Utvärdering av effekten av cervikala kuddar hos personer med ospecifik kronisk nacksmärta

Ingreppet för livmoderhalskudden kommer att bestå av leverans och användning av en speciell livmoderkudde ("Viscospring Postural") som ska användas under nattsömnen. Varje intervention kommer att innehålla ett individuellt möte med en sjukgymnast som kommer att förklara hur man använder och underhåller kudden, kommer att pågå i en halvtimme och kommer att stödjas av leverans av en bruksanvisning. Det kommer att finnas möjlighet att klargöra eventuella funderingar och att få svar på frågor.

Den pedagogiska interventionen kommer att utföras av en sjukgymnast och kommer att bestå av råd om korrekta positioner, rörelser och aktiviteter som rekommenderas eller inte rekommenderas för personer med kroniska nacksmärtor, både på arbetsplatsen och på fritiden, inklusive nattliga ställningar. Varje pedagogisk intervention kommer att genomföras individuellt, kommer att pågå i en halvtimme och kommer att stödjas av leverans av en informativ broschyr. Det kommer att finnas möjlighet att klargöra eventuella funderingar och att få svar på frågor.

Deltagarna kommer att krävas under studiens varaktighet att avstå från att ändra doseringen eller typen av ordinerade smärtstillande eller antiinflammatoriska läkemedel som de kan ta när studien startar och att avstå från att påbörja nya läkemedel.

Deltagarna kommer också att behöva avstå från att utföra någon fysisk terapi eller manipulativ behandling för nacksmärtor och att utöva sina vanliga aktiviteter: arbete, rekreation och fysisk aktivitet.

Deltagarna kommer också att behöva fylla i en daglig dagbok om smärta under studiens varaktighet för att övervaka utvecklingen av eventuella uteslutningskriterium under studieperioden.

Efter administrering av interventionerna (efter 4 veckors behandling - "Time one") kommer den första uppföljningen att göras, med administrering av dessa frågeformulär: Neck Disability Index (NDI-I), 0-100 Numerical Rating Scale , Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI), Global Perceived Effect (GPE), Neck Pillow Satisfaction (NPS).

Efter fyra veckor från "Time one" av studien kommer ytterligare en uppföljning att utföras, med administrering av följande frågeformulär: Neck Disability Index (NDI-I), 0-100 Numerical Rating Scale, Pittsburg Sleep Quality Index ( PSQI), och crossover kommer att utföras, vilket består i utbyte av behandlingar mellan de två grupperna: gruppen som gjorde den första interventionen kommer att få den andra och vice versa.

Fyra veckor efter övergången kommer den tredje uppföljningen att utföras ("Tid tre"). I denna slutfas av studien kommer dessa frågeformulär att administreras: Neck Disability Index (NDI-I), 0-100 Numerical Rating Scale, Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI), Global Perceived Effect (GPE), Neck Pillow Satisfaction (NPS) ).