 г.
Первичное завершение (Действительный)
30 апреля 2022 г.
Завершение исследования (Действительный)
31 августа 2022 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
24 августа 2021 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
31 августа 2021 г.
Первый опубликованный (Действительный)
2 сентября 2021 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Оцененный)
7 декабря 2023 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
30 ноября 2023 г.
Последняя проверка
1 ноября 2022 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- 2021-074
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Описание плана IPD
Главный исследователь исследования, руководитель и исследователи проекта будут единственными лицами, имеющими доступ к данным.
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .