Los efectos del programa de psicoeducación basado en Mindfulness en los jóvenes (MBPP)
El efecto de un programa de psicoeducación basado en mindfulness aplicado con educación a distancia sobre el bienestar psicológico, la inteligencia emocional y los niveles de estrés de los jóvenes: un estudio controlado aleatorizado
Propósito: El hecho de que los jóvenes que ingresan a la universidad durante el período de pandemia continúen este período académico con educación a distancia aumenta el estrés que experimentan. Por lo tanto, el propósito de este estudio es determinar el efecto del programa de psicoeducación basado en mindfulness aplicado con educación a distancia sobre el bienestar psicológico, la inteligencia emocional y los niveles de estrés de los jóvenes.
Método: Este estudio se llevó a cabo de forma aleatoria controlada con un modelo de diseño aleatorio de grupo de control pretest-postest. La población del estudio estuvo conformada por 120 estudiantes de nuevo ingreso al departamento de enfermería de una universidad de fundación, y la muestra estuvo conformada por un total de 59 estudiantes que cumplieron con los criterios de inclusión del estudio. En la muestra, mientras 29 estudiantes formaron el grupo de intervención, 30 estudiantes formaron el grupo de control. El Programa de Psicoeducación Basado en Mindfulness (MBPP) se aplicó al grupo de intervención dos veces por semana durante 4 semanas. Se utilizaron como herramientas de medición la Escala de Estrés Percibido (PSS-14), la Escala de Bienestar Psicológico (PWB) y la Escala Revisada de Inteligencia Emocional de Schutte (SEIS). Además, en el análisis de los datos se utilizaron la prueba t, el análisis U de Mann Whitney y la prueba de fila con signo de Wilcoxon.
Descripción general del estudio
Estado
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Población-Muestra: La población de este estudio consistió en estudiantes de 1er grado matriculados en la Escuela de Enfermería de la Universidad de Maltepe en el año académico 2020-2021. 64 estudiantes que cumplían los criterios para participar en el estudio (mayores de 18 años, sin diagnóstico psiquiátrico, que no practicaran mindfulness antes, que no meditaran, cuya lengua materna fuera el turco, que puntuaran por encima del punto de corte ( 25˂) en la escala de estrés percibido) y declararon su voluntad de ser participantes voluntarios conformaron la muestra. Se utilizó el programa G*Power 3.1.9.2 para estimar el número de muestras (Faul, Erdfelder, Lang et al. (2007). Para calcular el tamaño del efecto en el análisis de poder, se examinó la literatura relevante y se tomó como base el estudio de Yılmaz (2021). El valor del tamaño del efecto (d de Cohen) calculado con los promedios de puntuación de inteligencia emocional y las desviaciones estándar (grupo de intervención = 92,73 ± 13,01; grupo de control = 81,80 ± 8,95) de los grupos de intervención y control presentados en el estudio de Yılmaz (2021) se calculó como . 98. En este estudio se determinó que, para la hipótesis de una cola, el número mínimo de muestras a incluir en el estudio con un tamaño del efecto de .98, un margen de error de 0.05 y una potencia de 0.95 debe ser 48 personas en total, 24 para cada grupo (grupo de intervención = 24; grupo control = 24). Los participantes se numeraron del 1 al 64, y se crearon 32 grupos de intervención y 32 de control a partir de www.random.org sitio, teniendo en cuenta la posibilidad de pérdida de datos. Durante el proceso de solicitud, 2 personas del grupo de intervención no quisieron continuar después de la primera sesión, 1 persona tuvo problemas de conexión a Internet a largo plazo y 2 personas del grupo de control no completaron los formularios de la segunda medición (abandono) . El estudio se completó con 29 grupos de intervención y 30 de control.
Recopilación de datos y aplicación del programa:
Antes de iniciar la investigación, se tomó decisión del comité de ética con fecha 01/08/2021 y número 2021/01-11 del X Comité de Ética. Los datos se recopilaron en línea a través de formularios de Google. El primer día de la aplicación, se aplicaron simultáneamente otras escalas, excepto la Escala de Estrés Percibido, a los grupos de intervención y control. El grupo de intervención recibió un programa de 4 semanas, con 2 sesiones por semana y cada sesión de 90 minutos. Al final del programa, las herramientas de recolección de datos se aplicaron a ambos grupos simultáneamente nuevamente. Durante este período, no se realizó ninguna aplicación al grupo de control.
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Istanbul, Pavo, 34857
- maltepe University
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
- Mayores de 18 años,
- Sin un diagnóstico psiquiátrico,
- No haber hecho prácticas de sensibilización antes,
- sin meditar,
- No es extranjero,
- Aquellos que obtienen una puntuación moderada o superior en la Escala de Estrés Percibido
- Aquellos que se ofrecieron como voluntarios para participar en el estudio.
Criterio de exclusión:
- Aquellos que puntuaron menos de 25 en la escala de estrés percibido.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Cuidados de apoyo
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: programa de psicoeducación basado en mindfulness
El grupo en el que se aplicó el programa de psicoeducación basado en mindfulness.
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En este estudio se aplicó al grupo experimental un programa de psicoeducación basado en mindfulness, 2 veces por semana durante 4 semanas, con un total de 8 sesiones, incluyendo métodos como meditación, escaneo corporal, alimentación consciente y trabajo de respiración.
Se aplicaron herramientas de medición a los grupos experimental y de control antes y después del programa.
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Comparador activo: grupo de control
El grupo en el que no se hizo ninguna intervención y solo se aplicó el pretest y el postest para comparación.
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El grupo de control continuó con su vida sin ninguna intervención.
Solo se aplicaron pre-test y post-test.
Si bien el programa se aplicó al grupo experimental, no se intervino al grupo control.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Cambio de bienestar psicológico después de 4 semanas.
Periodo de tiempo: línea de base y 4 semanas.
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Escala de Bienestar Psicológico: Los ítems de la Escala de Bienestar Psicológico se contestan entre 1 y 7, desde muy en desacuerdo (1) hasta muy de acuerdo (7).
Las puntuaciones van de 8 a 56.
Una puntuación alta indica que la persona tiene muchos recursos psicológicos y fortalezas.
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línea de base y 4 semanas.
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Cambio de nivel de inteligencia emocional después de 4 semanas.
Periodo de tiempo: línea de base y 4 semanas.
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Escala de Inteligencia Emocional de Schutte revisada: La escala, que se estudió utilizando la puntuación total, tiene tres subdimensiones y consta de 41 ítems.
Es una escala tipo Likert con ítems puntuados entre 1 y 5 (1: Nunca, 5: Siempre).
Si la puntuación total de la escala es alta, significa que el nivel de inteligencia emocional también es alto.
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línea de base y 4 semanas.
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Cambio del nivel de estrés percibido después de 4 semanas.
Periodo de tiempo: línea de base y 4 semanas.
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Escala de estrés percibido: Consta de 14 ítems en total, PSS-14 está diseñado para medir cómo se perciben las situaciones estresantes en la vida de una persona.
Las puntuaciones del PSS-14 varían entre 0 y 56, y la puntuación alta indica una alta percepción de estrés (punto de corte > 25).
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línea de base y 4 semanas.
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Colaboradores e Investigadores
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Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Finalización primaria (Actual)
Finalización del estudio (Actual)
Fechas de registro del estudio
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Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
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- 2021/01-11
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Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
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