Entraînement moteur pour la prévention des chutes

Les chutes liées à des glissades causent souvent des blessures catastrophiques pour les personnes âgées fragiles et en bonne santé. Les chercheurs ont montré qu'avec un entraînement moteur par exposition répétée à des glissades pendant la marche, les jeunes adultes sont capables de traverser un risque potentiel de glissade sans perdre l'équilibre, qu'une glissade se produise ou non. Il est hautement improbable que ces effets puissent être attribués uniquement à l'éducation ou à une prise de conscience accrue de la menace de glissement. De plus, les chercheurs ont démontré que ces habiletés motrices améliorées acquises à partir d'une seule séance peuvent être conservées 4 à 6 mois ou plus après un nouveau test, ce qui rend une telle intervention très attrayante. Cependant, il est plus intéressant de savoir dans quelle mesure les personnes âgées peuvent acquérir et conserver des compétences de protection similaires grâce à une telle formation. Cela n'a pas été testé à ce jour. On ne sait pas non plus comment des facteurs de confusion potentiels tels que l'état fonctionnel d'une personne âgée pourraient interagir avec la formation. Ces enjeux sont importants dans la mesure où la mise en place d'un entraînement préventif durable contre les chutes par glissade aurait sans aucun doute des implications majeures en santé publique.

Dans cette étude, les chercheurs démontreront que les personnes âgées peuvent réduire considérablement leur risque à court terme de perte d'équilibre en arrière et de chutes grâce à l'entraînement moteur par une exposition répétée à des glissades simulées entrecoupées d'essais sans glissade. Les enquêteurs vérifieront que la prise de conscience ou l'apprentissage par observation ne peuvent à eux seuls se substituer à l'entraînement moteur par le biais d'un groupe de contrôle de la prise de conscience. Les enquêteurs détermineront ensuite dans quelle mesure les améliorations adaptatives sont conservées au cours d'une année. Enfin, les enquêteurs vérifieront que, bien qu'une seule exposition au glissement puisse produire un effet persistant, ce groupe de contrôle d'intensité présentera un effet à long terme significativement moins favorable sur le contrôle de la stabilité du centre de masse, le soutien du poids corporel, la perte d'équilibre et la chute lors d'un glissement que le groupe entraînement moteur avec glissades répétées. De plus, l'enquêteur s'attend à ce que le groupe de contrôle de l'intensité ait également une incidence de chutes autodéclarée plus élevée au cours de la période de 12 mois que le groupe d'entraînement moteur avec une exposition à plusieurs glissements.