Auswirkungen von Ingwer auf Muskelkater und Dysfunktion, die vom Downhill-Laufen herrühren
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Virginia
-
Norfolk, Virginia, Vereinigte Staaten, 23529
- Human Performance Laboratory
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Laufen Sie derzeit ≥10 Meilen pro Woche
- Im letzten Monat mindestens einen Lauf > 40 Minuten absolviert haben
Ausschlusskriterien:
- Habe keine Allergie gegen Ingwer
- Bereitschaft, schmerzlindernde Medikamente für die Dauer der Studie zu vermeiden
- Haben Sie keine Vorgeschichte von Blutgerinnungsstörungen und nehmen Sie derzeit keine Blutverdünner ein
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: GRUNDWISSENSCHAFT
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: PARALLEL
- Maskierung: DOPPELT
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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PLACEBO_COMPARATOR: Placebo-Kapsel
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Kapseln mit Reismehlpulver.
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EXPERIMENTAL: Ingwerwurzelkapsel
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Kapseln mit 250 mg Ingwerwurzelextrakt, standardisiert auf mindestens 5 % Gingerolverbindungen, sowie zusätzlich 225 mg reguläre Ingwerwurzel.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Muskelkater ändern
Zeitfenster: Zwei Tage vor einer 40-minütigen Abfahrt, der Tag einer 40-minütigen Abfahrt, 24 Stunden nach einer 40-minütigen Abfahrt und die zwei Tage nach einer 40-minütigen Abfahrt
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Die Teilnehmer werden gebeten, den Muskelkater ihrer unteren Extremitäten mit einem Schrägstrich auf einer 100-mm-Linie zu markieren, wobei die Deskriptoren „kein Muskelkater“ bei 0 und „unerträglich schmerzhaft“ bei 100 angegeben sind.
Die Teilnehmer bewerten den allgemeinen Muskelkater der unteren Extremitäten in Ruhe, beim Ausführen einer Steh-Sitz-Bewegung und beim Laufen in moderatem Tempo.
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Zwei Tage vor einer 40-minütigen Abfahrt, der Tag einer 40-minütigen Abfahrt, 24 Stunden nach einer 40-minütigen Abfahrt und die zwei Tage nach einer 40-minütigen Abfahrt
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Änderung der Schmerzdruckschwelle
Zeitfenster: Zwei Tage vor einer 40-minütigen Abfahrt, am Tag einer 40-minütigen Abfahrt und zwei Tage nach einer 40-minütigen Abfahrt
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Ein Algometer wird am Quadrizepsmuskel des Teilnehmers angebracht.
Ein Algometer ist ein Handgerät mit integrierter Wägezelle, das den auf den Teilnehmer ausgeübten Druck umwandelt.
Der Untersucher wendet langsam und gleichmäßig Kraft an, während sich der Teilnehmer darauf konzentriert, wann die vom Untersucher ausgeübte Kraft von einem Druckgefühl zu einem Schmerzgefühl übergeht.
Das Kraftniveau, das angewendet wird, wenn der Teilnehmer beginnt, Schmerzen zu empfinden, wird als Schmerzdruckschwelle betrachtet.
Der Ort der Messung wird 10 cm über dem oberen Kamm der Patella sein.
Es wird der Durchschnitt von zwei Messungen genommen.
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Zwei Tage vor einer 40-minütigen Abfahrt, am Tag einer 40-minütigen Abfahrt und zwei Tage nach einer 40-minütigen Abfahrt
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Änderung des vertikalen Sprungtests
Zeitfenster: Zwei Tage vor einer 40-minütigen Abfahrt, am Tag einer 40-minütigen Abfahrt und zwei Tage nach einer 40-minütigen Abfahrt
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Die Teilnehmer springen mit der Squat-Jump-Technik so hoch wie möglich.
Die Teilnehmer führen drei Versuche durch.
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Zwei Tage vor einer 40-minütigen Abfahrt, am Tag einer 40-minütigen Abfahrt und zwei Tage nach einer 40-minütigen Abfahrt
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1,5-Meilen-Laufwechsel
Zeitfenster: Zwei Tage vor einer 40-minütigen Abfahrt und zwei Tage nach einer 40-minütigen Abfahrt
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Die Teilnehmer absolvieren einen 1,5-Meilen-Lauf mit maximaler Anstrengung auf einem motorisierten Laufband.
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Zwei Tage vor einer 40-minütigen Abfahrt und zwei Tage nach einer 40-minütigen Abfahrt
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Änderung der Lungenfunktion
Zeitfenster: Zwei Tage vor einer 40-minütigen Abfahrt und zwei Tage nach einer 40-minütigen Abfahrt
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Die Lungenfunktion der Teilnehmer wird vor dem 1,5-Meilen-Lauf und 1, 5, 10, 15 und 20 Minuten nach dem Training getestet.
Die Lungenfunktion wird mit einem Spirometer beurteilt, indem die Teilnehmer eine maximale erzwungene Ausatmung durchführen.
Auch die Atemnot wird vor und nach dem Lauf mit der modifizierten Borg-Dyspnoe-Skala gemessen.
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Zwei Tage vor einer 40-minütigen Abfahrt und zwei Tage nach einer 40-minütigen Abfahrt
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn
Studienbeginn
Primärer Abschluss (TATSÄCHLICH)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (TATSÄCHLICH)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (SCHÄTZEN)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (TATSÄCHLICH)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- 934537-3
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