Методы «жить низко – тренироваться высоко» и физиологические реакции у хорошо тренированных пловцов
Влияние инновационных методов «Жизнь на низком уровне – тренировка на высоком уровне» на работоспособность и физиологические реакции хорошо тренированных пловцов.
Обзор исследования
Статус
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Недавно несколько новых методов «живой низкой тренировки высокой» (LLTH), включающих повторяющиеся спринты в условиях гипоксии, показали многообещающие результаты, особенно в командных видах спорта. Однако основные механизмы остаются по большей части неясными, как и его эффективность в улучшении результатов в плавании.
Гипоксемия может быть вызвана воздействием условий окружающей гипоксии, произвольной гиповентиляцией при низком объеме легких или окклюзией сосудов (а именно, ограничением кровотока). На результативность плавания влияет аэробный и анаэробный метаболизм, и эти различные методы LLTH могут принести пользу.
Целью этого проекта является сравнение влияния повторных спринтерских тренировок, выполняемых на лыжном эргометре 1) в гипоксической камере и 2) с произвольной гиповентиляцией, на работоспособность пловцов, а также охарактеризовать кардиореспираторные, метаболические и мышечные адаптации к оксигенации, которые могут способствовать улучшениям, достигнутым после четырех недель каждого из этих видов тренировок.
Все группы будут оцениваться до и после контролируемого периода обучения в ходе трех сеансов тестирования в нормоксии, разделенных не менее 24 часами в течение 7 дней. Пловцы выполнят: 1) забег на время (кроль на 100 м) в бассейне для определения работоспособности, пика V̇̇O2 и концентрации лактата после теста; 2) пошаговый тест до утомления на плавательном эргометре для определения аэробной пиковой мощности, кардиореспираторных реакций (V̇̇O2max, дыхательных порогов) и максимальной дезоксигенации тканей; 3) испытание на время на лыжном эргометре (100 м) для оценки производительности, кинетики поглощения кислорода мышцами и легкими, а также относительного вклада энергетических систем.
Тренировки будут проводиться на лыжном эргометре и состоять из 4 подходов спринтов на полную мощность 5х6 с 24 секундами и 5 минутами пассивного отдыха между спринтами и подходами соответственно. Во время всех тестов и тренировок в целях безопасности будет измеряться пульсовая сатурация кислорода.
Тип исследования
Регистрация (Оцененный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
Cruz-Quebrada
-
Lisbon, Cruz-Quebrada, Португалия, 1495-002
- Faculty of Human Kinetics
-
Контакт:
- Joana Reis, PhD
- Номер телефона: 00351214149174
- Электронная почта: joanareis@fmh.ulisboa.pt
-
Контакт:
- Cristina P Monteiro, PhD
- Номер телефона: 00351214149174
- Электронная почта: cmonteiro@fmh.ulisboa.pt
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
- Пловцы обоих полов;
- С регулярным участием в национальных чемпионатах;
- Опыт тренерской деятельности более пяти лет;
- Отсутствие недавнего воздействия/акклиматизации к высоте;
- Никакого недавнего опыта тренировок по ограничению кровотока.
Критерий исключения:
- спортсмены, имевшие опыт акклиматизации или пребывания на высоте более 10 дней в течение последних 6 месяцев;
- беременные или родившие женщины;
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Другой
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Нормобарическая гипоксия (РСГ)
Группа RSH проведет тренировки в нормобарической гипоксической камере на условной высоте 3000 метров (FiO2 14,5%)
|
|
|
Экспериментальный: Гиповентиляция (РСХ-ВХЛ)
Группу RSH-VHL попросят выдохнуть до функциональной остаточной мощности непосредственно перед каждым повторением, а затем задержать дыхание до конца спринта.
|
|
|
Активный компаратор: Нормоксия (РСН)
Контрольная группа будет проводить тренировки в нормоксии (ФИО2, 20,9%)
|
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Вентиляционные пороги и максимальное потребление кислорода
Временное ограничение: До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
мл/кг·мин
|
До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
|
Концентрация лактата
Временное ограничение: До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
ммоль.л-1
|
До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
|
Мышечная оксиметрия
Временное ограничение: До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
Спектроскопия ближнего инфракрасного диапазона (NIRS)
|
До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
|
Пробный период
Временное ограничение: До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
секунды
|
До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Частота сердцебиения
Временное ограничение: До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
ударов в минуту
|
До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
|
Сатурация артериальной крови кислородом
Временное ограничение: До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
Оксиметрия (%)
|
До и после 4 недель контролируемого периода обучения
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Соавторы
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Оцененный)
Первичное завершение (Оцененный)
Завершение исследования (Оцененный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- RSH swimmers
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .