Eficacia de los tapones para los oídos, las máscaras para los ojos y el sonido del océano en la calidad del sueño entre los pacientes de la UCI

Se realizó un estudio comparativo para evaluar la eficacia de los tapones para los oídos, las máscaras para los ojos y el sonido del océano en la calidad del sueño.

El tapón auditivo utilizado en este estudio es un tapón auditivo de espuma hecho de poliuretano con índice de reducción de ruido (NRR=29 dB, SNR=37dB). Se inserta en el canal auditivo para proteger el oído del usuario del ruido fuerte. El tapón auditivo utilizado fue fabricado por la división de seguridad ambiental y salud ocupacional de 3 M de la India, fabricado en Bengalaru560. El tapón auditivo ayuda a reducir la intensidad del ruido, lo que ayuda a disminuir el procesamiento de la percepción auditiva.

La máscara para los ojos utilizada en este estudio es una tela delicada de color oscuro (negro y azul) de material de tela, de 18,5 cm de largo, 8,5 cm de ancho y 30 mm de alto, llena de cojines suaves como una sustancia en el interior que cubre ambos ojos y 2 correas elásticas que sostiene la máscara en la cabeza del paciente que evita que la luz entrante se aleje de los ojos del paciente e induce un estado de oscuridad pura. El detalle del producto de la máscara para ojos era el número de modelo SM004 y se ordenó a Amazon. La máscara para ojos disminuye la intensidad de la luz, lo que mejora la secreción de melatonina (involucra al sistema endocrino). Además, la máscara ocular ayuda a usar el subsistema de cognator como máscara ocular y también ayuda a reducir el procesamiento de percepción visual.

El sonido del océano es un tipo de ruido blanco que es un sonido relajante de las olas rompiendo en la playa que se proporciona a través de un auricular durante 30 minutos. Se entregó a través del nombre de la aplicación de Android relajación melodías meditación del software Ipnos. El sonido del océano es un tipo de ruido blanco que evita que los estímulos auditivos intensos sean menos capaces de estimular la corteza cerebral durante el sueño, lo que ayuda a disminuir el procesamiento de la percepción auditiva.