Die Auswirkungen eines auf Achtsamkeit basierenden Psychoedukationsprogramms auf junge Menschen (MBPP)

Populationsstichprobe: Die Population dieser Studie bestand aus Schülern der 1. Klasse, die im Studienjahr 2020-2021 an der Maltepe University School of Nursing eingeschrieben waren. 64 Studierende, die die Kriterien für die Teilnahme an der Studie erfüllten (über 18 Jahre alt, ohne psychiatrische Diagnose, die zuvor keine Achtsamkeit praktizierten, die nicht meditierten, deren Muttersprache Türkisch war, die über dem Cut-off-Punkt lagen ( 25˂) in der wahrgenommenen Belastungsskala) und ihre Bereitschaft zur freiwilligen Teilnahme erklärten, bildeten die Stichprobe. Das Programm G*Power 3.1.9.2 wurde verwendet, um die Anzahl der Proben zu schätzen (Faul, Erdfelder, Lang et al. (2007). Zur Berechnung der Effektstärke in der Poweranalyse wurde die einschlägige Literatur gesichtet und die Studie von Yılmaz (2021) zugrunde gelegt. Der Effektgrößenwert (Cohens d), berechnet mit den Mittelwerten und Standardabweichungen der emotionalen Intelligenzbewertung (Interventionsgruppe = 92,73 ± 13,01; Kontrollgruppe = 81,80 ± 8,95) der Interventions- und Kontrollgruppen, die in der Studie von Yılmaz (2021) vorgestellt wurden, wurde als berechnet. 98. In dieser Studie wurde festgelegt, dass für die einseitige Hypothese die Mindestanzahl der in die Studie einzubeziehenden Stichproben mit einer Effektgröße von 0,98, einer Fehlerspanne von 0,05 und einer Aussagekraft von 0,95 48 betragen sollte Personen insgesamt, 24 für jede Gruppe (Interventionsgruppe = 24; Kontrollgruppe = 24). Die Teilnehmer wurden von 1 bis 64 nummeriert, und 32 Interventions- und 32 Kontrollgruppen wurden von www.random.org erstellt Website unter Berücksichtigung der Möglichkeit eines Datenverlusts. Während des Bewerbungsverfahrens wollten 2 Personen aus der Interventionsgruppe nach der ersten Sitzung nicht weitermachen, 1 Person hatte längerfristige Probleme mit der Internetverbindung und 2 Personen aus der Kontrollgruppe füllten die zweiten Messbögen nicht aus (Abbruch) . Die Studie wurde mit 29 Interventions- und 30 Kontrollgruppen abgeschlossen.

Datenerhebung und Programmanwendung:

Vor Beginn der Forschung wurde die Entscheidung der Ethikkommission vom 01.08.2021 mit der Nummer 2021/01-11 von der X. Ethikkommission getroffen. Die Daten wurden online über Google-Formulare erhoben. Am ersten Tag der Anwendung wurden andere Skalen außer der Skala für wahrgenommenen Stress gleichzeitig auf die Interventions- und Kontrollgruppen angewendet. Die Interventionsgruppe erhielt ein Programm für 4 Wochen mit 2 Sitzungen pro Woche und jeder Sitzung 90 Minuten. Am Ende des Programms wurden die Datenerhebungsinstrumente wieder gleichzeitig auf beide Gruppen angewendet. Während dieser Zeit wurde bei der Kontrollgruppe kein Antrag gestellt.