Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Острое влияние физической активности на когнитивные способности и благополучие студентов университетов (ActClass4Brain)

2 мая 2026 г. обновлено: Maria Reyes Beltran Valls, Universitat Jaume I

Острое влияние физической активности на когнитивные способности и благополучие студентов университетов: проект ActClass4Brain

Предыдущие исследования среди молодых людей показали, что физическая активность, помимо других когнитивных функций, может вызывать положительные эмоции и улучшать внимание. Это подчеркивает важность оценки того, как физическая активность может повлиять на когнитивные способности и аффективные аспекты. Однако на сегодняшний день доза физической активности, которая могла бы быть наиболее эффективной для этих переменных, не установлена. Этот проект направлен на изучение влияния острой физической активности на здоровье мозга в университетских условиях. Таким образом, данное исследование будет способствовать расширению современной научной литературы по острому влиянию физической активности, теме, имеющей большое значение как в образовательной сфере, так и с точки зрения общественного здравоохранения.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Студенты, поступающие в университет, сталкиваются со многими изменениями в своей жизни. Эти изменения, частично вызванные академической деятельностью, могут вызвать изменения в их образе жизни и здоровье мозга (т. е. когнитивных, эмоциональных и поведенческих функциях). Из-за отрицательной связи некоторых показателей здоровья мозга с академической успеваемостью на университетском этапе представляет интерес продвижение стратегий, которые могут способствовать этому. Среди них предыдущие исследования среди молодых людей показали, что физическая активность, помимо других когнитивных функций, может вызывать положительные эмоции и улучшать внимание. Однако на сегодняшний день доза физической активности (т. е. тип, продолжительность и интенсивность), которая могла бы быть наиболее эффективной для этих переменных, не установлена. Более того, предыдущие исследования по этому вопросу проводились в лабораториях, и лишь немногие исследования за их пределами анализировали влияние острой физической активности на здоровье мозга в университетских классах. Поэтому расширение современной научной литературы об остром влиянии физической активности имеет большое значение в образовательной сфере, поскольку будет способствовать разработке активных предложений, направленных на улучшение здоровья мозга, имеющих положительное влияние на успеваемость и качество жизни студентов. .

Соответственно, этот проект направлен на проведение неотложной физической активности различной интенсивности и активных перерывов со студентами Университета Жауме I (Кастельон-де-ла-Плана, Испания). Точнее, в мероприятии примут участие 210 студентов в возрасте от 18 до 24 лет.

Для достижения этой цели будет проведено рандомизированное перекрестное исследование с группами участников, компенсированными по количеству и полу. Внимание будет оцениваться с помощью опросника d2-R, а эмоциональное благополучие — с помощью опросника «Шкала положительных и отрицательных аффектов». Тесты, оценивающие внимание и эмоциональное состояние, будут проводиться до и после каждого состояния. Условия эксперимента будут следующими: контрольная группа (спокойно сидя), упражнения легкой интенсивности (40% VO2max), умеренной интенсивности (63% VO2max) или высокой интенсивности (100% VO2max), все продолжительностью 16 минут. Кроме того, активный перерыв будет осуществляться с той интенсивностью физической активности, которая принесет наибольшую пользу для когнитивных функций и благополучия.

Принимая во внимание, что образ жизни студентов в основном характеризуется накоплением длительных периодов сидячей деятельности, введение физической активности на занятиях представляет собой интересную возможность вмешательства как с образовательной, так и с точки зрения общественного здравоохранения.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

120

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Испания
    • Castellón
      • Castellon, Castellón, Испания, 12071
        • University Jaume I

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Да

Описание

Критерии включения:

  • Не следует диагностировать психологические и/или когнитивные изменения или патологии, которые могут ограничить понимание и выполнение инструкций, данных другим человеком.
  • Не страдать от физических изменений, которые могут ограничить практику физической активности.
  • Быть от 18 до 24 лет.

Критерий исключения:

  • Должен быть поставлен диагноз психологических и/или когнитивных изменений или патологий, которые могут ограничивать понимание и выполнение инструкций, данных другим человеком.
  • Страдать от физических изменений, которые могут ограничить практику физической активности.
  • Не быть от 18 до 24 лет.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Скрининг
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Назначение кроссовера
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Острая физическая активность
Участники групп экспериментальной деятельности будут выполнять интервальную физическую нагрузку различной интенсивности в течение 16 минут. Интенсивность будет контролироваться во время теста путем мониторинга частоты сердечных сокращений с помощью монитора сердечного ритма. Впоследствии участники проведут активный перерыв в классе после завершения одного из своих обычных теоретических занятий с той интенсивностью физической активности, которая принесет наибольшую пользу для познания и благополучия.
Поведенческий: Acute physical activity

Regarding the first aim, participants will go through five different conditions using a within-participants cross-over design in a randomized order: control group (quietly sitting), light intensity (40% VO2max), moderate intensity (63% VO2max), or vigorous intensity (100% VO2max) exercise. All conditions will last 16 minutes and 15 seconds. The exercise conditions will be organized following an interval protocol, which includes 22 bouts of 30 seconds running at the established intensity with 15 seconds of passive rest between bouts.

In addition, to achieve the second aim, the active break will be designed taking into account the intensity of physical activity that proves to have the greatest benefits on cognition and well-being. It will include 12 blocks of 30 seconds of work, performing as many repetitions as possible, followed by 15 seconds of static rest. It will last last 9 minutes and will be conducted after a 2-hour lecture. During the active rest period, heart rate will be moni
Без вмешательства: Control
The control condition will consist in sitting in silence without any cognitive stimulation.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Внимание (познание)
Временное ограничение: За 10 минут до и 10 минут после протокола вмешательства
Участники пройдут тест d2-R, чтобы измерить свое внимание. Тест показывает разные ряды случайно перемешанных букв, из которых целевым символом является буква «d» с двумя тире. Участники должны выбрать все буквы «d» двумя тире, игнорируя все остальные символы.
За 10 минут до и 10 минут после протокола вмешательства
Положительный и отрицательный аффект (благополучие)
Временное ограничение: Протокол вмешательства за 10 минут до и через 10 минут после него
Чтобы оценить положительный и отрицательный эффект, участники будут использовать Таблицу положительных и отрицательных эффектов (PANAS). Это показатель самооценки, который состоит из двух шкал настроения: одна измеряет положительный аффект (оценки от 10 до 50, причем более высокие баллы означают лучшее самочувствие), а другая измеряет отрицательный аффект (оценки от 10 до 50). , причем более высокие баллы означают худшее самочувствие).
Протокол вмешательства за 10 минут до и через 10 минут после него

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Universitat Jaume I

Следователи

  • Главный следователь: Maria Reyes Beltran Valls, PhD, Universitat Jaume I

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

1 марта 2024 г.

Первичное завершение (Действительный)

31 января 2025 г.

Завершение исследования (Действительный)

15 марта 2026 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

22 ноября 2023 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

4 декабря 2023 г.

Первый опубликованный (Действительный)

13 декабря 2023 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

7 мая 2026 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

2 мая 2026 г.

Последняя проверка

1 марта 2026 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • UJI-B2022-37
  • CIGE/2021/053 (Другой номер гранта/финансирования: Generalitat Valenciana)

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Описание плана IPD

Передача данных участников исследования третьим лицам не предусмотрена и не планируется.

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться