Polyphenole und Probiotika zur Verbesserung der Wechseljahrsbeschwerden über die Darm-Hirn-Achse (SYMPTOGUT)

Die Wechseljahre sind eine der größten Herausforderungen im Leben von Frauen. Der Rückgang der weiblichen Sexualhormone, insbesondere Östrogen, in den Wechseljahren führt zu einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zu einer Verschlechterung der Lebensqualität aufgrund von Symptomen wie Niedergeschlagenheit, Angstzuständen, Hitzewallungen und Schlafstörungen. Da die Lebenserwartung weiter steigt, verbringen Frauen durchschnittlich ein Drittel ihres Lebens in der Zeit nach der Menopause (1). Zunehmende Hinweise deuten darauf hin, dass die Darmmikrobiota eine Schlüsselrolle bei Symptomen und Beschwerden im Zusammenhang mit der Menopause spielt und einer der Hauptregulatoren der zirkulierenden Sexualhormone ist (2,3). Die Menopause wird mit Darmdysbiose und einer geringeren mikrobiellen Diversität im Darm in Verbindung gebracht (4). Daher können Ernährungsstrategien, die auf das Darmmikrobiom abzielen, ein wirksamer Ansatz zur Verbesserung der Gesundheit von Frauen in den Wechseljahren sein. Sowohl (Poly)phenole als auch Probiotika sind vielversprechende Kandidaten für die Vorbeugung und Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden über verschiedene Mechanismen, einschließlich der Modulation der Darm-Hirn-Achse (5,6), während neue Erkenntnisse darauf hinweisen, dass die gemeinsame Verwendung beider ein besserer Ansatz sein könnte als herkömmliche Synbiotika auf Kohlenhydratbasis (7). Nach unserem Kenntnisstand wurde die Wirksamkeit eines auf (Poly)phenol basierenden Synbiotikums, das auf das Darmmikrobiom abzielt und die Symptome der Menopause verbessert, bisher nicht untersucht.

Das Hauptziel dieser Arbeit besteht darin, zu untersuchen, ob eine Kombination aus (Poly)phenolen und Probiotika die Stimmung, Angstzustände und andere Wechseljahrsbeschwerden über einen Mechanismus im Zusammenhang mit der Darmmikrobiota verbessert. Wir werden eine doppelblinde, randomisierte Crossover-Studie mit insgesamt 30 postmenopausalen Frauen durchführen (d. h. die Teilnehmer werden in zwei Gruppen mit jeweils 15 Teilnehmern aufgeteilt) und die Auswirkungen des 8-wöchigen täglichen Verzehrs einer Kombination aus a (Poly)Phenol-Ergänzungsmittel, das speziell auf die Darmmikrobiota abzielt, und ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel, das speziell auf die Darm-Hirn-Achse abzielt, oder das (Poly)Phenol-Ergänzungsmittel und Maltodextrin (Placebo).