耳塞、眼罩和海洋之声对ICU患者睡眠质量的影响

进行了一项比较研究，以评估耳塞、眼罩和海洋声音对睡眠质量的影响。

本研究中使用的耳塞是由聚氨酯制成的泡沫耳塞，具有降噪等级（NRR=29 dB，SNR=37dB）。 它被插入耳道以保护用户的耳朵免受噪音的影响。 使用的耳塞由印度 3 M 职业健康和环境安全分公司制造，产地为 Bengalaru560。耳塞有助于降低噪音强度，有助于降低听觉感知处理。

本研究中使用的眼罩是一种精致的深色布料（黑色和蓝色）织物材料，长 -18.5 厘米，宽 - 8.5 厘米，高 - 30 毫米，内部填充有软垫状物质，覆盖双眼和 2 条弹性带将面罩固定在患者头上，防止入射光远离患者的眼睛，并营造出一种纯粹的黑暗状态。 眼罩的产品详细信息是，型号-SM004，是从亚马逊订购的。眼罩降低了光线的强度，从而增强了褪黑激素的分泌（涉及内分泌系统）。 此外，眼罩有助于使用认知子系统，因为眼罩也有助于减少视觉感知处理。

海洋声是一种白噪声，是海浪拍打海滩的舒缓声音，通过耳机提供 30 分钟。 它是通过 android 应用程序名称 relax melodies meditation of Ipnos 软件交付的。 海洋声是一种白噪声，可防止强烈的听觉刺激，在睡眠期间刺激大脑皮层的能力较弱，有助于减少听觉知觉处理。