Rendezett étkezés és akut testmozgás
A rendezett étkezés hatása az étkezés utáni glükóz- és szubsztrátfelhasználásra akut edzés során
Jól dokumentált bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy az étrendből származó szénhidrátok nagy mennyiségben történő bevitele hajlamos az étkezés utáni glükózszint növekedésére. Egészséges populációkban ez nem feltétlenül jelent problémát, de a folyamatos magas glükózszint-hiperglikémia-expozíció a 2-es típusú diabetes mellitus meghatározó jellemzője és kockázati tényezője. Kimutatták, hogy egy szénhidrátban gazdag élelmiszer fogyasztása az étkezési sorrend utolsó táplálékaként jelentősen csökkenti az étkezés utáni vércukorszint-emelkedést mind a cukorbetegeknél, mind az egészséges kontrolloknál. A jelenség mögött meghúzódó pontos mechanizmusok nem teljesen ismertek, de az egyik javasolt módszer egyszerűen az, hogy a már megemésztett zöldség és fehérje lelassítja a glükóz emelkedésének ütemét.
A megállapítások ellenére kevés kutatás vizsgálta, hogy az ételek sorrendjének manipulálása az étkezés során hogyan befolyásolja a későbbi edzésreakciókat. Ebben a kísérleti keresztezett vizsgálatban minden résztvevőnek két akut táplálkozási körülményen kell átesnie (szénhidrátban gazdag élelmiszerek először és utoljára étkezés közben), amit 60 perccel később edzés követ. Megfigyeljük az étkezések sorrendjének hatását az étkezés utáni glükózra, a szubsztrát/tüzelőanyag-felhasználásra, valamint a szubjektív észlelésekre nyugalomban és 30 perc edzés alatt.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Tényleges)
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi helyek
-
-
Virginia
-
Norfolk, Virginia, Egyesült Államok, 23529
- ODU Human Performance Laboratory
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Jelenleg fizikailag aktív (az elmúlt három hónapban hetente legalább három napot, minden alkalommal 30 percet tervezett)
- Közepestől magas intenzitású futás legalább 30 percig tartó képessége
Kizárási kritériumok:
- Bármilyen allergia vagy egyéb állapot, amely tiltja a baromfi, rizs vagy brokkoli fogyasztását
- Bármilyen sérülés vagy betegség (szív- és érrendszeri betegség, cukorbetegség, tüdőbetegség, kivéve a kontrollált asztmát), amely kizárja a testmozgást
- Jelenleg terhes
- Beültetett elektromos eszközök, például pacemaker.
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Alapvető tudomány
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Crossover kiosztás
- Maszkolás: Nincs (Open Label)
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Szénhidrát - első étkezés
|
Először rizs (150 gramm), majd brokkoli (150 gramm) és csirke (100 gramm)
|
|
Kísérleti: Szénhidrát-utolsó étkezés
|
Először a brokkolit (150 gramm) és a csirkét (100 gramm) fogyasztjuk, majd a rizst (150 gramm)
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Étkezés utáni glükóz
Időkeret: 2 óra (étkezés előtt és 30, 60, 90 és 120 perccel étkezés után)
|
A vércukorszintet ujjbegymintákkal és hordozható glükométerrel mérik
|
2 óra (étkezés előtt és 30, 60, 90 és 120 perccel étkezés után)
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Szénhidrát felhasználás
Időkeret: 100 perc (étkezés előtt és folyamatosan 90 percig étkezés után)
|
A szénhidrát felhasználást a légúti gázcsere alapján becsüljük meg
|
100 perc (étkezés előtt és folyamatosan 90 percig étkezés után)
|
|
Zsírhasználat
Időkeret: 100 perc (étkezés előtt és folyamatosan 90 percig étkezés után)
|
a zsírfelhasználást a légúti gázcsere alapján becsüljük meg
|
100 perc (étkezés előtt és folyamatosan 90 percig étkezés után)
|
|
Éhség-telítettség észlelése
Időkeret: 2 óra (étkezés előtt és 15, 30, 45, 60, 68, 78, 88, 120 perccel étkezés után)
|
Éhség, étvágy, jóllakottság és teltségérzet 0-10 Likert skálán
|
2 óra (étkezés előtt és 15, 30, 45, 60, 68, 78, 88, 120 perccel étkezés után)
|
|
Az észlelt terhelés értékelése
Időkeret: 30 perc (8, 18, 28 perces edzésnél)
|
Az erőkifejtés értékelése 30 perces edzés során
|
30 perc (8, 18, 28 perces edzésnél)
|
Együttműködők és nyomozók
Szponzor
Nyomozók
- Kutatásvezető: Patrick Wilson, Old Dominion University
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
Elsődleges befejezés (Tényleges)
A tanulmány befejezése (Tényleges)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (Tényleges)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
További vonatkozó MeSH feltételek
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- 24-003
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
IPD terv leírása
IPD megosztási időkeret
IPD-megosztási hozzáférési feltételek
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
az Egyesült Államokban gyártott és onnan exportált termék
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .