SleepSMART for veteraner med søvnløshed og let kognitiv svækkelse (SleepSMART)

Med stigende alder rapporterer voksne hyppigere om symptomer på søvnløshed, herunder sværheder ved at falde i søvn og blive i søvn, vågne for tidligt og tilhørende nedsættelser i daglig funktion og livskvalitet. Veteraner er særligt udsatte for søvnløshed, med hyppigheder der er dobbelt så høje og endda tredobbelte i forhold til civilbefolkningen. Når det ikke behandles, kan kronisk søvnløshed bidrage til øget risiko for kognitiv tilbagegang (f.eks. Alzheimers sygdom) og kan føre til dårligere fysisk helbred, afbrydelse af vigtige sociale og arbejdsmæssige forpligtelser og nedsat livskvalitet. CBT-I er førstelinjebehandlingen for søvnløshed, men faktorer som dårlig overholdelse og dårlig erindring af CBT-I indhold kan mindske dens effekt for visse befolkningsgrupper. Specifikt kan de kognitive nedsættelser, som personer med Mild Kognitiv Svækkelse (MCI) oplever, begrænse overholdelsen og fremskridtsraten i CBT-I. Derfor er det afgørende at sikre, at sårbare befolkningsgrupper, såsom ældre veteraner med MCI, fuldt ud kan drage fordel af søvnbehandling. Studiegruppen udviklede SleepSMART (Sleep Symptom Management and Rehabilitation Therapy) for at hjælpe kognitivt svækkede veteraner med at lære og overholde CBT-I-regimet, hvilket dermed fører til hurtigere og mere fuldstændige fordele ved søvnbehandling. Baseret på resultaterne af en nylig pilotundersøgelse viste SleepSMART foreløbig effektivitet som en modificeret form for CBT-I-behandling, der er unikt tilpasset ældre veteraner med MCI. Denne undersøgelse vil bygge videre på tidligere forskning ved at gennemføre et randomiseret kontrolleret forsøg, der undersøger effektiviteten af SleepSMART sammenlignet med standard CBT-I, blandt 150 veteraner på 60 år og derover med søvnløshed og MCI.