非吸烟空乘人员慢性阻塞性肺病症状的冥想运动 (MMforFA)

该研究分为三个阶段。

第 1 阶段将确定最佳 MM 实践及其对受影响 FA 测试组的影响。 第 2 阶段将制作一个视频，将第 1 阶段中学到的知识应用到更大的受影响的 FA 组，并将记录由此产生的对肺功能障碍及其合并症各个方面的影响。 第 3 阶段是完善早期阶段开发的协议和方法。

第 1 阶段：确定用于改善 COPD 相关症状的最佳 MM 练习集。 这将通过开展为期 12 周的面对面 MM 计划来完成，该计划将在美国东北部地区以及可能在该国其他地区的一个或多个地点举行。这些培训课程将用于准确确定哪个 MM练习最适合这个群体。 选择将基于专业判断、参与者反馈以及在 12 周计划开始和结束时进行的干预前和干预后的客观测量。

第 2 阶段：使用 RCT 评估目标 1 中选择的练习的有效性，仅通过视频提供。 我们将根据目标 1 中的发现设计和制作教学 DVD。在随机对照试验中，我们将检验以下假设：仅使用 DVD 进行有针对性的 MM 训练和练习将改善 QOL、运动耐力、自主神经平衡和肺功能，并减少疲劳，在有 COPD 诊断的空乘人员中。 将比较干预前和干预后的测量结果，并将结果与​​空乘人员对照组的结果进行比较，空乘人员将被列入候补名单，以便以后参与研究。

第三阶段：对第二阶段训练对象的视频进行细化，调整训练模块的引入顺序。 将在新招募的受试者中再次测试疗效。 这也是一个随机对照试验。