Курс кондиционирования разума и тела для студентов университетских танцев
Эффективность курса по обучению разума и тела для управления физическими и эмоциональными стрессорами у студентов университетских танцев
Mindalind in Motion (MIM)-это восьминедельная программа, основанная на основанной на основе, разработанная специально для того, чтобы помочь участникам изучить практические методы снижения стресса, выгорания и устойчивости. Контент включает в себя дидактическое обучение, групповое обсуждение по строительству сообщества, практику осознанности и нежную йогу. Еженедельные темы включают в себя готовность к повседневной практике, внимательный сон, видение себя, поддерживаемое дыханием, осознанную еду и йогу, движение через баланс, осознание ощущения, ясность и освобождение, а также оставаться заземленными и движущимися вперед. Университет штата Огайо поддержал приложение для смартфонов, соответствующее ADA, укрепляет еженедельный контент и предлагает различные индивидуальные практики разума и посредничества.
Содержание MIM, основанное на фактических данных, было адаптировано для удовлетворения физических, умственных и эмоциональных потребностей студенческих танцевальных специальностей в Университете штата Огайо и интегрировано в содержание курса Dance 2802 в качестве кондиционирования разума и тела для студентов второго курса. В течение второго курса осеннего семестра студентов в этом исследовании будет оцениваться эффективность этого интегрированного содержания курса о воспринимаемом стрессе студентов, выгорании, устойчивости, мышечной травме и дискомфорта, а также еженедельных частоты дыхания. После завершения семестрового курса студенты также будут оценивать, насколько хорошо содержание курса по кондиционированию разума и тела было интегрировано в требуемый семинар первого года для университетских танцевальных специальностей.
Обзор исследования
Статус
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Физические травмы и проблемы с психическим здоровьем распространены у студентов -танцев. В отличие от других студентов и студентов -спортсменов, коллегиальные танцоры должны управлять необходимыми академическими курсами с регулярными репетициями, уроками техники и оценочными выступлениями. Необходимость в адекватном сне, правильном питании и физическом и умственном выздоровлении, часто игнорируемом студентами -танцами, может привести к увеличению физических травм, а также к увеличению стресса, выгорания и тревожности эффективности. В то время как танцевальная традиция медленно меняется, сосредоточение внимания на совершенстве относительно внешности тела и типа, личности и производительности по -прежнему поощряются и эмулируются. Этот фокус только усугубляет проблемы психического здоровья, такие как расстройства пищевого поведения, неудовлетворенность телом, беспокойство и депрессия, которые распространены у танцоров.
Подходы, основанные на осознанности, включая практику дыхания, прогрессивную релаксацию, йогу и медитация, продемонстрировали обещание управлять стрессом и беспокойством студентов, включая студентов-спортсменов, и тех, кто специализируется на исполнительном искусстве. Эти вмешательства могут быть реализованы в качестве группового класса, интегрированного в контент курса или как индивидуальные, краткие практики, доступные или подкрепленные приложением для смартфона. Кафедра танца в Университете штата Огайо в настоящее время предлагает Dance 5175/2175, теория и практику йоги, благодаря которой студенты знакомы с преимуществами йоги через строгую обучение асаны (позы) и пранаямы (дыхание). Этот новый курс, кондиционирование тела для танцоров, будет включать в себя студийную работу в практике разума и тела, а также образование в исследованиях, связанных с эффективностью вмешательств на основе осознанности для обусловливания танцоров к их пиковой эффективности.
Благодаря сотрудничеству между Центром интегративного здоровья штата Огайо и факультетом танца Университета штата Огайо целью данного исследования состоит в том, чтобы оценить влияние интеграции восьминедельного вмешательства, основанного майоры.
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
Ohio
-
Columbus, Ohio, Соединенные Штаты, 43210
- The Ohio State University
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
- Пожилой взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
- 18 лет и старше
- Способность понимать и читать английский
- Второй курс танцевальных майоров OSU поступил в Dance 2802 на осень 2025 года.
- Третий год танцевальных специальностей OSU, которые закончили Dance 2802 в течение 2024-2025 учебного года.
- Доступ к личному смартфону, либо iOS, или Android, с достаточной памятью для установки приложения смартфона Mindence in Motion и Wi -Fi (OSU Eduroam, находясь в классе или в кампусе и LTE или личном Wi -Fi Off Campus)
Критерии исключения:
- Студент OSU с несовершеннолетним в танце.
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Поддерживающая терапия
- Распределение: Нерандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Танцы второго курса
Танцы второго курса в Университете штата Огайо, которые зачислены на необходимый танец 2802
|
Основанное на фактических данных вмешательство, приспособленное к физическим и эмоциональным потребностям студентов из университетских танцев
|
|
Без вмешательства: Третья танцевальные специальности
Третий год танцевальных майоров завершил Dance 2802 в предыдущем году и не получил курс по кондиционированию разума и тела
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Воспринимаемый стресс
Временное ограничение: Базовая линия и после завершения 8-недельного вмешательства
|
Воспринимаемая шкала стресса-10 (PSS-10).
10-элементный самоотчета мера воспринимаемого стресса.
Это мера степени, в которой ситуации в жизни оцениваются как стрессовые за последний месяц.
