Влияние берушей, маски для глаз и звука океана на качество сна у пациентов отделения интенсивной терапии

было проведено сравнительное исследование для оценки эффективности берушей, маски для глаз и шума океана на качество сна.

Беруши, использованные в этом исследовании, представляют собой вспененные беруши из полиуретана с рейтингом шумоподавления (NRR=29 дБ, SNR=37 дБ). Он вставляется в слуховой проход, чтобы защитить ухо пользователя от громкого шума. Используемая затычка для ушей была произведена индийской компанией 3 M, занимающейся охраной труда и экологической безопасностью, и произведена в Бенгалару560. Затычка для ушей помогает снизить интенсивность шума, что помогает уменьшить обработку слухового восприятия.

Маска для глаз, используемая в этом исследовании, представляет собой тонкую ткань темного цвета (черного и синего) из тканевого материала, длиной 18,5 см, шириной 8,5 см, высотой 30 мм, наполненную мягкими подушечками, похожими на вещество, внутри, которое закрывает оба глаза, и 2 эластичными ремнями. который удерживает маску на голове пациента, что предотвращает попадание света в глаза пациента и вызывает состояние полной темноты. Деталь продукта Маска для глаз была, номер модели-SM004 и была заказана на Amazon. Маска для глаз уменьшает интенсивность света, что увеличивает секрецию мелатонина (задействует эндокринную систему). Кроме того, маска для глаз помогает использовать подсистему распознавания, поскольку маска для глаз также помогает уменьшить обработку визуального восприятия.

Звук океана — это тип белого шума, который представляет собой успокаивающий звук волн, разбивающихся о пляж, который воспроизводится через наушники в течение 30 минут. Он был доставлен через Android-приложение, которое называется Relax Melodies Meditation программного обеспечения Ipnos. Звук океана - это тип белого шума, который предотвращает интенсивные слуховые стимулы, менее способные стимулировать кору головного мозга во время сна, что помогает уменьшить обработку слухового восприятия.