Efectos combinados de los ejercicios de Kegel y la técnica de respiración 4-7-8 en la dismenorrea primaria
Efectos combinados de los ejercicios de Kegel y la técnica de respiración 4-7-8 sobre la intensidad del dolor, la gravedad de los síntomas y la actividad funcional en la dismenorrea primaria
Descripción general del estudio
Estado
Estado
Condiciones
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Tipo de estudio
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Inscripción
Fase
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Estudio Contacto
Estudio Contacto
- Nombre: Ghulam Fatima, PhD*
- Número de teléfono: +923034073057
- Correo electrónico: ghulam.fatima@riphah.edu.pk
Ubicaciones de estudio
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Punjab
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Lahore, Punjab, Pakistán, 54700
- Riphah International University Clinic
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Niño
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
- mujeres nulíparas
- Mujeres con una puntuación superior a 4 en la escala de intensidad de dismenorrea primaria de WALIDD
- Mujeres con antecedentes de ciclos menstruales normales que duran de 3 a 7 días y oscilan entre 21 y 35 días.
- Capacidad para realizar ejercicios de forma independiente.
Criterio de exclusión:
- Mujeres con dismenorrea primaria muy leve
- Mujeres tratadas por quistes ováricos u otros problemas ginecológicos.
- Mujeres que actualmente toman medicamentos para la dismenorrea.
- Historia de alguna enfermedad sistémica.
- Historia de condiciones psicológicas que podrían influir en la percepción del dolor y la actividad funcional.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Número de brazos
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazoGrupo de participantes/brazo |
Intervención / TratamientoIntervención / Tratamiento |
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Experimental: Ejercicio Kegel con grupo de técnicas de respiración 4-7-8:
Al grupo A se le realizará la intervención de ejercicios de Kegel y 4-7-8 técnicas de respiración durante aproximadamente 15 minutos por sesión durante un total de 8 semanas con 4 sesiones por semana.
Para realizar los ejercicios de Kegel, contraiga los músculos del suelo pélvico, como si intentara retener la orina y las heces.
La técnica de respiración 4-7-8 se puede realizar diciéndole al participante que inhale contando hasta 4. Contenga la respiración contando hasta 7.
Mientras cuenta hasta 8, suelte aire por la boca.
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Los ejercicios de Kegel (también llamados ejercicios del suelo pélvico) se utilizarán para fortalecer los músculos del suelo pélvico; implicarán contraer y relajar repetidamente los músculos que forman parte del suelo pélvico.
Esto se puede realizar de la siguiente manera: Los participantes que participen deben localizar un lugar cómodo para sentarse.
Inhale contando hasta 4. Aguante la respiración contando hasta 7.
Mientras cuenta hasta 8, suelte aire por la boca.
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Comparador activo: Grupo de Técnicas de Respiración 4-7-8
En este grupo, solo realizamos la técnica de respiración 4-7-8 diciéndole al participante que inhale contando hasta 4. Aguante la respiración contando hasta 7.
Mientras cuenta hasta 8, suelte aire por la boca.
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Esto se puede realizar de la siguiente manera: Los participantes que participen deben localizar un lugar cómodo para sentarse.
Inhale contando hasta 4. Aguante la respiración contando hasta 7.
Mientras cuenta hasta 8, suelte aire por la boca.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Escala numérica de calificación del dolor
Periodo de tiempo: hasta 8 semanas
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La NPRS, una popular escala de respuesta informada por los pacientes, es la NPRS.
La forma más utilizada de la NPRS es la versión ordinal de 11 puntos (0-sin dolor, 10-dolor más extremo).
Una línea o barra horizontal es el formato estándar.
El NPRS se basa en frases que describen extremos de intensidad del dolor.
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hasta 8 semanas
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Escala de intensidad de dismenorrea primaria WALIDD
Periodo de tiempo: hasta 8 semanas
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WaLIDD significa capacidad de trabajo, ubicación, intensidad, días de dolor, dismenorrea.
Se utiliza para diagnosticar la dismenorrea primaria, así como la intensidad del dolor y la gravedad de los síntomas.
Es una nueva herramienta establecida y utilizada en muchas investigaciones y prácticas como cuestionario para evaluar si las mujeres padecen dismenorrea primaria o no.
El instrumento WaLIDD es parte de un cuestionario confidencial que indaga sobre cada factor a examinar, así como detalles sobre edad, menarquia, características del ciclo menstrual, tipo y número de tratamientos no quirúrgicos utilizados para controlar la dismenorrea, número de días de baja médica tomados por dismenorrea.
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hasta 8 semanas
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Cuestionario de autoeficacia en el dolor (PSEQ)
Periodo de tiempo: hasta 8 semanas
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El Cuestionario de autoeficacia del dolor (PSEQ) es un instrumento válido que se utiliza ampliamente para evaluar el nivel de comodidad de una persona con el manejo del dolor crónico.
El PSEQ mide las creencias de autoeficacia en el manejo del dolor y la importancia de comprender cómo el dolor afecta los elementos funcionales y emocionales de la vida.
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hasta 8 semanas
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Colaboradores e Investigadores
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Investigadores
Investigadores
- Investigador principal: Nirmal Zahid, MS*, Riphah International University, Lahore, Pakistan
Publicaciones y enlaces útiles
Publicaciones Generales
- Bernardi M, Lazzeri L, Perelli F, Reis FM, Petraglia F. Dysmenorrhea and related disorders. F1000Res. 2017 Sep 5;6:1645. doi: 10.12688/f1000research.11682.1. eCollection 2017.
- Abreu-Sanchez A, Parra-Fernandez ML, Onieva-Zafra MD, Ramos-Pichardo JD, Fernandez-Martinez E. Type of Dysmenorrhea, Menstrual Characteristics and Symptoms in Nursing Students in Southern Spain. Healthcare (Basel). 2020 Aug 26;8(3):302. doi: 10.3390/healthcare8030302.
- Bakhsh H, Algenaimi E, Aldhuwayhi R, AboWadaan M. Prevalence of dysmenorrhea among reproductive age group in Saudi Women. BMC Womens Health. 2022 Mar 19;22(1):78. doi: 10.1186/s12905-022-01654-9.
- Matsas A, Sachinidis A, Lamprinou M, Stamoula E, Christopoulos P. Vitamin Effects in Primary Dysmenorrhea. Life (Basel). 2023 Jun 1;13(6):1308. doi: 10.3390/life13061308.
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Inicio del estudio
Finalización primaria (Actual)
Finalización primaria
Finalización del estudio (Actual)
Finalización del estudio
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- REC/RCR & AHS/23/0570
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Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
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