Оценка стратегии рекомендации тренировок для трейлраннеров. (TRAILWISE)
21 января 2026 г. обновлено: Centre Hospitalier Universitaire de Saint Etienne
Оценка стратегии рекомендаций по тренировкам для трейлраннеров.
Поиск оптимальной тренировки, то есть тренировки, которая позволяет спортсмену достичь наилучших результатов, сохраняя при этом физическую и психологическую целостность, является многофакторной проблемой.
Предпосылки и тренировочные способности каждого человека очень различны, отсюда и необходимость персонализированной тренировки. Доступность данных в сочетании с достижениями в области искусственного интеллекта (науки о моделировании и анализе данных, большие данные, машинное обучение, глубокое обучение и т.д.) предоставляют возможность уточнить наше понимание тренировок и адаптировать рекомендации в соответствии с профилем бегуна для достижения конкретной цели (достижение времени на дистанции, завершение соревнования и т.д.). Стратегия, которую исследователи хотят оценить в рамках этого испытания, может позволить рекомендовать оптимальную тренировочную нагрузку, а также распределение интенсивностей (в процентах от аэробного порога, анаэробного порога, VVO2max и т.д.). Две особенности заключаются в том, что (i) персонализация будет основываться на истории тренировок, уровне бегуна, возрасте и поле, и бегун может сосредоточиться на тренировках, и (ii) стратегия будет адаптивной, то есть алгоритм будет обновлять тренировочную нагрузку в реальном времени на основе контекстных данных об атлете (уровень усталости через вариабельность сердечного ритма, обратная связь о недавних тренировках, ощущение стресса).
Обзор исследования
Статус
Еще не набирают
Условия
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Оцененный)
1209
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Контакты исследования
- Имя: Leonard FEASSON, MD PhD
- Номер телефона: +33 (0)4 77 12 03 83
- Электронная почта: leonard.feasson@chu-saint-etienne.fr
Места учебы
-
-
France
-
Saint-Etienne, France, Франция, 42055
- Unités de Myologie et de Médecine du Sport
-
Контакт:
- Diana RIMAUD
- Электронная почта: diana.rimaud@chu-st-etienne.fr
-
Контакт:
- Léonard FEASSON, MD PhD
- Номер телефона: +33 (0)4 77 12 03 83
- Электронная почта: leonard.feasson@chu-st-etienne.fr
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
- Пожилой взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Не иметь противопоказаний к трейлраннингу (процедуры тестирования Федерации легкой атлетики Франции)
- Заниматься соревновательным трейлраннингом не менее 1 года
- Обладать индексом производительности ITRA
- Намереваться пробежать как минимум одну гонку с индексом ITRA во второй половине периода наблюдения
- Иметь тренировочные часы и намереваться записывать все тренировки продолжительностью более 10 минут в общую базу данных
- Свободно дать свое письменное согласие.
Критерии исключения:
- Любое лицо с хроническими патологиями суставов (например, рецидивирующие растяжения связок, проблемы с надколенником или связками) или кардиологическими патологиями.
- Любое лицо с хроническими или центральными неврологическими патологиями.
- Любое лицо, лишенное свободы или находящееся под правовой защитой (опека, попечительство, защита правосудия, семейная дееспособность).
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Другой
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Активный компаратор: ГЕН: группа общего плана обучения
Группа GEN будет следовать общему плану тренировок, который будет создан на платформе, которая является одновременно бесплатной и популярной, предлагающей планы тренировок для трейлраннинга (приложение The Decathlon Pacer).
|
Универсальный план тренировок, который будет создан на платформе, являющейся одновременно бесплатной и популярной, предлагающей планы тренировок для трейлраннинга (приложение Decathlon Pacer).
|
|
Активный компаратор: PERSO: неадаптивная персонализированная группа
Группа PERSO будет следовать плану, который учитывает историю тренировок, в частности количество часов в неделю за последние два года; уровень бегуна; возраст и пол; доступное время для тренировок; и доступ к горной местности.
|
План тренировок, учитывающий историю тренировок велосипедиста, в частности количество часов в неделю за последние два года, уровень, возраст и пол велосипедиста, доступное время для тренировок и доступ к горной местности.
|
|
Экспериментальный: Группа PERSO-ADAPT: адаптивная персонализированная группа
Группа PERSO-ADAPT будет включать ту же информацию, что и группа PERSO, но тренировки также будут адаптироваться еженедельно в соответствии со следующими отзывами: состояние усталости, оцениваемое по опроснику и вариабельности сердечного ритма; состояние перетренированности, оцениваемое по опроснику; степень выполнения сессии).
|
План тренировок, учитывающий историю тренировок велосипедиста, в частности количество часов в неделю за последние два года, уровень, возраст и пол велосипедиста, доступное время для тренировок и доступ к горной местности.
