ADHD és ADHD-szerű tünetekkel küzdő gyermekek és céllövészet a dán lövészszövetségekben.

A figyelemhiányos hiperaktivitási zavarban (ADHD) (DSM-5) szenvedő gyermekeket három alapvető tünet jellemzi: figyelmetlenség, hiperaktivitás és impulzivitás. A dán iskolás gyerekek körülbelül 2-3%-ánál diagnosztizálnak ADHD-t (Madsen, Ersbøll, Olsen, Parner és Obel, 2015), Dániában a prevalencia körülbelül 5% (Dalsgaard, Nielsen és Simonsen, 2013). Sok ADHD-s gyermeknek nehézségei vannak a társas kapcsolatok kezelésében, pl. csapatsportok, és gyakran ki vannak zárva a többi gyermekkel való szabadidős tevékenységből. Ez hatással lehet jólétükre és életminőségükre, ami nagymértékben attól függ, hogy vannak-e barátaik és vannak-e közösségeik társaikkal (Riley et al., 2006). Az ADHD-s gyermekek csaknem 50%-a felnőttkorukban tapasztalja meg az alaptüneteket, és sokuknál pszichés és szociális problémák alakulnak ki (Dalsgaard, Mortensen, Frydenberg és Thomsen, 2013), és fennáll a korai halál kockázata (Dalsgaard, Ostergaard, Leckman, Mortensen és Pedersen, 2015). A NICE-irányelv (National Collaborating Center for Mental Health, 2009) a gyógyszeres és pszichoszociális kezelés kombinációját (multimodális kezelési megközelítés) javasolja 6-18 éves gyermekek számára az ADHD alaptüneteitől eltérő egyéb tünetek orvoslására. A sporttevékenységek, a jóga és az éber figyelem előnyeire való növekvő figyelem arra utal, hogy a fizikai aktivitás pozitív hatással lehet az ADHD-s gyermekekre és fiatalokra (Cerrillo-Urbina et al., 2015; Kang, Choi, Kang és Han, 2011; Haydicky, Wiener, Badali, Milligan és Ducharme, 2012; van der Oord, Bogels és Peijnenburg, 2012; van de Weijer-Bergsma, Formsma, de Bruin és Bogels, 2012).

A céllövészet egyfajta mentális edzésnek tekinthető, amelyben a sportoló légzéstechnikákat alkalmaz a megnyugvás, a fókuszálás és a figyelem fejlesztése érdekében. Az elmének és a testnek teljes egyensúlyban kell lennie, és az alkalmazott technikák hasonlóak a meditációban használt technikákhoz (Jeppesen és Pensgaard, 2006). Ezen túlmenően a dán lövészszövetségekre is vonatkoznak a szabályozások, és a céllövészet Dániában gyakorlásának módja a rögzített fizikai határokhoz, világos szabályokhoz és a tevékenység külön felépítéséhez kapcsolódik. Továbbá ez egy olyan sport, ahol a felnőtt oktató mindig nagyon közel van a gyerekhez, és szokás, hogy az oktató nyugodtan, strukturáltan és tömören ad utasításokat. Így a céllövő sport implicit módon olyan elemeket tartalmaz, amelyek a figyelmetlen gyermek számára védő környezeti tényezőknek tekinthetők, és ezáltal hozzájárulhatnak az ADHD-tünetek csökkentéséhez, valamint a gyermek jólétének és életminőségének javításához. 2012-ben a Danish Gymnastics and Sporting Organisation (DGI) sportprojektet kezdeményezett, ahol ADHD-s vagy hasonló tünetekkel, figyelmetlenség, hiperaktivitás és impulzivitás szenvedő gyerekek céllövő sportot gyakoroltak a Dán Lövőszövetségben. Az értékelés azt mutatta, hogy a gyerekek koncentráltabbak és koncentráltabbak lettek a képzés során (Maansson, 2015). Ezen tapasztalatok alapján indult el ez a tanulmány. Azonban egyetlen tanulmány sem vizsgálta a céllövő sportok hatását a figyelmetlenséggel, hiperaktivitással és impulzivitással küzdő gyermekekre.

Ennek a tanulmánynak a fő célja tehát annak vizsgálata, hogy a Dán Lövőszövetség céllövészetében való részvétel milyen hatással van a figyelmetlenséggel, hiperaktivitással és impulzivitással küzdő gyermekekre.