4-балльная шкала Лайкерта включает в себя ответы 0 (никогда), 1 (почти никогда), 2 (иногда), 3 (довольно часто) и 4 (очень часто).
Индивидуальные оценки по PS могут варьироваться от 0 до 40 с более высокими показателями, указывающими на более высокий воспринимаемый стресс.
|
Базовая линия и после завершения 8-недельного вмешательства
|
|
Студенты инвентаризации инвентаризации Maslach Burnout-MBI-GS (S)
Временное ограничение: Базовая линия и после завершения 8-недельного вмешательства
|
MBI-GS (S) представляет собой самооценку оценки восприятия выгорания, специфичного для студентов университетов.
В 16 элементах описываются чувства учащихся, связанные с их опытом в академических условиях, и охватывает то, как они рассматривают свои исследования и реакцию на свою академическую работу.
Три подкаскала измеряют истощение, цинизм и профессиональную эффективность.
Ответы по шкале Лайкерта включают 0 (никогда), 1 (несколько раз в год или меньше), 2 (один раз в месяц или меньше), 3 (несколько раз в месяц), 4 (один раз в неделю), 5 (несколько раз в неделю) и 6 (каждый день).
Оценка подкадрания для истощения может варьироваться от 0 до 30 с более высокими показателями, указывающими на более высокие уровни истощения.
Подразделение по подссказу для цинизма может варьироваться от 0 до 30, а более высокие оценки указывают на более высокие уровни цинизма.
Оценка субсвета по профессиональной эффективности может варьироваться от 0 до 36, а более высокие оценки указывают на повышение профессиональной эффективности.
|
Базовая линия и после завершения 8-недельного вмешательства
|
|
Устойчивость
Временное ограничение: Базовая линия и после завершения 8-недельного вмешательства
|
Шкала устойчивости Коннор-Дэвидсона (CD-RISC-10) представляет собой 10 пункта самоотчета способности человека отскочить после невзгод.
5-балльная шкала Лайкерта для каждого утверждения варьируется от 0 (совсем не так), 1 (редко верно), 2 (иногда истинно), 3 (часто истинно), 4 (правда почти все время).
Общий балл респондента может варьироваться от 0 до 40 с более высокими показателями, указывающими на более высокую устойчивость.
|
Базовая линия и после завершения 8-недельного вмешательства
|
|
Частота дыхания
Временное ограничение: 30-секундное количество ингаляций будет завершено участником до и после участия в каждой еженедельной сессии курса по обучению разума и тела в течение восьми недель.
|
Самомомерный подсчет ингаляций (частота дыхания), взятый за 30-секундный период времени.
Участник положит правую руку на левую грудь и подсчитывает вдыхания в течение 30-секундного периода времени до и после того, как они участвуют в курсе обусловливания разума и тела на каждом 8-недельном сеансе.
|
30-секундное количество ингаляций будет завершено участником до и после участия в каждой еженедельной сессии курса по обучению разума и тела в течение восьми недель.
|
|
Модифицированный скандинавский вопросник
Временное ограничение: Базовая линия и после завершения 8-недельного вмешательства
|
Модифицированный скандинавский вопросник (MNMQ) представляет собой шкалу из 14 пунктов, измеряющую мышечную скелетую дискомфорт и травмы.
Вопрос 1 просит участника указать, испытывали ли они боль, дискомфорт, сжигание, онемение, покалывание или другие проблемы за последние 30 дней в их шее, плече, локте/предплечье, запястье/руке, верхней и нижней части спины и ноги/ноги.
Вопросы 2 - 10 спрашивают об интенсивности и длине боли, дискомфорта и т. Д., В любой из областей тела, отмеченной в вопросе 1, а также, если бы проблемы вызывали проблемы с обычной деятельностью, чтобы увидеть поставщика медицинских услуг, потерянного времени от работы/школы.
Вопрос 11 Запрашивает информацию, связанную с любыми опорно -двигательными или травматическими травмами, диагностированными поставщиком медицинских услуг.
Вопросы 12 и 13 запрашивают информацию о головных болях, с которыми сталкиваются участники, а вопрос 14 задаются вопросом о других проблемах со здоровьем, включая артрит, проблемы с щитовидной железой, диабет, волчанку и другие аутоиммунные расстройства.
|
Базовая линия и после завершения 8-недельного вмешательства
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Выполнимость меры вмешательства
Временное ограничение: Участники завершат после завершения 8-недельного вмешательства.
|
Обработка меры вмешательства (FIM) представляет собой оценку самоотчета из 4 пунктов для оценки интеграции курса обусловленности и кондиционирования разума в учебную программу Dance 2802 для специалиста по танцу в университете.
Каждое утверждение оценивается с 5-балльной шкалой Лайкерта, которая включает 1 (полностью не согласен), 2 (не согласен), 3 (ни согласен, ни не согласен), 4 (согласен) и 5 (полностью согласен).
Общие оценки варьируются от 4-20 с более высокими общими оценками, указывающими на более высокую осуществимость.
|
Участники завершат после завершения 8-недельного вмешательства.
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- 2024B0224
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Описание плана IPD
Сроки обмена IPD
Критерии совместного доступа к IPD
Совместное использование IPD Поддерживающий тип информации
- МКФ
- АНАЛИТИЧЕСКИЙ_КОД
- КСО
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
продукт, произведенный в США и экспортированный из США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .