Ajastettu harjoitustutkimus
torstai 19. syyskuuta 2019 päivittänyt: Julie Pendergast
Tutkitaan ajoitetun harjoituksen vaikutuksia ihmisen vuorokausirytmeihin
Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää ajoitetun harjoituksen vaikutusta ihmisen vuorokausirytmiin.
Koehenkilöt satunnaistettiin 5 päivän aamu- tai iltajuoksumattoharjoituksiin.
Sisäisen vuorokausiajoituksen tai vaiheen mitta mitattiin lähtötilanteessa ja harjoituksen jälkeen.
Vuorokausivaiheen muutosta verrattiin aamu- ja iltaryhmän välillä.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Tässä tutkimuksessa tutkittiin aamu- ja iltaharjoituksen vaikutusta sisäiseen vuorokausiajoitukseen tai vaiheeseen.
Tähän tutkimukseen rekrytoitiin nuoria, istuvia henkilöitä.
Perusmittauksiin sisältyi antropometrinen, kehon koostumus, kardiorespiratorinen kunto, kronotyyppi ja vuorokausivaihe.
Koehenkilöt satunnaistettiin 5 peräkkäisenä päivänä aamu- tai iltaharjoituksiin.
Kolmekymmentä minuuttia harjoittelua suoritettiin määrättyyn aikaan ja intensiteetti pidettiin sykkeessä, joka vastasi 70 % VO2-huippua.
Vuorokausivaiheen mittana oli syljen hämärä ja kevyt melatoniinin puhkeaminen, mikä osoitti ajankohdan, jolloin syljen melatoniinipitoisuus ylitti 4 pg/ml.
Harjoituksen jälkeinen vuorokausivaihe mitattiin viimeisen harjoituspäivän jälkeisenä iltana.
Vuorokausivaihtelun muutoksia verrattiin aamu- ja iltaryhmien välillä.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
67
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Kentucky
-
Lexington, Kentucky, Yhdysvallat, 40536
- University of Kentucky
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 45 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kaikki
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- BMI 18,5-40,0
- istuva; <=2 tuntia strukturoitua harjoittelua viikossa
- lääkkeetön (muut kuin ehkäisy)
Poissulkemiskriteerit:
- diagnosoidut sairaudet, jotka estävät turvallisen osallistumisen fyysiseen toimintaan
- diagnosoidut psyykkiset sairaudet
- yö- tai kiertävä vuorotyö 1 vuosi ennen opintoja
- matkustaa aikavyöhykkeiden yli edellisen 4 viikon aikana
- saada alle 2-vuotiaita lapsia
- tupakointi
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Aamuharjoitusryhmä
Osallistujat tekevät kohtuullista harjoittelua aamulla.
|
kohtalaisen intensiteetin harjoittelua (70 % VO2 max) joka aamu 5 päivän ajan
|
|
Kokeellinen: Iltaharjoitusryhmä
Osallistujat tekevät maltillista liikuntaa iltaisin.
|
kohtalaisen intensiteetin harjoittelua (70 % VO2 max) joka ilta 5 päivän ajan
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Muutos melatoniinin erittymisen alkamisessa (ajassa).
Aikaikkuna: lähtötasolla ja harjoituksen jälkeen (noin 5 päivää)
|
Ero alkamisvaiheessa (aika, jolloin syljen melatoniini ylittää kynnyksen; 4 pg/ml) lähtötasosta harjoituksen loppuunsaattamiseen.
|
lähtötasolla ja harjoituksen jälkeen (noin 5 päivää)
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Julie Pendergast, University of Kentucky
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Tiistai 27. kesäkuuta 2017
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Lauantai 9. maaliskuuta 2019
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Lauantai 9. maaliskuuta 2019
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Torstai 29. elokuuta 2019
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Torstai 19. syyskuuta 2019
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Perjantai 20. syyskuuta 2019
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Perjantai 20. syyskuuta 2019
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Torstai 19. syyskuuta 2019
Viimeksi vahvistettu
Sunnuntai 1. syyskuuta 2019
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- 45342
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .
Kliiniset tutkimukset Aamuharjoitus
-
The University of Texas Medical Branch, GalvestonValmisAivohalvaus | Terveet vapaaehtoisetYhdysvallat
-
University of British ColumbiaLaval University; Université de MontréalRekrytointiObstruktiivinen uniapneaKanada