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耶鲁健康项目

2020年3月11日 更新者：Yale University

耶鲁健康项目随机对照试验

耶鲁大学情商项目旨在强调健康计划对耶鲁学生的有益影响。 研究人员将检查 3 个经过实证验证的项目（情商、基于正念的减压 (MBSR) 和 SKY 瑜伽呼吸）对耶鲁学生的总体幸福感测量（例如 感知到的压力、感激等）。 该研究还将包括一个无治疗对照组，作为与幸福计划的比较措施。 该研究的目的是展示每个项目如何随着时间的推移有益于学生的福祉。 将收集干预前和干预后的数据。 假设所有 3 个研讨会都将减轻压力并改善幸福感，并且每个研讨会的方式可能不同（例如， MBSR 将通过增加正念和自我同情来有益于学生的福祉，而情商可能通过改善认知情绪调节来有益于学生的福祉）。 鉴于大学校园目前面临的心理健康挑战和压力，这项随机对照试验的目的是加强有关学生健康计划的文献，并表明通过有效干预可以显着提高学生的幸福感。

研究概览

地位

完全的

条件

干预/治疗

研究类型

介入性

注册 (实际的)

300

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。

学习地点

  • 美国
    • Connecticut
      • New Haven、Connecticut、美国、06511
        • Yale Center for Emotional Intelligence

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

18年 及以上 (成人、OLDER_ADULT)

接受健康志愿者

是的

有资格学习的性别

全部

描述

标准： 纳入标准：

  • 耶鲁学生。

排除标准：

  • 未满 18 岁。

学习计划

本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的？

设计细节

  • 主要用途：基础_科学
  • 分配：随机化
  • 介入模型：阶乘
  • 屏蔽：没有任何

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
实验性的：苏达山克里亚瑜伽
Sudarshan Kriya 瑜伽工作坊是一个全国认可的项目，专注于教授基于瑜伽的呼吸技巧。
行为的：苏达山克里亚瑜伽
基于瑜伽的呼吸计划。
实验性的：基于正念的减压
基于正念的减压 (MBSR) 是一项全国认可的计划，专注于教授正念技巧。
行为的：基于正念的减压
正念计划。
其他名称：
  • 正念减压
实验性的：情商
情商是专为大学生开发的课程，重点教授情商技能，如标记、理解和调节情绪。
行为的：情商
情商计划。
其他名称：
  • EI
NO_INTERVENTION：控制
对照组将不接受任何干预。

研究衡量的是什么？

主要结果指标

结果测量
措施说明
大体时间
情绪和焦虑症状问卷简表
大体时间：11周
MASQ-Short 包含 30 个问题，三个分量表用于测量：一般痛苦、抑郁症状和焦虑症状。 所有单独的项目都按照 1 到 5 的等级进行评分，其中 1 表示个人在过去一周内根本没有这种感觉，而 5 表示他们非常有这种感觉。 该量表的总分可能是 150 分，最低分是 30 分。 将三个子量表相加得出总分（每个包含 10 个问题）。 子量表的最低和最高分数分别为 10 分和 50 分。
11周
感知压力量表
大体时间：11周
10 项感知压力量表（Cohen, S.、Kamarck, T. 和 Mermelstein, R., 1983）衡量一个人生活中的情境被评估为压力的程度。 受访者报告了他们感到压力或难以应对生活压力的频率。 项目包括询问负面经历频率的问题，例如，“在过去的一个月里，你有多少次觉得你无法控制生活中的重要事情？”和积极的经历，例如，“在过去的一个月里，你觉得事情进展顺利的频率是多少？”响应范围从 0=从不到 4=非常频繁。 最低和最高分数分别为 0 和 40。
11周
情商感知技能测试
大体时间：11周
评估参与者准确感知情绪的能力
11周
生活满意度量表
大体时间：11周
生活满意度量表 (SWLS; Diener, Emmons, Larsen, & Griffin, 1985) 将用于测试参与者对他们生活的满意度。 该量表由 5 个项目组成，采用 7 分制，从 1（非常不同意）到 7（非常同意）。 项目的例子包括，“我的生活条件非常好”和“如果我可以重新生活，我几乎什么都不会改变”。 最低和最高总分分别为 5 分和 35 分。
11周
五面正念问卷
大体时间：11周
五面正念问卷 - 15 项（FFMQ-15；Baer 等人，2008 年）是一种 15 项正念衡量标准，参与者根据他们对陈述的同意程度从 1 到 5 打分。 低分表示低正念，高分表示高正念水平。 最低和最高分数分别为 15 分和 75 分。
11周
Ryff 心理健康量表
大体时间：11周
Psychological Well-Being Scale-18 (Ryff, 2008) 是一种用于评估心理健康的 18 项表格。 项目按 7 分制评分，从非常不同意到非常同意。 低分表示心理健康状况不佳，而高分表示心理健康状况良好。 总分在 18 到 126 之间。
11周
烧完
大体时间：11周
职业倦怠的单项测量（Rohland、Kruse 和 Rohrer，2004 年）将用于测量学生的职业倦怠。 该措施仅包含一项：“总的来说，根据您对倦怠的定义，您如何评价您的倦怠程度？”要求参与者从 1（我喜欢我的工作。 I have no symptoms of burnout) to 5 (我觉得完全筋疲力尽，经常想知道我是否能继续下去。 我正处于可能需要进行一些更改或可能需要寻求某种帮助的地步）。
11周

