Cardiorespiratory Fitnessin vaikutus palomiehen sydän- ja verisuoniterveyteen harjoitusolosuhteissa (FIT & FIRED UP)

Tämän tutkimuksen ensisijaisena tarkoituksena oli tutkia sydän- ja hengityselinten kunnon vaikutusta SCD-biomarkkerien ja muiden sydän- ja verisuonitautien (CVD) riskitekijöiden akuuttiin vapautumiseen levossa ja vastauksena maksimaaliseen fyysiseen rasitukseen 21 palomiehellä paikallisesta palolaitoksesta. Connecticutissa. Tutkijat olettivat, että aerobisessa kunnossa olevilla palomiehillä on alhaisemmat SCD:n biomarkkerit ja edullisempi sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijäprofiili levossa ja vasteena maksimaaliseen fyysiseen rasitukseen kuin palomiehillä, jotka eivät ole aerobisesti kunnossa.

FIT ja FIRED UP perustuvat terveysuskomuksen teoreettiseen perustaan ​​ja terveyskäyttäytymisen muutoksen sosiaalisiin kognitiivisiin malleihin, jotka on osoitettu tehokkaiksi parantamaan palomiesten ruokavalio- ja liikuntakäyttäytymistä. Erityisesti tutkijat pyrkivät tunnistamaan työkohtaisia ​​riskitekijöitä palomiehille SCD:lle ja CVD:lle voidakseen räätälöidä paremmin interventiota, joka keskittyy tiedon tarjoamiseen, epäterveellisen käyttäytymisen muuttamisen esteiden vähentämiseen, stressin vähentämiseen ja palomiehen tehokkuuden lisäämiseen terveellisempään käyttäytymiseen. .

Kaikki palokunnan jäsenet kutsuttiin osallistumaan tutkimukseen. Vierailu 1 sisälsi perehdyttävän terveyskasvatusistunnon palokunnalla, jossa tutkimuksen tutkijat pitivät luennon fyysisestä aktiivisuudesta ja "sydämen terveistä" tavoista. Kiinnostuneet voivat käydä läpi tietoisen suostumuksen ja kyselylomakkeet.

Koehenkilöt täyttivät ja allekirjoittivat tietoisen suostumuksen käynnin 2 alussa. Tämä käynti sisälsi 4 terveyteen liittyvää kuntoarviointia, mukaan lukien istuma-, punnerrus-, joustavuus- ja kädensijatestit. Käynnit 3 ja 4 koostuivat sydän- ja verisuoniterveyden mittauksista Hartfordin sairaalassa ja kontrollikäynnistä. Sydän- ja verisuoniterveysmittauksiin sisältyivät painoindeksi (BMI), vyötärön ympärysmitta, uloshengitetty hiilimonoksidi (CO), verisuoniterveys (eli kaulavaltimon sisäkalvon mediaalin paksuus ja valtimon jäykkyys), sykevaihtelu (HRV), lepopaine, maksimi arvosteltu kardiopulmonaalinen verenpaine. rasitustesti (GEST) ja verinäytteet ennen ja jälkeen GEST:n SCD- ja CVD-biomarkkerien saamiseksi. Palomiehet kiinnitettiin sitten ambulatoriseen verenpainemittariin (ABP) ja sykemittariin 24 tunnin ajaksi ambulatorisen verenpaineen ja HRV:n arvioimiseksi. Huomionarvoista on, että käynnit 3 ja 4 suoritettiin satunnaisessa järjestyksessä, jotta tutkimuksen tutkijat pystyivät eristämään GEST:n vaikutuksen ambulatoriseen BP-vasteeseen harjoittelussa kontrollilepopäivästä. Satunnaistaminen suoritettiin osoitteessa www.randomization.com. Kontrollikäyntiin sisältyi lepo- ja avopainemittauksia. Lisäksi koehenkilöt täyttivät tällä vierailulla paperi- ja lyijykynäkyselyitä liikunnan, ravinnon, unen ja mielenterveyden aiheista.