Mini-trampolino Intervento contro Nordic Walking: equilibrio, fitness ed effetti neuropsicologici (TraWaFit)
Confronto tra intervento di mini-trampolino di 12 settimane e intervento di nordic walking: equilibrio, forma fisica ed effetti neuropsicologici
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Basel, Svizzera, 4052
- University of Basel, Department of Sport, Exercise and Health
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Età 18-55 anni
- Indice di massa corporea ≥25 kg/m2
- ≤ 1 ora di regolare esercizio/attività fisica a settimana
Criteri di esclusione:
- malattie cardiovascolari o altre malattie croniche che non consentono la partecipazione sportiva
- incapacità di seguire le procedure dello studio (es. per demenza)
- disturbi neurologici che limitano l'equilibrio o farmaci che compromettono l'equilibrio
- pressione arteriosa ipertensiva che non consente l'esercizio (> 180/100 mmHg)
- farmaci: agenti beta-bloccanti che riducono le capacità di adattamento cardiaco all'esercizio
- gravidanza nota con controindicazioni all'esercizio secondo le linee guida dell'American College of Obstetricians and Gynecologists
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Scienza basilare
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: Mini trampolino
i partecipanti assegnati a questo gruppo parteciperanno a un allenamento di gruppo di mini-trampolino di 12 settimane istruito due volte a settimana.
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Il periodo di intervento dura 12 settimane, la formazione è istruita in gruppo, due volte alla settimana.
Le sessioni di formazione sono di un'ora ciascuna.
L'intensità dell'allenamento dei due bracci interventisti è comparabile.
La progressione dell'allenamento è definita in anticipo.
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Comparatore attivo: Camminata nordica
i partecipanti assegnati a questo gruppo parteciperanno a un allenamento di gruppo di Nordic Walking di 12 settimane istruito due volte a settimana.
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Il periodo di intervento dura 12 settimane, la formazione è istruita in gruppo, due volte alla settimana.
Le sessioni di formazione sono di un'ora ciascuna.
L'intensità dell'allenamento dei due bracci interventisti è comparabile.
La progressione dell'allenamento è definita in anticipo.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Oscillazione posturale
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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COPspeed (Velocità del centro di pressione misurata su una pedana di forza in cm/sec) misurata su una pedana di forza in posizione tranquilla con gli occhi chiusi
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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picco di assorbimento di ossigeno
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(picco VO2 in ml/kg/min)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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frequenza cardiaca submassimale a 50 Watt
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(FC a 50 Watt in battiti/min)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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lavoro massimo
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(Watt sul cicloergometro)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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forza dinamica del nucleo
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(Nm/kg su dinamometro)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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forza esplosiva della parte inferiore del corpo
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(secondi nel test di sollevamento della sedia)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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resistenza funzionale della parte inferiore del corpo
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(ripetizioni durante il test di sollevamento della sedia di 30 secondi)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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forza di flessione plantare isocinetica
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(Nm/kg su dinamometro)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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equilibrio funzionale
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(cm nel test di portata)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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massa grassa corporea
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(in kg)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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girovita
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(in centimetri)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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motivazioni e barriere
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(punteggio sul questionario)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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Umore
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(punteggio sul questionario sull'umore multidimensionale)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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qualità della vita aggiustata in base al peso
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(punteggio sul questionario IWQOL)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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insoddisfazione corporea
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(punteggio sulla scala di valutazione della figura)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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comportamento alimentare
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(punteggio sul questionario FEV)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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Attenzione
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(punteggio al digit span test)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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flessibilità cognitiva
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(secondi durante il Trail making test)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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funzione progettuale esecutiva
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(punteggio nel test della Torre di Londra (versione basata su computer))
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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cambiamento comportamentale e inibizione
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(numero di errori nell'Inhib Test (versione basata su computer))
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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massa muscolare corporea
Lasso di tempo: valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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(in kg)
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valutato due volte: prima e dopo l'intervento (12 settimane)
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Stima)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- EKNZ 2015-231/232
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