Интернет-вмешательство с поддержкой сверстников для психического здоровья молодежи

За последнее десятилетие проблемы с психическим здоровьем стали все более распространенными среди молодежи. Примерно 14% подростков в возрасте 10-19 лет во всем мире страдают от таких состояний, как депрессия и тревога. Это вызывает беспокойство, потому что подростковый возраст является критическим периодом для развития, и эти проблемы психического здоровья могут иметь долгосрочные последствия для различных аспектов их жизни, включая отношения, образование и работу.

Психическое здоровье молодых людей (15–24 лет) представляет собой серьезную глобальную проблему, затрагивающую каждого пятого человека в этой возрастной группе и представляющую наибольшее бремя болезней. Более того, последствия проблем с психическим здоровьем в подростковом возрасте могут распространяться и на взрослую жизнь, влияя на физическое и психическое благополучие и ограничивая возможности для полноценной жизни.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), психическое здоровье и психосоциальное благополучие имеют важное значение для человеческого потенциала и прав молодежи. Однако пандемия COVID-19 усугубила проблемы с психическим здоровьем среди подростков, что привело к перебоям в работе важнейших служб охраны психического здоровья во многих странах. Исследования показали, что пандемия привела к усилению депрессии, беспокойства, стресса и нарушений сна среди молодежи. Кроме того, ранее упомянутые состояния, с которыми сталкиваются подростки, обострились вплоть до психических расстройств и попыток суицида.

Воздействие пандемии на психическое здоровье молодежи привлекло внимание всего мира и подчеркивает необходимость безотлагательного вмешательства в их психическое благополучие. Стресс среди молодых людей в основном связан с учебой, работой, отношениями, внешним видом, финансами и т. д. Отсутствие эффективных стратегий выживания и эмоциональной регуляции еще больше усугубляет симптомы соматического здоровья и негативные последствия. К сожалению, значительное число молодых людей, испытывающих проблемы с психическим здоровьем, не обращаются за профессиональной помощью, в первую очередь из-за отрицания, смущения, нехватки времени и стигматизации. Они часто обращаются к неформальным ресурсам, таким как семья, друзья, книги или консультационные веб-сайты, с сомнительной эффективностью. Длинные списки очередников на психологические услуги усугубляют дилемму. Поэтому крайне важно помочь молодежи преодолеть эти барьеры при предоставлении услуг поддержки.

В настоящее время доступ к экономически эффективным и доступным услугам в области охраны психического здоровья остается сложным для молодых людей. В дополнение к консультированию и психиатрическим услугам поддержка сверстников стала новым ресурсом для молодых людей, ищущих помощи. Поддержка сверстников включает в себя социальную и эмоциональную поддержку со стороны людей с аналогичным опытом. Исследования показывают, что поддержка сверстников является доступным, недорогим и легко реализуемым ресурсом психического здоровья. Привлечение сторонников из числа сверстников в службы охраны психического здоровья может способствовать выздоровлению и положительно влияет на симптомы депрессии, тревогу, психологические расстройства, самооценку, самоэффективность и самоконтроль. Тем не менее, недостаточно исследований по разработке и внедрению вмешательств на основе поддержки сверстников для подростков с психологическими проблемами. Данное исследование направлено на устранение этого пробела.

Учитывая опасения, связанные с психологическими проблемами среди молодежи, это исследование направлено на разработку прагматичного и всестороннего вмешательства, основанного на поддержке сверстников. Мероприятие будет основано на модели реагирования на стрессовые события в жизни молодежи, которая объясняет, как подростки реагируют на стресс и как такие факторы, как эмоциональный интеллект, социальная поддержка и стратегии выживания, влияют на их психическое здоровье. Это онлайн-одиночное слепое рандомизированное контролируемое исследование будет включать как группу вмешательства, так и контрольную группу. Контрольная группа получит мотивационные статьи, не связанные с основными показателями мониторинга. Участники будут оцениваться на исходном уровне, после вмешательства и во время последующего наблюдения. В рамках реализации программы поддержки сверстников это исследование направлено на изучение конкретных эффектов долгосрочного вмешательства на изменения в состоянии психического здоровья, психологической устойчивости, воспринимаемой социальной поддержки и эмоционального интеллекта.