肩胛骨稳定计划对慢性非特异性颈部疼痛患者的影响

本研究将为慢性 NNP（非特异性颈部疼痛）的管理策略提供证据，仅关注精心设计的 SSP（肩胛骨稳定计划）。 该研究将使物理治疗师能够在他们的治疗方案中引入这种锻炼计划（肩胛骨稳定计划）来管理 NNP。 一些研究结合使用这些练习来治疗慢性颈部疼痛患者。 据推测，增加肩胛骨稳定计划将提高治疗效果。 这项研究将使我们能够单独评估 SSP 对 NNP 的影响，而无需添加其他治疗策略。 本研究旨在确定肩胛骨稳定计划对慢性非特异性颈部疼痛患者的疼痛、活动范围和残疾的影响。 本研究将是一项随机对照试验，符合纳入标准的 28 名患者将被纳入研究。 他们将使用非概率目的抽样技术被分配到 2 组。 实验组将接受结合SSP（肩胛骨稳定计划）的颈肩胛区放松练习。 对照组将只接受放松练习。 结果测量：数字疼痛评定量表、测角仪和颈部残疾指数将测量疼痛、运动范围和残疾。 实验组将接受总共 45 分钟的课程，每周三次，隔天进行，持续 3 周。 对照组将接受颈肩胛区域的放松练习，包括颈部伸展、肩胛肌肉伸展和肌筋膜释放，每周 3 次，连续 3 周，隔天进行。 将在基线、第 3 周结束时进行测量，并在第 6 周进行长期效果跟进。 数据将使用 SPSS 20 版本进行分析。