Effekter av skulderbladstabiliseringsprogram hos pasienter med kroniske ikke-spesifikke nakkesmerter

Denne studien vil gi bevis for håndteringsstrategier for kroniske NNP (uspesifikke nakkesmerter) utelukkende med fokus på et godt designet SSP (scapular stabilization program). Studien vil gjøre det mulig for fysioterapeuter å innføre dette treningsprogrammet (Scapular stabilization program) i sine behandlingsregimer for å håndtere NNP. Noen studier har brukt disse øvelsene i kombinasjon for å behandle personer med kroniske nakkesmerter. Det antas at å legge til et skulderbladsstabiliseringsprogram vil øke behandlingens effektivitet. Denne studien vil gjøre oss i stand til utelukkende å evaluere effekten av SSP på NNP uten å legge til andre behandlingsstrategier. Denne studien tar sikte på å bestemme effekten av et skulderbladsstabiliseringsprogram på smerte, bevegelsesområde og funksjonshemming hos pasienter med kroniske uspesifikke nakkesmerter. Denne studien vil være en randomisert kontrollert studie og 28 pasienter som oppfyller inklusjonskriteriene vil bli inkludert i studien. de vil bli fordelt i 2 grupper ved bruk av den ikke-sannsynlige formålsmessige samplingsteknikken. Forsøksgruppen vil få avspenningsøvelser for cervico-scapular regionen kombinert med SSP(scapular stabilization program). Kontrollgruppen vil kun motta avspenningsøvelser. Resultatmål: Numerisk smertevurderingsskala, goniometer og nakkefunksjonsindeks vil måle smerte, bevegelsesområde og funksjonshemming. Eksperimentgruppen vil få totalt 45 minutters økter, tre ganger i uken på alternative dager i 3 uker. Kontrollgruppen vil motta avspenningsøvelser i cervico-scapular-regionen inkludert nakkestrekk, strekk av skulderbladsmuskler og myofascial frigjøring 3 ganger i uken i 3 uker på alternative dager. Målinger vil bli tatt ved baseline, ved slutten av 3. uke og for langtidseffekter oppfølging ved 6. uke. Data vil bli analysert av SPSS versjon 20.