4 viikon Shuttle Run -harjoittelun vaikutus insuliiniherkkyyteen istuvat miehet
torstai 2. kesäkuuta 2016 päivittänyt: Dr Jason Gill, University of Glasgow
Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että lyhytkestoinen, korkean intensiteetin intervalliharjoittelu voi parantaa terveyteen liittyviä tuloksia, kuten insuliiniherkkyyttä ja sydän- ja hengityselimistön kuntoa.
Niissä käytetään kuitenkin usein erikoislaitteita, kuten pyöräergometrejä, mikä vaikeuttaa näiden interventioiden käyttöönottoa laajamittaiseen käyttöön väestön keskuudessa.
Tämän tutkimuksen tavoitteena on arvioida korkean intensiteetin sukkulajuoksun vaikutuksia insuliiniherkkyyteen, kuntoon ja niihin liittyviin kardiometabolisiin riskitekijöihin miehillä, jotka eivät ole aktiivisia.
Osallistujat satunnaistetaan interventio- (4 viikkoa sukkula käynnissä) ja kontrolliryhmiin.
Oletamme, että sukkulajuoksuohjelma parantaa insuliiniherkkyyttä, kuntoa ja lisää rasvan hapettumista levossa verrattuna kontrolliryhmään.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Keskeytetty
Interventio / Hoito
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Odotettu)
30
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
-
Glasgow, Yhdistynyt kuningaskunta, G12 8QQ
- University of Glasgow
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 40 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Uros
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Uros
- 18-40 vuotta
- harjoittaa suunniteltua liikuntaa < 1 tunti viikossa
Poissulkemiskriteerit:
- BMI > 35 kg/m2
- Verenpaine > 160/90 mmHg (verenpainelääkitys)
- todettu sepelvaltimotauti historiassa
- suvussa varhaista sydänkuolemaa (alle 40 vuotta)
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Harjoittele
4 viikon valvottu korkean intensiteetin sukkulajuoksuinterventio, 3 kertaa viikossa (yhteensä 12 kertaa)
|
4 viikon valvottu korkean intensiteetin sukkulajuoksuinterventio, 3 harjoitusta viikossa (yhteensä 12 kertaa)
|
|
Ei väliintuloa: Ohjaus
Ei interventiota - osallistujat jatkavat tavallista elämäntapaa
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Insuliiniherkkyys
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
Arvioitu glukoosi- ja insuliinipitoisuuksista paastotilassa ja suun glukoositoleranssitestin aikana.
|
Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Lepäävän substraatin käyttö
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
Aineenvaihduntanopeus sekä rasvan ja hiilihydraattien hapettuminen arvioitu epäsuoralla kalorimetrialla
|
Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
|
Kestävyysharjoittelun suorituskyky
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
Aika, joka kului 100 x 10 metrin sukkulalenkkien suorittamiseen
|
Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
|
Sprint-harjoituksen suorituskyky
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
Aika, joka kului 10 x 10 metrin sukkulalenkkien suorittamiseen
|
Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
|
Kehon paino
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
|
|
Vyötärönympärys
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
|
|
Kehon rasvaprosentti
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
|
|
Klusteroitu kardiometabolinen riskipiste
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
Klusteroitu kardiometabolinen riskipisteet = -zHDL+zInsuliini+zGlukoosi+zTriglyseridit+(zBMI+zWC)/2+(zSBP+zDBP)/2.
|
Muutos lähtötilanteesta välittömästi toimenpiteen jälkeen (4 viikkoa lähtötilanteen jälkeen)
|
Muut tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Objektiivisesti mitattu fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta interventioviikkoon 4
|
Istumassa ja fyysisesti aktiivinen aika mitattuna kiihtyvyysmittarilla
|
Muutos lähtötilanteesta interventioviikkoon 4
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus
Tiistai 1. lokakuuta 2013
Ensisijainen valmistuminen (Odotettu)
Lauantai 1. heinäkuuta 2017
Opintojen valmistuminen (Odotettu)
Perjantai 1. joulukuuta 2017
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Tiistai 8. lokakuuta 2013
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Torstai 10. lokakuuta 2013
Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)
Maanantai 14. lokakuuta 2013
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Arvio)
Perjantai 3. kesäkuuta 2016
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Torstai 2. kesäkuuta 2016
Viimeksi vahvistettu
Keskiviikko 1. kesäkuuta 2016
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- FBLS1020
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .