Intervenção com mini trampolim versus caminhada nórdica: equilíbrio, condicionamento físico e efeitos neuropsicológicos (TraWaFit)
Comparação da intervenção de minitrampolim de 12 semanas com uma intervenção de caminhada nórdica: equilíbrio, condicionamento físico e efeitos neuropsicológicos
Visão geral do estudo
Status
Status
Condições
Condições
Intervenção / Tratamento
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Tipo de estudo
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Inscrição
Estágio
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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-
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Basel, Suíça, 4052
- University of Basel, Department of Sport, Exercise and Health
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- Idade 18-55 anos
- Índice de Massa Corporal ≥25 kg/m2
- ≤ 1h de exercício regular/atividade física por semana
Critério de exclusão:
- doenças cardiovasculares ou outras doenças crônicas que não permitem a participação em esportes
- incapacidade de seguir os procedimentos do estudo (por exemplo, devido a demência)
- distúrbios neurológicos que limitam o equilíbrio ou medicamentos que prejudicam o equilíbrio
- pressão arterial hipertensiva que não permite exercício (>180/100 mmHg)
- medicação: agentes beta-bloqueadores que reduzem a capacidade de adaptação cardíaca ao exercício
- gravidez conhecida com contra-indicações para exercícios de acordo com as diretrizes do American College of Obstetricians and Gynecologists
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Ciência básica
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Número de braços
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / BraçoGrupo de Participantes / Braço |
Intervenção / TratamentoIntervenção / Tratamento |
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Experimental: Mini-trampolim
os participantes alocados para este grupo participarão de um grupo de mini-trampolim de 12 semanas de treinamento instruído duas vezes por semana.
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O período de intervenção dura 12 semanas, o treinamento é instruído em grupo, duas vezes por semana.
As sessões de treinamento são de uma hora cada.
A intensidade do treinamento dos dois braços de intervenção é comparável.
A progressão do treino é previamente definida.
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Comparador Ativo: Andar nórdico
os participantes alocados para este grupo participarão de um grupo de Caminhada Nórdica de 12 semanas de treinamento instruído duas vezes por semana.
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O período de intervenção dura 12 semanas, o treinamento é instruído em grupo, duas vezes por semana.
As sessões de treinamento são de uma hora cada.
A intensidade do treinamento dos dois braços de intervenção é comparável.
A progressão do treino é previamente definida.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Oscilação postural
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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COPspeed (velocidade do centro de pressão medida em uma plataforma de força em cm/seg) medida em uma plataforma de força em posição tranquila com os olhos fechados
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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Medidas de resultados secundários
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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consumo máximo de oxigênio
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(VO2 pico em ml/kg/min)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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frequência cardíaca submáxima a 50 Watts
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(FC a 50 Watts em batimentos/min)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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trabalho máximo
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(Watts em bicicleta ergométrica)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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força dinâmica do núcleo
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(Nm/kg no dinamômetro)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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força explosiva do corpo inferior
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(segundos no teste de levantar da cadeira)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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resistência funcional da parte inferior do corpo
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(repetições durante o teste de levantar da cadeira em 30 segundos)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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força de flexão plantar isocinética
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(Nm/kg no dinamômetro)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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equilíbrio funcional
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(cm no teste de alcance)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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massa gorda corporal
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(em kg)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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circunferência da cintura
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(em cm)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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motivação e barreiras
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(pontuação no questionário)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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humor
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(pontuação no questionário multidimensional de humor)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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qualidade de vida ajustada ao peso
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(pontuação no questionário IWQOL)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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insatisfação corporal
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(pontuação na Escala de Avaliação de Figura)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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comportamento alimentar
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(pontuação no questionário VEF)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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atenção
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(pontuação no teste de extensão de dígitos)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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flexibilidade cognitiva
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(segundos durante o teste de trilha)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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função de planejamento executivo
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(pontuação no Teste da Torre de Londres (versão baseada em computador))
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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mudança de comportamento e inibição
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(número de erros no Teste Inhib (versão baseada em computador))
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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massa muscular corporal
Prazo: avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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(em kg)
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avaliados duas vezes: antes e depois da intervenção (12 semanas)
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Início do estudo
Conclusão Primária (Real)
Conclusão Primária
Conclusão do estudo (Real)
Conclusão do estudo
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Estimativa)
Primeira postagem
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última Atualização Postada
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
Outros números de identificação do estudo
- EKNZ 2015-231/232
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