Cambios neuronales después de la terapia cognitivo-conductual para la procrastinación

El objetivo de este estudio es comparar la eficacia y los cambios neuronales después de dos protocolos de terapia cognitivo-conductual (TCC) para la procrastinación con un grupo de control en lista de espera. Las intervenciones se realizarán en línea en entornos grupales. Ambos protocolos incluyen módulos cognitivos y de psicoeducación idénticos destinados a la identificación y modificación de pensamientos automáticos disfuncionales relacionados con la procrastinación, pero diferirán en los módulos conductuales. El módulo de comportamiento del primer protocolo se centra en un inicio oportuno y una planificación realista. El segundo protocolo implementa la restricción del tiempo de trabajo. El grupo de control en lista de espera recibirá uno de los protocolos de TCC después de un período de espera que durará tanto como la intervención de TCC y las evaluaciones realizadas directamente después del tratamiento. Se supone que las intervenciones serán superiores al control en lista de espera. Se recopilarán medidas primarias (procrastinación) y secundarias (depresión y ansiedad) antes y después de las intervenciones (o período de espera en el grupo de lista de espera) y después de 6 meses en los dos grupos de condición activa. Además, se realizarán mediciones de neuroimagen antes y después de las intervenciones (o período de espera en el grupo de lista de espera). Aproximadamente la mitad de los participantes se someterá a una resonancia magnética funcional (fMRI) y a la otra mitad se le realizará una electroencefalografía (EEG). Ambos métodos tienen como objetivo explorar los correlatos neuronales de las mejoras esperadas en las capacidades de autorregulación de los participantes.