评估家庭办公室工作人员的生物动力照明潜力

在 2020 年 Covid-19 大流行之前，在家工作的做法很普遍； Covid-19 大流行按下了这一趋势的快进按钮。 与在家工作相关的最大业务问题之一是如何保持员工的工作效率。 照明已被证明是对办公室工作人员的健康、睡眠、情绪、舒适度、认知功能以及工作效率产生重大影响的主要环境因素。 在家工作的一个意想不到的方面是光照减少，尤其是白天和晚上的对比。

照明对包括居家办公在内的上班族的影响大致可以分为两类：视觉路径和非视觉路径。 在过去十年中，视觉和非视觉路线都受到了研究人员的极大关注。 然而，目前的文献缺乏涉及系统评估生物动力照明干预在家庭工作场所的潜力的综合方法的研究。 之前的研究都没有评估家庭工作场所的照明条件，也没有调查照明干预对在家工作的成年人的健康和生产力的影响。 随着在家办公的人数迅速增加，应特别注意家庭办公室的照明条件及其对这些员工的影响。

本研究检验了生物动力照明干预对在家工作的成年人的睡眠、认知功能和警觉性的有效性。 生物动力学干预是一种创新的照明解决方案，旨在根据预设协议在工作时间内通过提供不同的强度和光谱来利用照明的视觉和非视觉效果。 此外，本研究旨在比较家庭工作者的照明条件、影响和每日光照，以及它与他们的睡眠模式和健康的相关性。 本研究的具体目标包括：

• 目标 1：检查在家庭办公室应用生物动力照明条件对促进远程工作人员的睡眠、认知功能和警觉性的潜在好处。
• 目标 2：客观探索远程工作者的日常光照模式，并模拟其与睡眠质量的关系。

这项跨学科研究的结果将深入了解在家庭工作场所应用生物动力照明以改善远程工作人员的健康和福祉的潜在好处。 调查结果还将帮助照明行业提供必要的照明技术和产品，以适应在家工作的兴起趋势。