Intervención con minitrampolín frente a marcha nórdica: equilibrio, estado físico y efectos neuropsicológicos (TraWaFit)
Comparación de una intervención de minitrampolín de 12 semanas con una intervención de marcha nórdica: equilibrio, estado físico y efectos neuropsicológicos
Descripción general del estudio
Estado
Estado
Condiciones
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Tipo de estudio
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Inscripción
Fase
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
-
-
-
Basel, Suiza, 4052
- University of Basel, Department of Sport, Exercise and Health
-
-
Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
- Edad 18-55 años
- Índice de masa corporal ≥25 kg/m2
- ≤ 1h de ejercicio regular/ actividad física por semana
Criterio de exclusión:
- enfermedades cardiovasculares u otras enfermedades crónicas que no permitan la participación en deportes
- incapacidad para seguir los procedimientos del estudio (p. por demencia)
- trastornos neurológicos que limitan el equilibrio o medicamentos que alteran el equilibrio
- presión arterial hipertensiva que no permite el ejercicio (>180/100 mmHg)
- medicación: agentes betabloqueantes que reducen la capacidad de adaptación cardiaca al ejercicio
- embarazo conocido con contraindicaciones para el ejercicio de acuerdo con las pautas del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Ciencia básica
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Número de brazos
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazoGrupo de participantes/brazo |
Intervención / TratamientoIntervención / Tratamiento |
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Experimental: Mini-trampolín
los participantes asignados a este grupo participarán en un entrenamiento instruido en grupo de mini-trampolín de 12 semanas dos veces por semana.
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El período de intervención dura 12 semanas, el entrenamiento es grupal, dos veces por semana.
Las sesiones de entrenamiento son de una hora cada una.
La intensidad del entrenamiento de los dos brazos intervencionistas es comparable.
La progresión del entrenamiento se define de antemano.
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Comparador activo: Caminata nórdica
los participantes asignados a este grupo participarán en un entrenamiento grupal de Nordic Walking de 12 semanas dos veces por semana.
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El período de intervención dura 12 semanas, el entrenamiento es grupal, dos veces por semana.
Las sesiones de entrenamiento son de una hora cada una.
La intensidad del entrenamiento de los dos brazos intervencionistas es comparable.
La progresión del entrenamiento se define de antemano.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Balanceo postural
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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Velocidad COP (velocidad del centro de presión medida en una plataforma de fuerza en cm/seg) medida en una plataforma de fuerza en posición tranquila con los ojos cerrados
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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Medidas de resultado secundarias
Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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consumo máximo de oxígeno
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(pico de VO2 en ml/kg/min)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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frecuencia cardíaca submáxima a 50 Watts
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(HR a 50 Watts en latidos/min)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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trabajo maximo
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(vatios en bicicleta ergométrica)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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fuerza central dinámica
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(Nm/kg en dinamómetro)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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fuerza explosiva de la parte inferior del cuerpo
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(segundos en la prueba de elevación de la silla)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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resistencia funcional del tren inferior
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(repeticiones durante la prueba de elevación de la silla de 30 segundos)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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fuerza de flexión plantar isocinética
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(Nm/kg en dinamómetro)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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equilibrio funcional
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(cm en prueba de alcance)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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masa de grasa corporal
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(en kg)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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circunferencia de la cintura
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(en centímetros)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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motivación y barreras
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(puntuación en el cuestionario)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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ánimo
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(puntuación en el cuestionario de estado de ánimo multidimensional)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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calidad de vida ajustada al peso
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(puntuación en el cuestionario IWQOL)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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insatisfacción corporal
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(puntuación en la escala de valoración de figuras)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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comportamiento alimentario
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(puntuación en el cuestionario FEV)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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atención
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(puntuación en la prueba de rango de dígitos)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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flexibilidad cognitiva
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(segundos durante la prueba de creación de senderos)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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función de planificación ejecutiva
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(puntuación en la Prueba de la Torre de Londres (versión basada en computadora))
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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cambio de comportamiento e inhibición
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(número de errores en la prueba Inhib (versión basada en computadora))
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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masa muscular corporal
Periodo de tiempo: evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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(en kg)
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evaluado dos veces: antes y después de la intervención (12 semanas)
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
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Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Inicio del estudio
Finalización primaria (Actual)
Finalización primaria
Finalización del estudio (Actual)
Finalización del estudio
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
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Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Estimar)
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Última actualización publicada
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Última verificación
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Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
Otros números de identificación del estudio
- EKNZ 2015-231/232
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