Тренировки также будут адаптироваться еженедельно в соответствии со следующей обратной связью: состояние усталости, оцениваемое с помощью анкеты и вариабельности сердечного ритма; состояние перетренированности, оцениваемое с помощью анкеты; степень выполнения сессий.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Сравнение показателя эффективности ITRA
Временное ограничение: Месяц : 10
|
Основным критерием оценки улучшения результатов в трейлраннинге будет увеличение индекса производительности ITRA у пользователей после PERSO-ADAPT по сравнению с увеличением баллов ITRA у PERSO и GEN.
Индекс производительности ITRA (PI) — это инструмент, который оценивает уровень производительности бегуна.
Индекс производительности можно использовать для сравнения уровня различных трейлраннеров по всему миру, и он построен по шкале до максимума в 1000 баллов.
Верх шкалы соответствует теоретически возможному наилучшему уровню.
|
Месяц : 10
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Количество травм
Временное ограничение: Недели : с 1 по 40
|
Количество травм будет оцениваться на основе еженедельных записей о травмах, при этом травма определяется как любая физическая боль или нарушение функций, возникшие в результате бега и препятствующие бегу как минимум в течение одного дня.
|
Недели : с 1 по 40
|
|
ROF (Шкала оценки усталости)
Временное ограничение: Недели : с 1 по 40
|
Утомляемость будет оцениваться каждую неделю с помощью шкалы ROF (Рейтинг усталости), валидированной на французском языке.
Эта шкала от 0 до 10 с пиктограммой дает оценку, которая наилучшим образом отражает восприятие усталости в данный конкретный момент (от 0: совсем не уставший до 10: полностью уставший и истощенный).
|
Недели : с 1 по 40
|
|
Шкала оценки воспринимаемого напряжения (RPE)
Временное ограничение: Недели: с 1 по 40
|
RPE (Шкала воспринимаемой нагрузки) будет оцениваться каждую неделю с использованием шкалы Борга и визуальной аналоговой шкалы (ВАШ).
Она включает 11 уровней воспринимаемой нагрузки, от 0 (отсутствие нагрузки) до 10 (максимальная нагрузка).
|
Недели: с 1 по 40
|
|
Опросник Хупера
Временное ограничение: Недели: с 1 по 40.
|
Состояние перетренированности также будет оцениваться с помощью опросника Хупера.
Чем выше оценка, тем более вероятно, что спортсмен находится в состоянии физической или психической перегрузки.
|
Недели: с 1 по 40.
|
|
Полевой тест «36-12»
Временное ограничение: Недели : 6, 13, 20, 27, 34, 40.
|
Объективная производительность будет оцениваться путем измерения критической скорости, полученной с помощью полевого теста «36-12».
Этот тест, который может заменить тренировочную сессию, проводится на тренировочной трассе, привычной для бегуна, и состоит из: забега на 3600 метров, 30 минут восстановления, затем забега на 1200 метров.
Время будет измеряться для каждого из забегов, а частота сердечных сокращений будет непрерывно регистрироваться с помощью классического монитора сердечного ритма для тренировок.
|
Недели : 6, 13, 20, 27, 34, 40.
|
|
«Тест 1200»
Временное ограничение: Недели: 6, 13, 20, 27, 34, 40.
|
Объективная производительность будет оцениваться по изменениям в продолжительности теста 1200: после 10-минутной разминки низкой интенсивности участник должен будет пробежать 1200 м по дорожке с интенсивностью, считающейся «низкой», одновременно записывая свою скорость и частоту сердечных сокращений с помощью часов.
|
Недели: 6, 13, 20, 27, 34, 40.
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Следователи
- Главный следователь: Leonard FEASSON, MD PhD, CHU Saint-étienne
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Оцененный)
1 марта 2026 г.
Первичное завершение (Оцененный)
1 августа 2027 г.
Завершение исследования (Оцененный)
1 декабря 2027 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
21 января 2026 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
21 января 2026 г.
Первый опубликованный (Действительный)
28 января 2026 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
28 января 2026 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
21 января 2026 г.
Последняя проверка
1 января 2026 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- 24CH251
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .