Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Эффективность программы, основанной на осознанности, в отношении зависимости от коротких видео у подростков

28 января 2026 г. обновлено: Buse SAYGIN ŞAHİN, Istanbul University - Cerrahpasa

Цель данного исследования — оценить эффективность программы, основанной на осознанности, в снижении зависимости от коротких видео среди подростков. Исследование спроектировано как рандомизированное контролируемое испытание с предварительным, последующим тестированием и последующим наблюдением, включающее интервенционную группу и контрольную группу.

Исследовательская гипотеза:

Подростки, участвующие в программе, основанной на осознанности, будут иметь значительно более низкие баллы зависимости от коротких видео по сравнению с теми, кто находится в контрольной группе.

Обзор исследования

Подробное описание

В последние годы широкое распространение платформ социальных сетей, позволяющих пользователям создавать и потреблять короткие видеоролики, вызвало обеспокоенность относительно их аддиктивного потенциала. Быстрый, привлекающий внимание и развлекательный характер короткого видео контента, как полагают, усиливает механизмы подкрепления, которые приводят к чрезмерному времени перед экраном и аддиктивному поведению. Эти платформы предлагают мгновенное удовлетворение, усиливают опыт потока и способствуют поведенческим паттернам, таким как «фаббинг» — игнорирование своего окружения и социальных взаимодействий в пользу использования смартфона.

Среди подростков эта тенденция особенно тревожна. Подростки составляют самую большую группу пользователей платформ коротких видео и более восприимчивы к негативным воздействиям такого контента. Чрезмерное использование коротких видеороликов связано с различными неблагоприятными последствиями, включая снижение успеваемости, ухудшение качества сна, ухудшение физического здоровья, слабый самоконтроль и развитие психологических проблем. Кроме того, воспринимаемый стресс был определен как значимый фактор риска, способствующий аддикции к коротким видео, особенно среди студентов.

Осознанность, определяемая как способность поддерживать осознавание своих переживаний от момента к моменту с открытым и безоценочным отношением, стала перспективным подходом в решении поведенческих зависимостей. Практики, основанные на осознанности, известны тем, что улучшают эмоциональную регуляцию, снижают стресс и тревогу, повышают самосознание и поддерживают академическую успеваемость. Таким образом, осознанность была предложена в качестве защитного фактора против интернет-зависимости и зависимостей, связанных с технологиями.

Это исследование направлено на изучение эффективности вмешательства, основанного на осознанности, в снижении аддикции к коротким видеороликам среди подростков.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Оцененный)

58

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

      • Istanbul, Турция (Туркие)
        • High School - Site 1
      • Istanbul, Турция (Туркие)
        • High School - Site 2

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Ребенок

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Описание

Критерии включения:

  • Быть учеником 10-го класса средней школы
  • Отсутствие нарушений зрения, слуха или понимания.
  • Набрать выше среднего балла по Краткой шкале зависимости от видео.
  • Не находиться в периоде, близком к экзаменационному времени

Критерии исключения:

  • Непосещение двух последовательных сессий
  • Неполное заполнение форм, связанных с исследованием.
  • Отказ от участия в исследовании на любом этапе.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Поддерживающая терапия
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Группа вмешательства
Исследование будет проводиться среди учащихся старших классов. Те, кто даст информированное согласие, а также родительское информированное согласие, заполнят предварительные анкеты. Учащиеся, набравшие выше среднего по Краткой шкале зависимости от видео, будут случайным образом распределены либо в интервенционную группу, либо в контрольную группу. Интервенционная группа будет участвовать в 8-недельной программе, основанной на осознанности, состоящей из одного занятия в неделю. Пост-тест будет проведен в конце 8-недельной программы, а последующие оценки будут проведены через три месяца после завершения вмешательства.

Программа продлится 8 недель, с одним занятием каждую неделю. Каждое занятие будет посвящено конкретным темам, таким как осознанность, принятие и сострадание. Занятия включают объяснение этих концепций, а также практические упражнения, такие как осознание дыхания и сканирование тела. В конце каждой недели участникам будет даваться домашнее задание, чтобы помочь закрепить практику.

План занятий:

Занятие 1: Введение и осознанность

Занятие 2: Ощущения

Занятие 3: Блуждающий ум

Занятие 4: Сложности в повседневной жизни

Занятие 5: Реакции

Занятие 6: Сострадание

Занятие 7: Принятие

Занятие 8: Устойчивость и поддержание практики

Без вмешательства: Контрольная группа
Студенты, предоставившие информированное согласие, а также родительское информированное согласие, заполнят предварительные анкеты. Те, кто наберет выше среднего по Краткой шкале зависимости от видео, будут случайным образом распределены либо в группу вмешательства, либо в контрольную группу. В контрольной группе вмешательство не будет применяться. Последующие оценки будут проведены в конце 8-недельного периода и снова через три месяца.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Шкала зависимости от коротких видео
Временное ограничение: Предварительный тест, Пост-тест (8-я неделя), Контрольный тест (12-я неделя)
Шкала зависимости от коротких видео, разработанная Ye и др. (2022), направлена на выявление зависимости, негативных эмоций и переживаний, связанных с просмотром коротких видео.
Шкала является одномерной, состоит из десяти пунктов и использует пятибалльный формат типа Лайкерта.
В шкале нет обратных пунктов.
Более высокие общие баллы указывают на более высокий уровень зависимости.
Турецкое исследование валидности и надежности шкалы было проведено Türk и Yıldırım (2024), а коэффициент внутренней согласованности шкалы составил 0,82.
Предварительный тест, Пост-тест (8-я неделя), Контрольный тест (12-я неделя)

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Шкала кратковременного видеопотока
Временное ограничение: Предварительный тест, Послетестовый тест (8-я неделя), Контрольный тест (12-я неделя)
Шкала потока коротких видео была разработана Ye et al. и состоит из восьми пунктов в рамках одного измерения. Эта пятибалльная шкала типа Лайкерта предназначена для оценки таких переживаний, как просмотр и получение удовольствия от коротких видео. Ни один из пунктов не имеет обратной оценки. Более высокие общие баллы указывают на большее удовольствие и более длительную продолжительность просмотра коротких видео. Примеры пунктов включают: «Я могу потеряться во время просмотра коротких видео и продолжать смотреть, не осознавая, как проходит время» и «Я настолько погружаюсь в видео, что теряю счет времени». Турецкое исследование валидности и надежности шкалы было проведено Türk и Yıldırım (2024), и ее коэффициент внутренней согласованности составил 0,87.
Предварительный тест, Послетестовый тест (8-я неделя), Контрольный тест (12-я неделя)
Общая шкала фаббинга - краткая форма
Временное ограничение: Предварительный тест, Пост-тест (8-я неделя), Контрольный тест (12-я неделя)
В настоящем исследовании для оценки поведения фаббинга была выбрана Краткая форма Общей шкалы фаббинга, разработанная Ли (2022). Турецкое исследование валидности и надежности для подростков провели Кая и др. (2024). Шкала состоит из 12 пунктов, объединенных в четыре субшкалы: номофобия (например, «Я не могу терпеть разлуку с телефоном»), межличностный конфликт (например, «Меня раздражает, когда другие просят меня отложить телефон и поговорить с ними»), самоизоляция (например, «Я чувствую себя хорошо, когда перестаю сосредотачиваться на других и погружаюсь в телефон») и признание проблемы (например, «Когда я пользуюсь телефоном, я часто ловлю себя на мысли “еще пару минут”»). Это семибалльная шкала типа Лайкерта, общий балл варьируется от 12 до 84; более высокие баллы указывают на более высокий уровень фаббинга. Данные о надежности подтверждены коэффициентами альфа Кронбаха и омега Макдональда, а индексы соответствия модели представлены как RMSEA = 0,051–0,084, CFI = 0,933–0,975, NNFI/TLI = 0,912–0,968.
Предварительный тест, Пост-тест (8-я неделя), Контрольный тест (12-я неделя)

