Effektiviteten av øreplugger, øyemaske og havlyd på søvnkvaliteten blant ICU-pasienter

en sammenlignende studie ble gjort for å vurdere effektiviteten av øreplugger, øyemaske og havlyd på søvnkvalitet.

Øreplugg brukt i denne studien er en skumørepropp laget av polyuretan med støyreduksjonsvurdering (NRR=29 dB, SNR=37dB). Den settes inn i øregangen for å beskytte brukerens øre mot høy støy. Ørepluggen som ble brukt ble produsert av 3 M bedriftshelse- og miljøsikkerhetsdivisjonsselskap i India produsert i Bengalaru560. Ørepluggen bidrar til å redusere støyintensiteten som bidrar til å redusere auditiv perseptuell prosessering.

Øyemaske brukt i denne studien er en delikat mørk klut (svart og blå) av stoffmateriale, lengde -18,5 cm, bredde - 8,5 cm, høyde - 30 millimeter fylt med myke puter som stoff inni som dekker begge øynene og 2 elastiske stropper som holder masken på pasientens hode som hindrer innkommende lys vekk fra pasientens øyne og induserer en tilstand av rent mørke. Produktdetaljene til øyemasken var modellnummer-SM004 og ble bestilt fra Amazon. Øyemaske reduserer intensiteten av lyset som øker melatoninsekresjonen (involverer det endokrine systemet). I tillegg hjelper øyemaske til bruk av kognator-delsystemet, da øyemaske også bidrar til å redusere visuell perseptuell prosessering.

Havlyd er en type hvit støy som er en beroligende lyd av bølger som slår mot stranden som leveres via øretelefoner i 30 min. Den ble levert via android-applikasjonsnavnet slappe melodier meditasjon av Ipnos programvare. Havlyd er en type hvit støy som forhindrer intense auditive stimuli som er mindre i stand til å stimulere hjernebarken under søvn, noe som bidrar til å redusere auditiv perseptuell prosessering.