Os efeitos do programa de psicoeducação baseado em mindfulness em jovens (MBPP)

População-Amostra: A população deste estudo consistiu em alunos do 1º ano matriculados na Escola de Enfermagem da Universidade de Maltepe no ano letivo 2020-2021. 64 alunos que atenderam aos critérios de participação no estudo (maiores de 18 anos, sem diagnóstico psiquiátrico, que não praticavam mindfulness antes, que não meditavam, cuja língua materna era o turco, que pontuaram acima do ponto de corte ( 25˂) na escala de estresse percebido) e declararam sua vontade de ser um participante voluntário formaram a amostra. O programa G*Power 3.1.9.2 foi usado para estimar o número de amostras (Faul, Erdfelder, Lang et al. (2007). Para calcular o tamanho do efeito na análise de poder, a literatura relevante foi examinada e o estudo de Yılmaz (2021) foi tomado como base. O valor do tamanho do efeito (d de Cohen) calculado com as médias e desvios padrão da pontuação de inteligência emocional (grupo de intervenção = 92,73 ± 13,01; grupo de controle = 81,80 ± 8,95) dos grupos de intervenção e controle apresentados no estudo de Yılmaz (2021) foi calculado como . 98. Neste estudo, foi determinado que, para a hipótese unicaudal, o número mínimo de amostras a serem incluídas no estudo com um tamanho de efeito de 0,98, uma margem de erro de 0,05 e um poder de 0,95 deveria ser 48 pessoas no total, 24 para cada grupo (grupo intervenção = 24; grupo controle = 24). Os participantes foram numerados de 1 a 64, e 32 grupos de intervenção e 32 grupos de controle foram criados a partir do site www.random.org site, tendo em conta a possibilidade de perda de dados. Durante o processo de inscrição, 2 pessoas do grupo de intervenção não quiseram continuar após a primeira sessão, 1 pessoa teve problemas de conexão de internet de longo prazo e 2 pessoas do grupo de controle não preencheram os formulários da segunda medição (desistir) . O estudo foi concluído com 29 grupos de intervenção e 30 grupos de controle.

Coleta de dados e aplicação do programa:

Antes de iniciar a pesquisa, foi tomada a decisão do comitê de ética datada de 01/08/2021 e de número 2021/01-11 do X Comitê de Ética. Os dados foram coletados on-line por meio de formulários do Google. No primeiro dia de aplicação, outras escalas, exceto a Escala de Estresse Percebido, foram aplicadas simultaneamente aos grupos intervenção e controle. O grupo de intervenção recebeu um programa de 4 semanas, com 2 sessões por semana e cada sessão de 90 minutos. Ao final do programa, os instrumentos de coleta de dados foram novamente aplicados aos dois grupos simultaneamente. Durante este período, nenhuma aplicação foi feita para o grupo controle.