Efectos del Entrenamiento de Tenis con Realidad Virtual en los Resultados Psicológicos

Antecedentes:

La tecnología de realidad virtual (RV) ha surgido como una herramienta prometedora para el entrenamiento deportivo, ofreciendo entornos inmersivos que simulan escenarios atléticos del mundo real. El tenis representa un deporte ideal para aplicaciones de entrenamiento en RV debido a su complejidad técnica, demandas espaciales y la importancia de las habilidades anticipatorias. A pesar de la creciente adopción de la RV en contextos deportivos, los mecanismos psicológicos subyacentes a la efectividad del entrenamiento en RV siguen sin comprenderse suficientemente.

Marco Teórico:

Este estudio se basó en cuatro perspectivas teóricas: (1) La Teoría de la Autoeficacia de Bandura, que propone que el entrenamiento en RV mejora la confianza a través de experiencias de dominio; (2) La Teoría del Flujo de Csikszentmihalyi, que sugiere que los entornos de RV facilitan estados psicológicos óptimos; (3) La Teoría de la Cognición Encarnada, que enfatiza que los procesos cognitivos están arraigados en interacciones corporales; y (4) el Modelo de Aceptación de Tecnología, que proporciona un marco para comprender la intención de uso de la tecnología.

Objetivos:

Los objetivos primarios fueron determinar si el entrenamiento de tenis en RV produce mayores mejoras en autoeficacia, experiencia de flujo, cognición encarnada e intención de uso en comparación con el entrenamiento tradicional. Los objetivos secundarios investigaron si la autoeficacia y la experiencia de flujo median el efecto del entrenamiento en RV sobre la intención de uso.

Métodos:

Se realizó un ensayo controlado aleatorizado de grupos paralelos y simple ciego en la Universidad de Hezhou, Guangxi, China. Los participantes elegibles fueron estudiantes universitarios de 18 a 26 años inscritos en programas de Educación Física o Ciencias del Deporte con al menos dos semestres de instrucción de tenis. Los participantes fueron asignados aleatoriamente utilizando números aleatorios generados por computadora con estratificación por sexo y año de estudio.

Intervención:

El grupo de RV recibió 8 semanas de entrenamiento de tenis inmersivo utilizando visores Meta Quest 2 (2 sesiones/semana, 60 minutos/sesión, 16 sesiones en total). El entrenamiento incluyó calentamiento en entorno virtual (10 min), práctica de habilidades técnicas (25 min), escenarios de toma de decisiones tácticas (20 min) y enfriamiento (5 min). El grupo control recibió entrenamiento tradicional de tenis equiparado con la misma frecuencia, duración y estructura de contenido.

Medidas de Resultado:

La autoeficacia se midió utilizando una escala de 8 ítems adaptada de Bandura (2006). La experiencia de flujo se evaluó utilizando una escala de 10 ítems basada en Csikszentmihalyi (1990). La cognición encarnada se midió utilizando una escala de 8 ítems adaptada de cuestionarios de presencia. La intención de uso se evaluó con una escala de 6 ítems adaptada del Modelo de Aceptación de Tecnología. La motivación deportiva (SMS-II) se midió como covariable.

Análisis Estadístico:

Las diferencias entre grupos se examinaron utilizando análisis de covarianza (ANCOVA) controlando las puntuaciones basales y la motivación deportiva. Los tamaños del efecto se calcularon como la g de Hedges. Se realizó un análisis de mediación paralela utilizando la macro PROCESS con intervalos de confianza bootstrap corregidos por sesgo (10.000 muestras).