Autoakupresura pro nespavost u perimenopauzálních žen (SAP)

Kritéria pro zařazení byla následující: (i) čínští obyvatelé Hongkongu, kteří byli schopni číst čínsky; (ii) věk 35 až 64 let; (iii) perimenopauzální ženy, definované jako nepravidelnost menstruačního cyklu (změna menstruačního cyklu o 7 dní nebo více) nebo amenorea po dobu ne delší než 60 po sobě jdoucích dnů, podle doporučení workshopu Stádia reprodukčního stárnutí; a (iv) se současnou klinickou DSM-5 diagnózou poruchy nespavosti podle Brief Insomnia Questionnaire. Kritéria zahrnovala potíže s usínáním, udržením spánku nebo časným ranním probouzením s klinicky významnými důsledky pro každodenní život po dobu alespoň 3 měsíců. (v) Celkové skóre Indexu závažnosti insomnie alespoň 10 indikovalo, že nespavost byla přítomna na klinické úrovni a (vi) Schopnost porozumět čínštině a kantonštině nebo mandarínštině; (vii) ochotni poskytnout informovaný souhlas a dodržovat zkušební protokol.

Pro (iv) a (v) byly jako kritéria zařazení zahrnuty jak stručný dotazník o insomnii, tak index závažnosti insomnie. Je to proto, že tyto dvě váhy mají různé účely. Konkrétně se Brief Insomnia Questionnaire používá k potvrzení toho, že účastníci splňují diagnostická kritéria poruchy insomnie DSM-5, zatímco Index závažnosti insomnie se používá k hodnocení závažnosti symptomů insomnie a souvisejících denních poruch.

Kritéria vyloučení jsou: (i) těhotenství; (ii) při významném riziku sebevraždy podle hodnocení položky Hamiltonovy škály pro hodnocení sebevraždy (skóre ≥3); (iii) žádné komorbidní poruchy spánku primárně vyžadující jinou léčbu, jako je spánková apnoe nebo narkolepsie; (iv) změna v dávce jejich psychofarmak během 12 týdnů před výchozí hodnotou, která by mohla naznačovat nestabilitu jejich psychiatrického stavu; a (v) užívání jakýchkoli antibiotik 3 měsíce před výchozí hodnotou nebo jakékoli potraviny obsahující probiotika, jako je jogurt, 7 dní před výchozí hodnotou.