Kognitív funkció és affektív szabályozás meditálóknál (CALM)

Ez egy prospektív kohorsz vizsgálat 52 meditálóval és 52 kontrollal. Ezeket a csoportokat egyetlen időpontban keresik meg, amikor felméréseket és kognitív teszteket töltenek ki, amelyek a kognitív és érzelmi kimenetek értékelésére szolgálnak. A meditáló csoportot egészséges egyénekből toborozzák, akik megtanultak olyan meditációs gyakorlatokat, mint amilyeneket az Isha Alapítvány tanít (pl. Shambhavi Mahamudra Kriya, Shoonya, Samyama lélegzetfigyelés stb.). A meditációban járatlan személyeket a kontrollcsoportba toborozzák. Annak ellenére, hogy 2 különálló csoportba osztják őket, mindkét csoport ugyanazokat a kérdőíveket és feladatokat kapja az egyetlen időpontban. Továbbá, a vizsgálati csoport nem tanítja a fent említett gyakorlatok egyikét sem. A kutatók csak azt vizsgálják, hogy ezek a gyakorlatok milyen hatással vannak a résztvevőkre validált kérdőívek és kognitív feladatok segítségével.

Vizsgálati eljárás: Az e-hozzájárulás és a vizsgálatba való beiratkozás után a résztvevőket elektronikus felmérések és kognitív feladatok kitöltésére kérik. Ezeket a résztvevők saját eszközén vagy a BIDMC által jóváhagyott, a vizsgálati csapat által a résztvevőhöz vitt eszközön teljesítik. (A kérdőívek és kognitív feladatok távoli adminisztrációjának részleteit lásd alább.)

Kérdőív: Az alábbi kérdőívek szerepelnek a vizsgálatban, amelyeket a vizsgálat résztvevői egyetlen időpontban töltenek ki.

Demográfiai, kórtörténet, korábbi meditációs tapasztalat és szokások: Demográfiai adatokat (életkor, etnikum, nem, iskolai végzettség/foglalkoztatás, családi állapot, gyermekek száma, lakóhely szerinti ország), meditációs expozíciót és a gyakorlás időtartamát, korábbi kognitív tréninget, alkoholfogyasztást és dohányzást gyűjt.

Kognitív Érzelemszabályozás Kérdőív (CERQ): Ez a felmérés arra irányul, hogy információt gyűjtsön az ember negatív esemény utáni gondolatairól.

Pozitív és Negatív Affektus Skála (PANAS): Két hangulati skálát tartalmaz, amelyek a pozitív és negatív affektust mérik. A résztvevők egy 20 tételes tesztre válaszolnak egy 5 fokozatú skálán, amely a nagyon kis mértékben vagy egyáltalán nem (1)-től a rendkívül mértékben (5)-ig terjed. A pontszámok 10-50 között lehetnek mind a pozitív, mind a negatív affektus esetében, az alacsonyabb pontszámok alacsonyabb affektus szintet, a magasabb pontszámok magasabb affektus szintet jeleznek.

Négy tételből álló Beteg Kérdőív Szorongás és Depresszió (PHQ-4): Szorongást és depressziót mér. A pontszámok 0-12 közötti tartományban vannak, szorongás (1-2. tételek) és depresszió (3-4. tételek) alkategóriákkal; az egyes alkategóriákban a 3 feletti pontszámok pozitívnek tekinthetők.

Észlelt Stressz Skála (PSS): 10 kérdésből álló validált eszköz a stressz mérésére. A résztvevőket arra kérik, hogy egy 0 (soha) és 4 (nagyon gyakran) közötti skálán értékeljék, milyen gyakran értenek egyet a különböző állításokkal. A 10 kérdés minden tételének pontszámait összeadják, hogy megkapják a teljes észlelt stressz pontszámot. Kérjük, tekintse meg a felmérés részleteit a mellékelt "Study Questionnaire" mellékletben.

Kognitív feladatok: A résztvevőket arra kérik, hogy végezzenek el egy sor kognitív feladatot a végrehajtó funkció, figyelem, memória és érzelemszabályozás értékelésére. A feladatok során a résztvevőknek adott módon kell reagálniuk bizonyos ingerekre a képernyőn megjelenő utasítások alapján. A feladatok tartalmazhatnak pozitív vagy negatív érzelmi tartalmú képeket is. A vizsgálatban használható feladatok néhány példája az alábbiakban található.

Multi-Forrás Interferencia Feladat (MSIT): A résztvevők minden egyes próbában három számból álló sorozatot látnak, és meg kell határozniuk és meg kell nyomniuk a nem ismétlődő számnak megfelelő billentyűt. „Kongruens” próbákban a célszám a saját értékének megfelelő helyen jelenik meg, és nullák veszik körül (pl. „0 2 0”). „Inkongruns” próbákban a célszám olyan helyen van, amely nem felel meg az értékének, és egy nullától eltérő számjegy veszi körül (pl. „3 3 2”). Pozitív, negatív vagy semleges érzelmi tartalmú képek jelennek meg egyidejűleg a számsorozatokkal az érzelmi szabályozás tesztelésére.

N-vissza Feladat: A résztvevők egy betűsort látnak. Két válaszgomb áll rendelkezésükre. Arra kérik őket, hogy nyomják meg az egyik gombot, ha az aktuális betű megegyezik az n betűvel korábban bemutatottal, és nyomják meg a másik gombot, ha az aktuális betű nem egyezik az n betűvel korábban bemutatottal.

Ezeket a kognitív feladatokat vagy egy biztonságos online kognitív feladat hosting platformon, mint például a Pavlovia (pavlovia.org) keresztül adják adminisztrálni. A résztvevők megkapják a feladat linkjét az online platformon, és csak a személyazonosításra alkalmatlan vizsgálati azonosítójukat kérik megadni (pl. CALM01, CALM02). Ez a link egyedi lesz a vizsgálat számára, és a vizsgálatba való beiratkozáskor generálódik és kerül elküldésre a résztvevőknek.