基于 Wii Fit 游戏的腹盆骨训练治疗尿失禁

膀胱失控导致尿液意外漏出的结果称为尿失禁。 它可能会有点麻烦或完全虚弱。 这可能会导致尴尬，让他们无法享受许多身体活动，包括锻炼。 尿失禁可能会因为一些外部因素而产生情绪困扰，例如难以站立或只能缓慢行走，从而妨碍他们按时上厕所。

老年妇女比年轻妇女或年轻女孩更容易尿失禁。 排尿时膀胱壁的肌肉收缩。 尿道周围的括约肌放松，使尿液排出体外。 当膀胱肌肉突然收缩或强度不足以阻止尿液时，就会发生尿失禁。 然后，当肌肉受损时，尿液可能会以比平时更小的压力排出，这会导致膀胱位置发生变化。

压力性尿失禁是最常见的尿失禁类型。 80%患有尿失禁的女性患有压力性尿失禁。 肥胖女性的腹内压较高，导致盆底肌无力，从而导致压力性尿失禁。

在怀孕期间、分娩和更年期身体变化导致膀胱肌肉无力。 由于体力消耗，膀胱肌肉变弱，增加腹内压可能导致漏尿。 咳嗽、打喷嚏或提重物时可能会发生泄漏。

Wii fit 游戏是计算机生成的场景，通过感官和知觉来模拟体验。 物理治疗师正在使用这种方法，以便他们的患者坚持他们的锻炼方案，并提高他们的训练和功能水平。 基于 Wii fit 游戏的骨盆底肌肉锻炼通过前倾、后倾、侧倾、卡车旋转、环转和骨盆稳定等不同运动帮助增强骨盆底肌肉。 基于视频游戏的治疗可增强患者的积极性、功能训练以及对锻炼方案的依从性。 由于女性健康物理治疗的临床实践缺乏盆底肌肉训练的选择，而基于 wii fit 游戏的盆底康复是一种创新方法，因此可能成为女性尿失禁方案管理的宝贵辅助手段。