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Следователи

  • Директор по исследованиям: Ozge Sukut, PhD, Istanbul University - Cerrahpasa

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

  • Zhu, C., Jiang, Y., Lei, H., Wang, H., Zhang, C. 2024. "The relationship between short-form video use and depression among Chinese adolescents: Examining the mediating roles of need gratification and short-form video addiction", Heliyon, 10(9).
  • Zhang, Y., Bu, R., Zhao, J., Li, X. 2023. "Social exclusion and short video addiction in Chinese college students: the mediating role of boredom and self-control", https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-3654644/v1
  • Xie, J., Xu, X., Zhang, Y., Tan, Y., Wu, D., Shi, M., Huang, H. 2023. "The effect of short-form video addiction on undergraduates' academic procrastination: a moderated mediation model", Frontiers in Psychology, 14, 1298361.
  • Wu, A. 2023. "Communication psychology and short video communication on urban culture and social anxiety disorder in Chongqing", CNS Spectrums, 29-30.
  • Wang, X., Zhao, S., Zhang, M. X., Chen, F., Chang, L. 2021. "Life history strategies and problematic use of short-form video applications", Evolutionary Psychological Science, 7, 39-44.
  • Wang, H., Lei, L. 2022. "The relationship between parental phubbing and short-form videos addiction among Chinese adolescents", Journal of Research on Adolescence, 32(4), 1580-1591.
  • Türk, N., Yıldırım, O. 2023. "Psychometric Properties of Turkish Versions of the Short Video Flow Scale and Short Video Addiction Scale", Bağımlılık Dergisi, 25(4), 384-397.
  • Tian, X., Bi, X., Chen, H. 2023. "How short-form video features influence addiction behavior? Empirical research from the opponent process theory perspective", Information Technology & People, 36(1), 387-408.
  • Sharma, M. K., Bhargav, H., Kumar, A., Digambhar, V., Mani, T. A. 2021. "Mindfulness-based interventions: potentials for management of internet gaming disorder", International Journal of Yoga, 14(3), 244-247.
  • Shahmohammadi, N. 2011. "Students' coping with stress at high school level particularly at 11th & 12th grade", Procedia - Social and Behavioral Sciences, 30, 395-401.
  • Pierce, B., Bowden, B., McCullagh, M., Diehl, A., Chissell, Z., Rodriguez, R., Berman, B. M. 2017. "A summer health program for African-American high school students in Baltimore, Maryland: community partnership for integrative health", Explore, 13(3), 186-197.
  • Pharris-Ciurej, N., Hirschman, C., Willhoft, J. 2012. "The 9th grade shock and the high school dropout crisis", Social Science Research, 41(3), 709-730.
  • Peng, C., Lee, J. Y., Liu, S. 2022. "Psychological phenomenon analysis of short video users' anxiety, addiction and subjective well-being", International Journal of Contents, 18(1), 27-39.
  • Nong, W., He, Z., Ye, J. H., Wu, Y. F., Wu, Y. T., Ye, J. N., Sun, Y. 2023. "The relationship between short video flow, addiction, serendipity, and achievement motivation among Chinese vocational school students: the post-epidemic era context", Healthcare, 11(4), 462.
  • Liu, Y., Ni, X., Niu, G. 2021. "Perceived stress and short-form video application addiction: a moderated mediation model", Frontiers in Psychology, 12, 747656.
  • Kendirkıran, G., Bilgin, H. 2024. "The effect of mindfulness intervention on high school students' eating habits and body image perceptions", Current Psychology, 43(37), 29707-29723.
  • Kaya, A., Şata, M., Türk, N., Özok, H. I., Yıldırım, M. 2024. "Reliability and Validity of Short-Form Generic Scale of Being Phubbed and Phubbing Among Turkish Adolescents and Young Adults", Journal of Technology in Behavioral Science, 1-8.
  • Jiang, L., Yoo, Y. 2024. "Adolescents' short-form video addiction and sleep quality: the mediating role of social anxiety", BMC Psychology, 12(1), 369.
  • Arıcı Özcan, N., Işıldar, H. K. 2021. "The effects of the mindfulness program on 12th-grade high school students' perceived stress, mindfulness, and self-efficacy levels", MOJES: Malaysian Online Journal of Educational Sciences, 9(3), 12-24.

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

1 октября 2025 г.

Первичное завершение (Оцененный)

1 марта 2026 г.

Завершение исследования (Оцененный)

1 июня 2026 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

21 января 2026 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

21 января 2026 г.

Первый опубликованный (Действительный)

29 января 2026 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

30 января 2026 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

28 января 2026 г.

Последняя проверка

1 января 2026 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Другие идентификационные номера исследования

  • 2025/306 (Другой идентификатор: Galician Ethics Committee for Medicinal Products (CEIm-G))

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться