调查行为睡眠治疗的影响机制

失眠是一种非常普遍的疾病和代价高昂的国家公共卫生问题，也是许多内化/情绪障碍以及相关功能障碍发展的跨诊断风险因素。 有趣的是，除了改善睡眠外，睡眠治疗似乎还能减少焦虑和抑郁。 鉴于失眠和相关精神疾病的巨大个人和社会成本，迫切需要更好地了解睡眠治疗改善白天抑郁和焦虑症状的机制，以提高睡眠治疗的疗效并最终防止发展失眠发作后的抑郁症和焦虑症。 研究表明，睡眠中断会导致情绪失调，包括消极情绪增加和积极情绪降低。 这种情感反应最终可能与抑郁和焦虑的发展有关。 尽管睡眠和情绪调节之间存在明显的联系，但研究尚未调查睡眠治疗对这些情感维度的影响。 研究人员的长期目标是增加对睡眠治疗中与正价和负价系统变化相关的作用机制的理解。 研究人员的直接目标是进行一项试点研究，调查在为退伍军人量身定制的针对失眠症的简短行为干预后，情感维度的平均水平和日常不稳定性的变化（针对失眠症的简要行为治疗-军事版。 具体目标包括更深入地了解行为睡眠治疗对正价和负价系统的影响，并测试情感反应调节睡眠与内化症状之间关系的模型。 将在治疗前后收集客观和主观睡眠数据，以及情感状态和抑郁/焦虑症状的测量，以检查治疗过程中睡眠、情感和白天症状的变化，并测试模型其中情感变化调节睡眠改善与抑郁和焦虑改善之间的关系。 研究人员假设睡眠治疗将改善睡眠、白天症状和情感反应，并且情感的变化将调节睡眠和内化症状之间的关系。