Прагматическое заднее капсулярное растяжение по сравнению со спящим растяжением у субъекта с патологиями плечевого сустава

Сообщалось, что патологии плечевого сустава являются третьей по распространенности скелетно-мышечной проблемой после проблем с коленями и спиной, и относительно часто встречаются у 1 из 3 человек в течение жизни, а о боли в плече сообщают один раз в год. Популярными расстройствами плечевого комплекса являются тендинопатии, поражения вращательной манжеты плеча, паралич передней зубчатой ​​мышцы, субакромиальный импинджмент-синдром и адгезивный капсулит среди этих 44-65% заболеваний плеча, способствующих субакромиальному импинджмент-синдрому.

Натяжение задней капсулы чаще встречается при работе над головой, что увеличивает нагрузку на плечевой сустав, что может вызвать уплотнение задней капсулы наряду с разрывом вращательной манжеты плеча. Активным стабилизатором плеча является ротаторная манжета, которая предотвращает смещение головки плечевой кости вверх во время отведения плеча из-за слабости вращательной манжеты наряду с уплотнением задней нижней капсулы. бицепс и субакромиальная сумка вклиниваются между акромионом сверху и большим бугорком головки плечевой кости снизу. Разрывы сухожилия подлопаточной мышцы в основном являются результатом дегенеративного процесса, но реже травматическое повреждение может привести к острому разрыву подлопаточной мышцы. Наиболее распространенными механизмами повреждения подлопаточной мышцы являются переразгибание и наружная ротация плеча.6 Подостная мышца (ISP), одна из мышц вращательной манжеты плеча. Боль в подостной мышце, скорее всего, вызвана повторяющимися движениями плеча. Чаще им болеют пловцы, теннисисты, маляры и плотники. Это также становится более вероятным, когда вы становитесь старше.

Передняя зубчатая мышца играет важную роль в предотвращении ущемления плеча, поднимая акромиальный отросток при работе над головой. Наиболее распространенной патологией передней зубчатой ​​мышцы является дисфункция передней зубчатой ​​мышцы, которая может вызывать крыловидность лопатки.8 При GHIRD дефицит внутренней ротации плечевого сустава имеет степень ограничения 18-20 наряду с горизонтальной аддукцией плечевого сустава, а неполная ротация плечевой кости может привести к уплотнению задней капсулы. Таким образом, растяжение задней капсулы является более эффективным вмешательством для уменьшения плотности задней капсулы. Акромиально-ключичный сустав является причиной инвалидности и боли в плечевом суставе у малоподвижных пациентов и спортивных занятий, включая катание на лыжах, езду на велосипеде и, в основном, в контактных видах спорта, которые составляют примерно 9 процентов повреждения акромиально-ключичного сустава при травмах плеча. . Поражение акромиально-ключичного сустава влияет на диапазон движений, боль и слабость наряду с плохой осанкой, что приводит к ограничению активности над головой.

Наиболее частыми причинами являются уплотнение задней капсулы и разрыв ротаторной манжеты, связанные с движениями над головой, такими как плавание, волейбол и баскетбол, которые оказывают высокоскоростное давление на плечевой сустав.

При неоперативном лечении субакромиального импинджмента обычно назначают противовоспалительные препараты, субакромиальные инъекции стероидов, ультразвук, изменение образа жизни и физиотерапевтическое лечение. Физиотерапия используется для уменьшения боли и улучшения функционирования СИС. Пациенты должны попытаться прекратить движения над головой, если симптомы не уменьшатся.

Прагматическое растяжение задней капсулы (PPCS) предназначено для растяжения задней капсулы, когда она находится в состоянии кручения. Практическое растяжение задней капсулы может эффективно улучшить функциональные движения и объем движений в плечевом суставе у здоровых молодых людей.16 Еще одна популярная растяжка — «спящая растяжка». Существует значительное увеличение задней гибкости плеча за счет растяжки Sleeper. Движение лопатки ограничено при выполнении растяжки Sleeper и достигается путем лежания на стороне, которую нужно растянуть, подъема плечевой кости до 90 ° на опорной поверхности, а затем пассивного вращения плеча внутрь. с противоположной рукой.