Effekter af bynatur på stress og livskvalitet
Effekter af bynatur på stress og livskvalitet for forsøgspersoner med forhøjede stressniveauer - en tre-armet randomiseret kontrolleret undersøgelse
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Anslået)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Miriam Rösner
- Telefonnummer: 00493080505682
- E-mail: m.roesner@immanuel.de
Studiesteder
-
-
-
Berlin, Tyskland, 14169
- Rekruttering
- Charite University
-
Kontakt:
- Miriam Rösner
- Telefonnummer: +4980505682
- E-mail: naturheilkunde.studien@immanuel.de
-
Ledende efterforsker:
- Andreas Michalsen, MD
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- stress med mindst 4 ud af 10 point på den numeriske analoge skala (NAS) i mindst 1 måned
- mindst 3 af følgende 8 stress-relaterede symptomer: søvnforstyrrelser, manglende appetit eller øget appetit, skulder-nakkespændinger/rygsmerter, spændingshovedpine, koncentrationsforstyrrelser, udmattelse, nervøsitet/irritabilitet, stress-relaterede fordøjelsesbesvær.
Ekskluderingskriterier:
- alvorlige akutte eller kroniske sygdomme
- graviditet eller amning
- kendt alvorlig psykisk sygdom
- ubevægelighed eller begrænsning for gymnastikøvelser på grund af ortopædisk, neurologisk eller anden medicinsk årsag
- deltagelse i en anden undersøgelse
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Naturterapi i bynatur
Forsøgspersonerne får en 90-minutters naturterapi session en gang om ugen i 8 uger med en autoriseret naturterapeut, som forklarer øvelser om naturopfattelse og sammenhængen mellem natur og sundhed.
|
Naturterapi betyder besøg i naturen, aktiv opfattelse af flora og fauna
|
|
Aktiv komparator: Byvandring
Forsøgspersonerne får en 90-minutters byvandring gennem urbane omgivelser en gang om ugen i 8 uger med en byguide, som fortæller om byens arkitektur og fortæller om omgivelsernes historie.
|
City Walk betyder at gå gennem bymæssige omgivelser (huse, gader, beton..) med så lidt som muligt kontakt til naturen
|
|
Ingen indgriben: Venteliste
Forsøgspersoner modtager ingen terapi.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Stressspørgeskema (Cohen Perceived Stress Scale, CPSS)
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Skift fra baseline i CPSS, spænd fra 0 til 4 i hvert element.
Scoringer opnås ved at vende svar (f.eks. 0 = 4, 1 = 3, 2 = 2, 3 = 1 & 4 = 0) til de positivt angivne elementer og derefter summere på tværs af alle skalaelementer, mens højere værdier betyder en højere grad af opfattet stress.
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Profil af humørtilstande (POMS)
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
|
Zerssen symptomliste (B-LR og B-LR')
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Bedømmelse af fuld skala, område 20-80, højere score betyder et bedre resultat
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
MET-minutter repræsenterer mængden af energi, der bruges på at udføre fysisk aktivitet.
For at få en kontinuerlig variabel score fra IPAQ (MET minutter om ugen) vil vi betragte gang som 3,3 METS, moderat fysisk aktivitet til 4 METS og kraftig fysisk aktivitet til 8 METS; højere score betyder bedre resultat; intervallet 0 til omkring 3000 MET-minutter om ugen
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
Maslach Burnout Inventory (MBI)
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Vurdering af fuld skala, interval 0-96, højere score betyder et bedre resultat
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
Mindfulness (Freiburger Fragebogen zur Achtsamkeit, FFA)
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Vurdering af fuld skala, interval 0-56, højere score betyder et bedre resultat
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
Perceived Benefits of Nature Questionnaire (PBNQ)
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
gennemsnitlig score af de 11 emner, interval 1-7, lavere score betyder et bedre resultat
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
Flourishing Scale (FS)
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Vurdering af fuld skala, interval 8-56, højere score betyder et bedre resultat
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
Sociodemografiske målinger
Tidsramme: Dato for inklusion (basislinje)
|
Alder, køn, civilstand, antal personer i husstanden, uddannelsesniveau, beskæftigelsesstatus, job, personlig nettoindkomst, husstandsindkomst
|
Dato for inklusion (basislinje)
|
|
Adfærdsspørgsmål: lægebesøg og sundhed
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
antal lægebesøg, antal sygefraværsdage de seneste 2 måneder
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
Forventningsspørgsmål
Tidsramme: Dato for inklusion (basislinje)
|
til intervention 1 og 2 på en 6-punkts likert-skala fra 1 (meget stærk) til 6 (intet overhovedet)
|
Dato for inklusion (basislinje)
|
|
Adfærdsspørgsmål: cigaretforbrug
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Antal cigaretter i gennemsnit pr. dag i den seneste måned
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
Adfærdsspørgsmål: alkoholforbrug
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Antal alkoholholdige drikkevarer i gennemsnit pr. uge i den seneste måned
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
Adfærdsspørgsmål: tid i naturen
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
antal timer brugt i naturen om ugen i den seneste måned
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
Adfærdsspørgsmål: natur som prioritet
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
hvis det at tilbringe tid i naturen ses som en prioritet på en 6-punkts likert skala 1 (meget stærk) til 6 (intet overhovedet)
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
General Self-Efficacy Short Scale-3 (GSE-3)
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
|
Subjektiv vitalitetsskala (SVS-G-tilstand)
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Vurderer fuld skala, spænder fra 0-28, lavere score betyder et bedre resultat
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS)
Tidsramme: Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
Dato for inklusion (Baseline), efter 8 uger og efter 16 uger
|
|
|
Puls (HR)
Tidsramme: Dato for optagelse (baseline), efter 8 uger, efter 16 uger
|
24 timers måling af faros 180
|
Dato for optagelse (baseline), efter 8 uger, efter 16 uger
|
|
Hjertefrekvensvariabilitet (HRV)
Tidsramme: Dato for optagelse (baseline), efter 8 uger, efter 16 uger
|
24 timers måling af faros 180
|
Dato for optagelse (baseline), efter 8 uger, efter 16 uger
|
Andre resultatmål
Andre resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kvalitative interviews i individuelle interviews
Tidsramme: 8 uger efter inklusion
|
Kvalitativ vurdering vil blive udført i 45-minutters individuelle interviews med 20 (randomiserede udvalgte) patienter, der deltager i undersøgelsen.
Interviewene vil blive optaget, transskriberet og analyseret med kvalitativ indholdsanalyse.
|
8 uger efter inklusion
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Andreas Michalsen, Prof. Dr., Charité Hochschulambulanz für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Anslået)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Anslået)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- Stadtnatur
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .