Изучение влияния Vivo на физическую функцию и уровень гликемии у пожилых людей с предиабетом, ведущих малоподвижный образ жизни.

Критерии включения:

• Возраст ≥ 60 лет
• Амбулаторное и общественное жилье
• Диагностика предиабета в течение предшествующих 12 месяцев: уровень глюкозы натощак от 100 до 126 ИЛИ HbA1c от 5,7 до 6,4%.
• Низкое функционирование: 1) способен сделать хотя бы 1 стойку на стуле и 2) количество вставок на стул, выполненных за 30 секунд, ниже установленных критерием стандартов физической подготовки для поддержания физической независимости по возрасту и полу.
• Сидячий образ жизни: менее 150 минут умеренной физической активности ИЛИ менее 60 минут интенсивной физической активности в неделю.
• Не занимались тренировками с отягощениями в течение как минимум 6 месяцев до зачисления.
• Доступ к Wi-Fi в определенном пространстве для тренировок

Критерий исключения:

• Невозможность выполнить оценку физических функций
• Использование противодиабетических препаратов
• Использование добавок или заменителей тестостерона

• Клиническое расстройство, препятствующее/препятствующее участию в оценках

  • Нестабильная стенокардия, аритмия, неконтролируемая артериальная гипертензия.
  • Терминальная стадия почечной недостаточности при гемодиализе
  • Ампутация или паралич нижних конечностей
  • Неврологическое состояние, вызывающее функциональные или выраженные когнитивные нарушения.
  • Активное злокачественное новообразование, за исключением немеланоматозного рака кожи.
• Нестабильность веса (определяется как прибавка или потеря ≥10% за последние 6 месяцев)
• Невозможно дать согласие