次要结果测量

结果测量
措施说明
大体时间
感恩量表
大体时间：11周
感恩问卷 - 六项表格（GQ-6；McCullough、Emmons 和 Tsang，2002 年）是一项包含 6 项的措施，用于测试参与者的感恩程度。 这些项目的等级从 1 到 7，1（非常不同意）到 7（非常同意）。 项目的例子包括，“我的生活中有太多值得感谢的东西”和“在我对某事或某人感到感激之前可能会经过很长一段时间。” 低分表示低感恩，高分表示高感恩。 总分从 6 分到 42 分。
11周
自我同情量表
大体时间：11周
12 项自我同情 - 简短表格评估自我报告的自我同情。 从“几乎从不”到“几乎总是”给出了五分制的回答。 低分表示低自我同情，高分表示高自我同情。 分数范围从 12 到 60。
11周
生活取向量表
大体时间：11周
Life Orientation Test- Revised (LOT-R; Scheier, Carver, & Bridges, 1994) 将用于衡量学生的乐观程度。 该测试包括 10 个项目，从 1（我非常不同意）到 5（我非常同意）从 5 分制进行评分。 项目的例子包括，“如果某件事对我来说可能出错，它就会出错”和“在不确定的时期，我通常期望最好的。” 分数范围从低乐观 (10) 到高乐观 (50)。
11周
简要应对量表
大体时间：11周
Brief COPE (Carver, 1997) 是一项包含 28 项的调查，用于衡量人们使用何种情绪调节策略来应对压力情况。 参与者被要求按照 1 - 4 的等级回答问题。情绪调节能力的低分 (28) 到情绪调节能力的高分 (112)。
11周
创造力表现问题
大体时间：11周
使用绩效指标评估创造力。 要求学生在 1.5 分钟的时间内根据提示提出尽可能多的创造性解决方案。 响应根据唯一性和广度进行编码。
11周
社会联系量表
大体时间：11周
该量表由 10 个正面措辞的项目和 10 个负面措辞的项目组成。 这 10 个新的积极措辞的项目捕捉了与他人的亲近感以及保持和寻求联系的感觉。 示例项目包括“我能够与其他人联系”和“我能够与我的同龄人建立联系”。 这 10 个负面措辞的项目捕捉了一个人与他人的距离和孤立的体验，例如，“我认为自己是一个孤独的人”和“我觉得自己像个局外人”。 项目以 6 点李克特式量表进行评分，范围从“强烈不同意”到“强烈同意”。 低分 (20) 表示低社会联系，而高分 (80) 表示高中联系。
11周
单项自尊量表
大体时间：11周
单项自尊量表 (SISE; Robins, Hendin, & Trzesniewski, 2001) 是自尊结构的单项测量，已根据著名的 Rosenberg 自尊量表进行验证。 分数范围为 1 - 5，低自尊由 1 分表示。
11周
大五问卷
大体时间：基线
大五量表是一个 44 项自我报告措施，用于评估外向性（例如，“健谈”）、宜人性（例如，“乐于助人和无私地对待他人”）、责任心（“做事认真、彻底”等基本人格维度)、神经质和对经验的开放性（例如，“原创，提出新想法”；Soto、John、Gosling 和 Potter，2008 年）。 受访者使用 1（“强烈不同意”）到 5（“强烈同意”）的响应量表对他们同意自我描述性陈述的程度进行评分。 不为此措施创建总分。 相反，创建子量表分数。 分数范围：外向性（8-40）、宜人性（9-45）、责任心（9-45）、神经质（8-40）和开放性（10-50）。
基线
人类福祉量表
大体时间：11周
这个量表是一个 36 项量表，参与者报告他们感受到特定情绪列表的频率。 低分表示低幸福感，高分表示高幸福感。 选择范围从 1-5，分数范围从 36 到 180。
11周

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

赞助

Yale University

调查人员

  • 首席研究员：Marc Brackett, Ph.D.、Director, Yale Center for Emotional Intelligence
  • 学习椅：Leilah Harouni, B.S.、Postgraduate Research Associate, Yale Center for Emotional Intelligence

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始 (实际的)

2019年1月15日

初级完成 (实际的)

2019年11月30日

研究完成 (实际的)

2019年11月30日

研究注册日期

首次提交

2017年7月20日

首先提交符合 QC 标准的

2017年7月21日

首次发布 (实际的)

2017年7月25日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2020年3月13日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2020年3月11日

最后验证

2020年3月1日

更多信息

与本研究相关的术语

其他研究编号

  • 2000020302

计划个人参与者数据 (IPD)

计划共享个人参与者数据 (IPD)？

不

药物和器械信息、研究文件

研究美国 FDA 监管的药品

不

研究美国 FDA 监管的设备产品

不

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